أقوى خلطة لشد الثدي
أقوى خلطة لشد الثدي تساهم في التقليل من ترهلاته، كما تلعب دور بارز في رفع وشد الثدي ومنح هذه المنطقة الترطيب التي تحتاج إليه، وتتوفر العديد من النصائح التي تساعد على شد هذه المنطقة بطريقة سهلة دون الحاجة إلى استخدام المواد الكيميائية، وهذا ما سنوضحه من خلال منصة وميض بشيء من التفصيل.
أقوى خلطة لشد الثدي
عندما تكبر النساء في العمر تلاحظ ظهور الترهلات نتيجة كبر السن والرضاعة كل هذه الأمور تؤثر سلبًا على الثدي، لذلك تسعى العديد من النساء لمعرفة خلطات طبيعية تساعد على استعادة مرونة الجلد والتقليل من التجاعيد والترهلات التي تظهر في هذه المنطقة.
كما أن هذه المشكلة يمكن أن تصيب الفتيات في عمر صغير والسبب في ذلك يرجع إلى زيادة معدل الدهون في الجسم، لذا سوف نتعرف على أقوى خلطة لشد الثدي في السطور القادمة:
1- زيت الزنجبيل والحلبة
الحلبة تلعب دور بارز في التأثير على معدل الهرمونات، وتعمل على تعزيز الدورة الدموية في الجسم، وتقلل من آثار السيلوليت التي تظهر على الجلد، والتخفيف من علامات التمدد التي تعاني منها العديد من النساء، كما أن الزنجبيل يعمل على التخلص من فراغات الجلد، والتقليل من ظهور الترهلات، وذلك عبر تطبيق الوصفة الآتية:
المكونات
- 3 قطرات من زيت الزنجبيل.
- قطرتين من زيت الحلبة.
طريقة التحضير
- نقوم بوضع قطرات زيت الحلبة والزنجبيل على النار لمدة لا تقل عن 5 دقائق.
- ثم يتم إزالته من على النار وتقوم بتدليك منطقة الثدي بحركات دائرية برفق.
- تستمر في التدليك لمدة 30 دقيقة.
- تكرار هذه الطريقة يوميًا.
اقرأ أيضًا: أفضل علاج لشد الثدي وتدويره ورفعه من أول استعمال
2- خلطة القهوة
قد أثبتت الدراسات أن القهوة تعمل على التقليل من معدل حجم الثدي، والتقليل من حجم الأوعية الدموية في هذه المنطقة بالتالي يساعد على شد المنطقة، وفي صدد حديثنا عن أقوى خلطة لشد الثدي سوف نتعرف على طريقة التحضير الوصفة فيما يلي:
المكونات
- ملعقة كبيرة من القهوة.
- ملعقة من زيت الزيتون.
- ملعقة من الحليب البودر.
طريقة التحضير
- يتم وضع كافة المكونات في وعاء صغير ويتم تقليب المكونات جيدًا.
- تستمر في مزج الخليط حتى تحصل على عجينة.
- تقوم بوضع العجينة على منطقة الثدي ويتم تدليك هذه المنطقة باستخدام العجينة لمدة 30 دقيقة.
- تقوم بوضع قطعة من القماش يتم تغطية هذه المنطقة بها.
- ترك قطعة القماش على الثدي لمدة لا تقل عن 60 دقيقة.
- تقوم بعد ذلك بغسل هذه المنطقة جيدًا بالماء والصابون.
- هذه الطريقة تستخدم يوميًا للحصول على نتائج سريعة وفعالة.
3- خلطة الأعشاب
هذه الخلطة يمكن تطبيقها على كلٍ من الثدي والبطن وكل المناطق التي تحتوي على ترهلات، تعد من الطرق الآمنة التي لا تسبب أي آثار جانبية نظرًا لاحتوائها على مواد طبيعية فعالة، وستحصل على فوائدها المتعددة عبر تطبيق الوصفة الآتية:
المكونات
- ملعقة من زيت الزيتون.
- ملعقة من عشبة البابونج.
- كمية قليلة من عشبة الهندباء.
- نصف ملعقة من الزعتر.
- ملعقة من زيت إكليل الجبل.
- نصف ملعقة من زيت شجرة الشاي.
- ملعقة من زيت البابونج.
طريقة التحضير
- نضيف كل الأعشاب معًا ونقلبهم جيدًا ثم نضيف إليهم الزيوت.
- نخلط المكونات معًا حتى نحصل على خليط متجانس.
- نضيف الخليط في زجاجة ويتم إغلاقها جيدًا.
- نأخذ كمية قليلة من الخليط ويتم وضعه على اليد وتدليك منطقة الثدي جيدًا برفق ويتم التدليك من الأعلى إلى الأسفل.
- تستمر في التدليك لمدة 15 دقيقة.
- هذه الطريقة يتم تكرارها يوميًا.
- سوف تلاحظ الفرق بعد مرور شهر من استخدام هذه الطريقة.
اقرأ أيضًا: تجربتي في شد الثدي
4- خلطة زيت الزيتون
يعمل على محاربة التجاعيد التي تظهر على البشرة، كما يمنح الجلد الترطيب العميق للجلد ويقلل من مشكلة الجفاف الذي بدوره يتسبب في ظهور الترهلات على الجلد.
كما أن هذه الخلطة تحتوي على فيتامين e، الذي يعمل على محاربة التجاعيد والترهلات التي تظهر على البشرة، ويساهم في الحفاظ على رطوبة الجلد وسوف نتعرف على طريقة تحضير هذه الطريقة فيما يلي:
المكونات
- 4 ملاعق من زيت الزيتون.
- 3 ملاعق من الفازلين.
- 4 كبسولات من فيتامين e الجيلاتيني.
طريقة التحضير
- نقوم بوضع كافة المكونات مع بعضها في وعاء صغير.
- نخلط المكونات معًا حتى نحصل على خليط متجانس.
- نأخذ كمية من الخليط ونقوم بوضعها على منطقة الثدي ونقوم بحركات تدليك دائرية.
- تترك الخليط لمدة 10 دقائق.
5- خلطة صفار البيض والخيار
هي أقوى خلطة لشد الثدي، لأنها تعمل على الترطيب العميق لتلك المنطقة، بالإضافة إلى أن الخيار يعد من الخضروات التي تحتوي على نسبة كبيرة من المواد المضادة للأكسدة وحمض الفوليك وغيرها من العناصر التي تقلل من ظهور الترهلات والتجاعيد.
بينما صفار البيض يحتوي على المواد التي من شأنها تقلل من شكل هذه الترهلات، وهو غني بالعديد من الفيتامينات، ويتم تطبيق الخلطة من خلال الخطوات التالية:
المكونات
- 3 شرائح من الخيار.
- ملعقة صغيرة من الزبدة.
- صفار بيضة.
طريقة التحضير
- يتم إضافة كافة المكونات في الخلاط الكهربائي حتى الحصول على عجينة متجانسة.
- نستخدم الخلطة في تدليك منطقة الثدي في حركات دائرية.
- يترك المزيج على الثدي لمدة 30 دقيقة.
- بعد ذلك يتم غسل منطقة الثدي باستخدام المياه الباردة.
6- خلطة الرمان
يعد من الفاكهة الغنية بمواد تعمل على مكافحة الشيخوخة والترهلات، ويعد أقوى خلطة لشد الثدي، لأنه يمنح هذه المنطقة التغذية التي يحتاج إليها، بالإضافة إلى شد ورفع الثدي، وسوف نتعرف على طريقة تطبيق هذه الخلطة فيما يأتي:
المكونات
- ملعقة من زيت الخردل الحار.
- كمية من قشر الرمان.
- 3 قطرات من زيت بذور الرمان.
طريقة التحضير
- توضع المكونات في الخلاط ويتم ضربها حتى تحصل على قوام متجانس.
- ترطيب منطقة الثدي أولًا ثم يتم تدليك هذه المنطقة باستخدام هذا الخليط.
- يترك الخليط لمدة 30 دقيقة ثم نغسل منطقة الثدي باستخدام الماء الفاتر.
- تستخدم هذه الطريقة مرتين يوميًا.
اقرأ أيضًا: ما هي أسباب تباعد الثديين
7- خلطة بياض البيض
يعتبر من المواد الغنية بالدهون التي تساهم في شد الجلد ورفع منطقة الثدي، كما أن ماء الخيار يعمل على ترطيب هذه المنطقة، يمكنك تطبيق خطوات هذه الخلطة عبر اِتباع السطور القادمة:
المكونات
- ملعقتين من ماء البصل.
- ملعقتين من مياه الخيار.
- بياض بيضة واحدة.
طريقة التحضير
- يوضع بياض البيض في وعاء ويتم تقليبه جيدًا حتى تحصل على رغوة وتقوم بإضافة كافة المكونات ويتم تقليب المزيج جيدًا.
- باستخدام فرشاة يتم إضافة الخليط على منطقة الثدي ونضيف إليه قطع من المناديل الورقية.
- نغسل منطقة الثدي بعد 20 دقيقة.
- تكرر هذه الطريقة مرة واحدة يوميًا.
أسباب ترهل الصدر
هناك العديد من الأسباب والعادات الخاطئة تؤدي إلى ظهور الترهلات في الثدي، واستكمالًا لحديثنا عن أقوى خلطة لشد الثدي، سوف نتعرف على تلك الأسباب التي تتمثل في النقاط التالية:
- زيادة عدد مرات الحمل والولادة الطبيعية يتسبب في ظهور ترهلات الثدي فبالرغم أن الثدي يعود مرة أخرى إلى حجمه الطبيعي إلا أن الترهلات تظهر نتيجة للتغيرات التي تطرأ باستمرار على المنطقة.
- إذا كانت المرأة تعرضت إلى زيادة مفرطة في الوزن خلال فترة الحمل.
- قيام المرأة بالتدخين، فما لا يعرفه الكثير أن التدخين يتسبب في فقدان الجسم للمرونة، ويكون من الصعب على هؤلاء الأشخاص استعادة مرونة أجسامهم.
- العوامل الوراثية تلعب دور بارز في تحديد حجم الثدي ومدى قوة الأربطة المتواجدة في الثديين.
- عند التقدم في العمر يفقد الجسم العديد من العناصر التي يحتاج إليها بالإضافة إلى انخفاض مرونة الجسم.
- القيام بارتداء الملابس الفضفاضة باستمرار .
اقرأ أيضًا: مميزات وعيوب عملية تكبير الثدي
نصائح لشد الثدي
يوجد بعض النصائح يساعد الالتزام بها على الحصول على الثدي مرفوع ومشدود وتقلل من ظهور الترهلات في هذه المنطقة، وفي سياق حديثنا عن أقوى خلطة لشد الثدي سنتعرف على هذه النصائح فيما يلي:
- الحرص على ترطيب هذه المنطقة باستمرار، لتجنب مشكلة الجفاف، ولأن الثدي كغيره من المناطق في الجسم يحتاج إلى الترطيب العميق.
- القيام بتدليك منطقة الثدي باستمرار وخاصةً قبل التوجه إلى النوم، لأن التدليك يعمل على تنشيط الدورة الدموية في هذه المنطقة.
- استخدام الأقنعة والكريمات التي تحتوي على المواد المضادة للأكسدة وحمض الهيالورونيك لكي يساعد على تعزيز الكولاجين في هذه المنطقة، مما يقلل من الترهلات والتشققات التي تعاني منها المرأة.
- الحرص على شرب كميات كافية من المياه يوميًا.
- ممارسة التمارين الرياضية يوميًا يساعد على شد الجسم.
- يفضل استخدام الضمادات التي من شأنها أن تعمل على محاربة التجاعيد التي تظهر على منطقة الثدي، ويفضل استخدامها قبل النوم مباشرةً.
- الحرص على ممارسة تمارين اليوغا التي تعمل على شد الثدي وتمنح جسمك الاسترخاء والراحة الذي يحتاج إليها.
- استخدام مكعبات الثلج في تدليك الثدي، لأن الحرارة الباردة للثلج تعمل على التقليل من حجم الأنسجة مما ينتج عنه شد ورفع الثدي.
- اللجوء إلى الزيوت الساخنة في تدليك هذه المنطقة، لتعمل على التقليل من ظهور تلك الترهلات المزعجة.
- جل الصبار يحتوي على العديد من المواد المضادة للأكسدة التي تلعب دور بارز في التحسين من صحة الجلد ويفضل إضافة العسل الطبيعي على الخليط للحصول على نتائج سريعة وفعالة.
- الحرص على الحفاظ على وزن مثالي صحي لتجنب مشكلة زيادة الوزن المفرطة.
أقوى خلطة لشد الثدي يمكن استخدامها في التخلص من الترهلات والعلامات المزعجة التي تظهر في هذه المنطقة، بالإضافة إلى ضرورة الابتعاد عن ممارسة العادات الخاطئة لتجنب التعرض لهذه المشكلة.