متي يحدث الحمل بعد الدورة بكم يوم
متي يحدث الحمل بعد الدورة بكم يوم؟ وما هي الإجراءات اللازمة عند محاولة الحمل؟ حيث تبحث المرأة التي ترغب في الحمل عن اليوم الخاص بحدوث الحمل وهو ما يعرف بيوم الإباضة، وفيه يطلق المبيض بويضة إلى قناة فالوب استعدادًا للتخصيب وعند حدوث التخصيب يتم الحمل، لذا من خلال منصة وميض يمكن التعرف على التفاصيل الخاصة بالأيام التي يحدث فيها الحمل.
متي يحدث الحمل بعد الدورة بكم يوم
يمكن الإجابة عن سؤال متي يحدث الحمل بعد الدورة بكم يوم؟ بأن الحمل يحدث في أيام الإباضة وهي الأيام التي يقوم فيها المبيضين أو إحداهما بإطلاق بويضة إلى قناة فالوب وتعيش في القناة لمدة تصل إلى 48 ساعة وتكون البويضة فيهم صالحة للتخصيب، وعند النساء الأكثر خصوبة تعيش البويضة في قناة فالوب لمدة أسبوع تكون فيه مستعدة للتخصيب.
لكن عند انتهاء الفترة ولم يقم حيوان منوي من الزوج بتخصيبها تنزل البويضة مع غشاء متكون على الرحم استعدادًا لاستقبال البويضة المخصبة في صورة نزيف يسمى بدم الدورة الشهرية، بينما إن تمت العلاقة الزوجية في هذه الفترة يصل الحيوان المنوي إلى البويضة المستعدة في قناة فالوب ويحدث التلقيح وتنتقل البويضة الملقحة إلى الرحم ويستمر الحمل.
فتعتمد فترة الحمل على تلقيح البويضة في الأيام المٌوضحة أعلاه والتي تسمى بفترة الإباضة، لذا على المرأة التي تتساءل عن متي يحدث الحمل بعد الدورة بكم يوم؟ أن تعرف موعد الإباضة الخاص بها وهو يعتمد على طبيعة دورتها الشهرية فإن كانت تمتلك دورة شهرية منتظمة تحدث الإباضة قبل بدء الدورة الشهرية بفترة تتراوح من 10 أيام إلى 16 يوم.
فإن كانت الدورة الشهرية تأتي كل 28 يوم وتبدأ المرأة في الحساب من أول يوم نزلت فيه الدورة الشهرية تكون الفترة التي تتم فيها العلاقة الزوجية من اليوم العاشر إلى اليوم السادس عشر، بينما إن كانت الدورة الشهرية غير منتظمة ومتوسطها 35 يوم تكون أيام الإباضة في اليوم 19 و20 و21 فهي الأيام التي تُطلق فيها المبايض البويضة.
لكن إن كانت الدورة الشهرية قصيرة وتأتي كل 21 يوم فقط فتكون الإباضة في اليوم السابع وعلى المرأة ممارسة العلاقة الزوجية في اليوم السابع والثامن والتاسع لضمان حدوث الحمل.
اقرأ أيضًا: أعراض الحمل قبل الدورة بأسبوع عن تجربة
علامات التبويض
توجد العديد من النساء التي ترغب في معرفة أيام التبويض الخاصة بها، فمنهم من ترغب في الحمل وتحاول مراعاة إقامة علاقة زوجية في تلك الأيام، والأخرى لا ترغب في حدوث حمل وبالتالي تتجنب إقامة علامة في تلك الأيام، فالدراية الكافية بأيام التبويض من شأنه التحكم في حدوث حمل.
لذا على المرأة التي ترغب في التعرف على متي يحدث الحمل بعد الدورة بكم يوم؟ ولا تتمكن من متابعة أرقام دورتها الشهرية للتأكد من أيام الإباضة عليها بملاحظة عدة أعراض تصاحب أيام الإباضة وذلك وفقًا للتغيرات الهرمونية التي تعاني منها المرأة، حيث تتمثل أعراض الإباضة في الآتي:
1- ارتفاع درجة الحرارة
يمكن الاستعانة بدرجة الحرارة للتأكد من إجابة سؤال متي يحدث الحمل بعد الدورة بكم يوم؟ فتكون درجة حرارة الجسم الطبيعية ثابتة في حالة عدم الإصابة بعدوى، لكن في يوم إطلاق البويضة تزيد درجة حرارة الجسم نصف درجة مئوية، لذا على المرأة الحامل أن تحاول ملاحظة ذلك من خلال قياس درجة الحرارة فور الاستيقاظ من النوم وعند ملاحظة الارتفاع نصف درجة مئوية تتأكد أنه يوم الإباضة.
2- زيادة الرغبة الجنسية
من تغير الهرمونات لتسهيل عملية الحمل هو الشعور بزيادة الرغبة الجنسية في أيام الإباضة وذلك لتسهيل إقامة علاقة جنسية للرغبة في الحمل، حيث يرجع ذلك إلى زيادة في مستويات الإستروجين وبعد انتهاء أيام التبويض تلاحظ المرأة انخفاض في رغبتها الجنسية مرة أخرى وصولًا إلى موعد الدورة الشهرية.
3- آلام في البطن
تشعر بعض النساء وليس أغلبهم بتغير في طبيعة الرحم فيشعرن بوخز في المنطقة أو ألم خفيف في المبايض أو تدفق لسائل في المنطقة، فيختلف الشعور من امرأة لغيرها وتوجد بعض النساء لا تشعر بألم في البطن بسبب الإباضة.
4- تغير في الإفرازات المهبلية
تتغير الإفرازات الخاصة بعنق الرحم بعد الانتهاء من الدورة الشهرية وتصبح أقل كثافة، بينما في أيام الإباضة يختلف قوامها وتكون أكثر كثافة وذلك يرجع إلى ارتفاع مستويات هرمون الاستروجين وإن لاحظت المرأة هذه التغيرات في الإفرازات المهبلية عليها التأكد أنها في فترة الإباضة الخاصة بها.
اقرأ أيضًا: ألم المبيض الأيسر من علامات الحمل بولد
إجراءات عليكِ القيام بها عند الرغبة في الحمل
توجد العديد من النساء التي لا تستخدم وسائل منع الحمل وترغب في الحمل لكنها لا تعرف ما الخطوات الصحيحة التي تعزز حدوث الحمل لديها، حيث يمكن توضيح خطوات ثابتة عليكِ القيام بها عند الرغبة في حدوث الحمل وهي كالتالي:
- الامتناع عن استخدام وسائل منع الحمل: إن كنت تستخدمين وسائل منع الحمل عليك بالتوقف عن استخدامها خصوصًا إن كان زوجك يستخدم الواقي الذكري، فتؤثر وسائل منع الحمل الهرمونية على الحمل ويستغرق عدة أشهر لحدوث الحمل حتى بعد توقف الزوجة عن استخدامها.
- التعرف على أيام الإباضة: يجب على المرأة أن تتابع دورتها الشهرية لتقوم بحساب أيام التبويض الخاصة بها، حيث تلتزم بممارسة العلاقة الزوجية في أيام التبويض وبعدها بيومين وذلك لضمان تلقيح البويضة الخاصة بتلك الدورة.
- ممارسة العلاقة الزوجية قبل أيام التبويض: لا يعد ممارسة العلاقة الزوجية خلال أيام التبويض كافي فعلى المرأة أن تحرص على ممارسة العلاقة الزوجية قبل أيام التبويض وذلك لضمان حدوث الحمل بشكل أكبر، حيث يظل الحيوان المنوي على قيد الحياة لمدة 5 أيام متواصلة.
- انتقاء الأوضاع التي تساعد على الحمل: قام العلماء بتحديد أوضاع معينة تساعد على حدوث الحمل أكثر من غيرها، لذا على المرأة التي ترغب في حدوث الحمل أن تحاول الالتزام بها في العلاقة بالإضافة إلى الاستلقاء في الفراش بس الانتهاء من العلاقة وعدم النهوض سريعًا.
- تناولي حمض الفوليك: مستويات حمض الفوليك الجيدة في الجسم من شأنها أن تقلل إصابة الطفل بالتشوهات والإصابات الخاصة بالحبل الشوكي، بالإضافة إلى إمكانية حمض الفوليك في التصدي لتشوهات البويضة.
- اتباع نظام غذائي صحي: لتقومي بإمداد طفلك بالعناصر الغذائية اللازمة عليك بالالتزام بتناول الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة واللحوم الحمراء والأسماك الدهنية للحصول على مستويات كافية من العناصر الغذائية، بالإضافة إلى البعد عن اللحوم المصنعة والمياه الغازية والوجبات السريعة الغنية بالدهون.
- الحفاظ على وزن مثالي: عند الرغبة في الحمل يجب أن تتخلصي من الدهون الزائدة المتراكمة حول البطن وأجزاء الجسم المختلفة، حيث تعد الدهون تجعل المرأة أكثر عرضة للإصابة بالتكيسات التي تعيق حدوث الحمل، بالإضافة إلى الوزن المثالي يحسن من الحالة الصحية والنفسية للمرأة وذلك يعزز حدوث الحمل.
- الإقلاع عن التدخين: تجنب التدخين والمواد الكحولية والعقاقير المخدرة من أهم ما يمكنك القيام به عن الرغبة في الحمل، لأن هذه المواد تساعد في تشوه الجنين وإصابتها بالعديد من الأمراض وتعرض حياته للخطر بالإضافة إلى زيادة فرصة الإجهاض.
- تحسين الصحة المهبلية: المزلقات الطبيعية التي يفرزها الرحم تساعد الحيوانات المنوية في الوصول إلى قناة فالوب بسهولة وبالتالي تزيد إمكانية تلقيح البويضة، لكن معاناة المرأة من الجفاف المهبلي تعيق حركة الحيوانات المنوية وتقلل فرصة حدوث الحمل.
- تعزز صحة الزوج: يجب على الزوج الامتناع عن تناول المشروبات الكحولية التي تؤثر على خصوبته بالإضافة إلى تناول الوجبات الصحية وعدم استخدام مواد يمكنها قتل الحيوانات المنوية.
- الاهتمام بملابس الزوج الداخلية: الملابس الضيقة للرجل من الأمور التي تؤثر على جودة الحيوانات المنوية حيث تزيد من حرارة الخصيتين وذلك يقلل من عدد الحيوانات المنوية.
اقرأ أيضًا: فوائد الحمل في سن الأربعين
أوضاع جنسية تساعد على الحمل
في حين التأكد من إجابة سؤال متي يحدث الحمل بعد الدورة بكم يوم؟ يمكن الاعتماد على أوضاع جنسية معينة تساعد على وصول الحيوانات المنوية بسهولة إلى البويضة في قناة فالوب، وتتضمن الأوضاع الجنسية في الآتي:
- وضع الملعقة: يمكن فيه أن يستلقي الشريكين على الجنب ويكون الرجل خلف المرأة وتبدأ المرأة في رفع ساقها ليقوم الرجل بالإيلاج بسهولة، حيث لا يتم الوصول إلى العمق الكافي لكن الاسترخاء يساعد على حدوث الحمل.
- وضع الفارسة: تكون المرأة في ذلك الوضع جالسة فوق الرجل والرجل مستلقي على ظهره ويتم في ذلك الوضع وصول العضو الذكري للرجل إلى عمق المهبل بسهولة، وبالتالي تصل الحيوانات المنوية بشكل أكبر إلى عنق المهبل.
- الوضع التقليدي: وهو الوضع الذي يكون فيه الزوج فوق الزوجة بطريقة عادية ويتم الإيلاج فيه بسهولة ويصل الزوجين إلى المتعة الجنسية بالإضافة إلى سهولة وصول الحيوانات المنوية إلى المهبل.
- الوضع الخلفي: من أفضل الأوضاع التي تسهل حدوث الحمل هو الوضع الذي تكون فيه الزوجة مستلقية على وجهها وتحت خصرها وسادة ترفعها ويكون الزوج فوقها من الخلف ويبدأ في الإيلاج.
- وضع اليد والركبة: في ذلك الوضع تكون المرأة مستندة على يديها وركبتها في وضع يشبه شكل الكلب ويكون الزوج خلفها ويبدأ في إيلاج عضوه الذكري في مهبلها بقوة ليصل إلى أعمق منطقة في المهبل.
يجب على المرأة المتزوجة التعرف على كافة التفاصيل الخاصة بما قبل فترة الحمل وأثناءها وما بعدها حتى تكون مستعدة لأي شيء وتمر هي وطفلها منها بسلام.