تجربتي مع تكبير المؤخرة بالضرب

تحرير: عمرو في 14 يونيو 2023 0

تجربتي مع تكبير المؤخرة بالضرب قد تكون غريبة على مسامع البعض، فإن الضرب واحد من وسائل التعنيف والذي يُحذر من ممارسته أو تعدي مرء على الآخر، فكيف يُمكن ممارسته من أجل زيادة الوزن وتكبير المؤخرة؟ سأشارككم من خلال منصة وميض تجربتي في هذا الأمر وكيف كنتُ أُمارسَهُ.

تجربتي مع تكبير المؤخرة بالضرب

مُشكلة المؤخرة الصغيرة وغير المُتناسقة مع شكل الجسم شائعة بين الكثير من الفتيات، وتُسبب لهُن كثير من الانزعاج والتوتر، وعادةً ما نستمع إلى أقول آبائنا أنها طبيعة الجسم، ولكن الأمر ليس كذلك، حيث إن المؤخرة الصغيرة دلالة على عدم تدفق الدم إلى تلك المنطقة بالشكل الجيد، لذلك فيما يلي تفاصيل تجربتي مع تكبير المؤخرة بالضرب.

عُمري 22 عامًا، وأشعر من الاكتئاب لأنني أعاني من النحافة، وهذا الأمر مُحرج بالنسبة لي كثيرًا حيث يطلق عليَ الكثير من الأشخاص مُصطلح “فلات”، كُنت أتحدث مع أمي كثيرًا كونني أنزعج من التنمُر على الرغم أنني اِتبعت الكثير من الطرق، لكن تكمُن المُشكلة أنني لا أتحمل الوقت، وأرغب في الحصول على نتيجة في فترة زمنية قصيرة.

أعلم أن الأمر صعبًا ولكنها مُمكنة، في ذات يوم كُنت أشاهد مُسلسلي على اليوتيوب، وشاهدتُ إعلانًا لتجربة فتاة كانت تُمارس تمارين الضرب لتكبير المؤخرة، قُمت بممارسة التمرين من خلال الزحف أرضًا دون استخدام أي وسائل للمُساعدة، وأخرى كُنت أقف على الحائط مع ثني الركبة اليُمنى ورفع اليدين، من ثم ضرب المؤخرة في الحائط.

ممارسة ذلك التمرين كان كفيلًا في تحسين حالتي وتكبير مؤخرتي ومنطقة الأرداف تدريجيًا في غضون ثلاثة أسابيع فقط، لذا من خلال تجربتي مع تكبير المؤخرة بالضرب أنصح الفتيات باِتباع هذا التمرين.

نصائح عند تكبير المؤخرة بالضرب

تجربتي مع تكبير المؤخرة بالضرب كان بها بعض الخطورة، فالضرب ليس آمنًا بدرجة كبيرة، لذا كان لابُد من أن أذكُر لكُم بعض النصائح الواجب أخذها بعين الاعتبار، وهي:

يجب تجنُب الضرب بعُنف لأنه لن يُبدي نفعًا.
للحصول على نتيجة جيدة وتجنُب الضرر بهذه المنطقة من الأفضل دهنها بأحد الزيوت العطرية.
يجب أن يكون الضرب لمرة واحدة مُتتالية.
يُمكن ممارسة التمارين عِدة مرات في اليوم، ومن الأفضل استهداف عِدة مناطق وعدم التركيز على واحدة فقط.

طرق فعالة لتكبير المؤخرة

كما أشرتُ سلفًا خلال الحديث عن تجربتي مع تكبير المؤخرة بالضرب أنها لم تكُن الأولى، بل إنني مُلمة بالعديد من الطرق الأخرى والتي اِتبعتُها بالفعل وكان لها نتائج فعالة لكن تحتاج إلى الصبر والتأني لرؤية النتيجة المُذهلة، وهذا ما شاهدتهُ على صديقاتي المُقربات، ولكنهن اِتبعن الطرق بأكملها، ولذلك سأذكُر لكُم بشيءٍ من التفصيل طرق تكبير المؤخرة فيما يلي:

أولًا: نظام غذائي لتكبير المؤخرة

إن الحصول على الجسم المثالي والممشوق يتطلب منكِ اِتباع نظام غذائي بجانب الروتين الصحي، فهو له الدور الأساسي في تحقيق النتيجة المرجوة على أكمل وجه، لذا ومن أجل تكبير المؤخرة فتحتاجين أن يتضمن النظام الغذائي الخاص بكِ ما يلي:

البروتينات: فتناول الأطعمة الغنية بالبروتين بعد الانتهاء من ممارسة التمارين مباشرةً من شأنه التسريع من ظهور النتيجة، ومن الأطعمة الغنية بذلك: “الفراخ، اللحوم الحمراء، البيض، الجبنة القريش، الأسماك المشوية، التونة، البقوليات، البيض”.
الدهون الصحية: هذا لأنه تتوفر العديد من الأطعمة الغنية بالدهون السيئة والتي لن تزيد من الوزن في بعض المناطق كما يعتقد البعض، بل وتزيد من فرص الإصابة بأمراض عِدة، ويُمكنكِ الحصول على الدهون من خلال تناول ما يلي: ”الجوز، زيت السمك، زبدة الفول السوداني، زيت الزيتون، اللوز”.
الكربوهيدرات: هو عنصُر هام في كافة الأنظمة الغذائية وخاصةً المُتبع لتكبير المؤخرة، وهي تُحافظ على العضلات الجيدة، مثل: ”الشوفان، البطاطا الحلوة، الحبوب الكاملة، الكينوا، الأرز البني”.
الفاكهة والخضروات: لابُد من ضمها إلى نظامك الغذائي نظرًا لما تحتويه من عناصر غذائية ضرورية للجسم.

الجدير بالذكر أن علاج النحافة لا يعني الإكثار من تناول الأطعمة، فيجب الاعتدال فيهم تجنُبًا للمشاكل الصحية.

ثانيًا: تكبير المؤخرة بالليزر

تكثر استخدامات الليزر في وقتنا الحالي، إلا أن استخدامُه لتكبير المؤخرة هو الأكثر إقبالًا من النساء، فجميعهُم يسعون للحصول على المظهر الجيد لها، ولكن لم تكُن الإمكانية المادية لي جيدة للخضوع إلى هذا الإجراء وفضلتُ البدء في تجربتي مع تكبير المؤخرة بالضرب، ولكن جاءت نتائج مُبهرة لتلك العملية، وهي غير خطيرة ولا تتطلب من المريضة الانتظار في المستشفى سوى 24 ساعة، وتظهر نتائجها سريعًا، لكن لابُد من اِتباع نصائح الطبيب.

ثالثًا: تمارين لتكبير المؤخرة

بالإضافة إلى تمارين الضرب لتكبير المؤخرة، هُناك العديد من التمارين الأخرى التي لاقت إعجابًا كبيرًا من قِبل الفتيات لنتيجتها الملحوظة سريعًا خلال شهر، وهي التي جاءت على النحو الآتي: