هل فيتامين سنتروم يسمن الوجه
هل فيتامين سنتروم يسمن الوجه؟ وما هي أهم فوائده؟ قد تعاني بعض النساء من مشكلة بروز عظام الوجه عند الخدين أو بمنطقة الجبهة وهو ما يجعلهن يلجئن إلى تناول بعض الفيتامينات المساعدة في ملء تلك المناطق الفارغة في الوجه بالإضافة إلى إمداد البشرة بما تحتاج له ومنها تلك المكملات الغذائية والفيتامينات، ولكن هل من الممكن أن يكون فيتامين سنتروم دور في ذلك!…. هذا ما سنتعرف عليه اليوم بمنصة وميض.
هل فيتامين سنتروم يسمن الوجه
يعتقد الكثير من السيدات خاصةً اللاتي في أعمار متقدمة أن فيتامين سنتروم يمكن أن يكون علاج لحل مشكلة بروز عظام وجههن، لكن في حقيقة الأمر تعتبر الإجابة عن سؤال هل فيتامين سنتروم يسمن الوجه، هي لا، لكنه يمكن أن يعمل على زيادة الوزن وشكل الجسم بوجه عام، وليس بالخصوص منطقة الوجه فقط.
حيث يحتوي فيتامين سنتروم على مجموعة من الفيتامينات الفعالة وحزمة من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم حتى يستطيع أن يقوم بنشاطه ويعيد بناء خلاياه، ويرجع السبب في هذا إلى أن تلك المواد تحتوي على فيتامين سي، أ، بالإضافة إلى الكالسيوم والحديد، وجميع تلك العناصر هامة للغاية لدعم الجهاز المناعي ومحاربة الجذور الحرة وتقدم السن.
كما إنه من أفضل الفيتامينات التي تزيد فتح الشهية وتحسين حالة الرغبة في تناول المصادر الغذائية المختلفة، وبالتالي يمكن تناوله بالفعل بغرض التسمين وعلاج مشكلة النحافة للجسم بوجه عام وليس للوجه فقط.
أيضًا تحتوي تلك الفيتامينات على مجموعة من الأملاح المعدنية والفيتامينات التي تعمل على زيادة نضارة الجسم والبشرة والتخلص من مشكلة حب الشباب، حيث ينصح أغلب الأطباء بتناوله تحت إشراف الطبيب مرتين في اليوم.
اقرأ أيضًا: أفضل ملتي فيتامين للنساء في مصر
هل تستخدم حبوب سنتروم للتسمين
في إطار الرد على سؤال هل فيتامين سنتروم يسمن الوجه طرحت إحدى النساء سؤال مشابه قائلة هل تستخدم حبوب سنتروم للتسمين، لكن إجابة أخصائي التغذية كانت نافية للإجابة، فحبوب سنتروم لا تكون سبب في زيادة الوزن أو التسمين، لكنها تعمل على علاج العديد من المشكلات التي تعترض مشكلة زيادة الوزن كما هو الحال بالنسبة للإصابة بفقر الدم، أو مشكلات النحافة الأخرى.
بالإضافة على أنها تحتوي على عدد من المواد المضادة للأكسدة مما يعني أنها تلعب دور كبير في تحسين الجهاز المناعي وتحارب العديد من الأمراض التي ترتبط بالدم كما هو الحال بالأنيميا، وكذلك مد الجسم بالعديد من العناصر الأساسية.
طريقة استخدام حبوب سنتروم
من الأفضل استشارة الطبيب أولًا قبل البدء في تناول تلك الفيتامينات والمواظبة عليها، للتعرف على الجرعات المناسبة والتي قد تختلف من حالة لأخرى، وأيضًا تجنبًا للتعرض غلى تلك المضاعفات التي يمكن أن تنتج عنها.
لكن الجرعة الموصى بها بوجه عام هي تناول حبتين من تلك الحبوب يوميًا قبل أن تتناول الطعام بساعة كحد أدنى من الوقت، حتى لا تتعرض إلى مشكلات الجهاز الهضمي أو الشعور باضطرابات في المعدة.
فوائد تناول حبوب سنتروم للنساء
من ضمن الدواعي التي ينصح لها تناول تلك الفيتامينات للحصول عليها تلك الفوائد التي ترتبط بتعزيز صحة المرأة، وهي:
- مع الإصابة بالعديد من الأمراض والأوبئة في أعمار متقدمة، من خلال العمل على تعزيز الجهاز المناعي.
- منع التعرض لأحد أنواع العدوى من خلال تلك المواد المضادة الأكسدة.
- يمكن من خلاله أن يحصل الجسم على حصته اليومية من الكالسيوم وأوميجا وكذلك التخلص من مشكلة هشاشة العظام وأيَا العمل على تقويته وتدعيمه.
- يعتبر أحد المصادر الجيدة لعلاج العديد من أمراض الشعر والبشرة التي تتعرض لها.
- هو مصدر جيد للتخلص من العديد من الامراض المسببة لمشكلة النحافة وسوء التغذية.
- يساعد في منع التعرض لمشكلة الشيخوخة المبكرة.
- تعزيز صحة الجسم بشكل عام والتخلص من شعور الإرهاق والتعب الذي يعتري العديد من السيدات في مراحل عمرية مختلفة.
- هو مكمل غذائي يساهم بشكل كبير في علاج وتقوية ودعم العضلات.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع حبوب سنتروم للحمل بتوأم
تحذيرات وموانع استعمال فيتامين سنتروم
من الضروري أن تكوني على علم بكافة التحذيرات المرتبطة بتناوله، حتى لا تشكل خطر على الصحة، وهي على النحو التالي:
- تناول جرعات زائدة من حبوب هذا العقار من الممكن أن تكون سبب في حدوث العديد من الآثار الجانبية الضارة على الصحة.
- لا يعتبر آمن على النساء خلال فترة الرضاعة أو حتى خلال أشهر الحمل، لذا ينبغي على تلك الحالات استشارة الطبيب قبل البدء في تناوله.
- تلك الحبوب غير مناسبة للأشخاص المدخنين أو حتى المصابين بأمراض مزمنة كما هو الحال بالنسبة لمرض السكري أو ضغط الدم.
اقرأ أيضًا: هل فيتامين سي الفوار يسمن
أهم النصائح عند استخدام فيتامين سنتروم
هناك مجموعة من النصائح التي يوصى بالالتزام بها عند تناول حبوب فيتامين سنتروم وهي:
- يفضل تناول تلك الحبوب على الريق في الصباح الباكر.
- تجنب تناول حبوب الحموضة في وقت متزامن مع تناول تلك الحبوب.
- ينصح ببلع هذه الفيتامينات وليس مضغها كما يعتقد البعض.
- تجنب تناولها بمنتجات الألبان لأن هذا سيكون سبب في ظهور العديد من الآثار العكسية على صحتك.
حبوب فيتامين سنتروم لا يمكن أن الاعتماد عليها بشكل أساسي فقط لزيادة الوزن، لكنها تعتبر مصدر مدعم للجسم عند الرغبة في زيادة الوزن ولكن لا غنى عن تناول المصادر الغذائية.