الهرمون المسؤول عن نمو شعر الذقن
ما هو الهرمون المسؤول عن نمو شعر الذقن؟ وكيف يمكن تحفيز إفرازه؟ قد تكون اللحية هي تاج الجمال بالنسبة لوجه الرجل، وهي ما تضيف له مظهر أكثر صلابة وقوة مما يجعل أغلب الإناث ينجذبن إليه، إلا أن تناقص كميات الشعر في الذقن قد يعطي شكل غير مرغوب للحية الرجل لهذا سنتكلم اليوم بمنصة وميض عن الهرمون الذي يلعب دور حيوي في مظهر اللحية لدى الرجال.
الهرمون المسؤول عن نمو شعر الذقن
يكره الرجال كونهم يتميزون بالذقن الملساء نتيجة نقص بعض الهرمونات التي تؤثر على كمية وكثافة شعر اللحية، وقد يكون لهذا عامل نفسي سلبي على بعضهم، وقد يلقى اللوم على هرمون التستوستيرون باعتبار أن نقصانه هو السبب في عدم إنبات لشعر بالدقن، لكن في الحقيقة يرجع السبب في حدوث ذلك إلى العوامل الوراثية التي تتحكم بشكل كبير في نسبة كثافة شعر اللحية.
حيث إن لتلك العوامل تأثير كبير على شعر الذقن، مما قد يتسبب في تكون بصيلات قليلة بنسيج الجلد أو أن يكون في الأصل معدل نموها بطيء للغاية بشكل يجعل الشعر ينبت بشكل متناثر، إذ إن تلك التفاعلات الجينية التي تحدث مع الهرمون المسؤول عن نمو شعر الذقن هي المسؤولة عن كثافة اللحية من حيث عدم إنباتها.
جدير بالذكر أن تلك النسبة المحدودة من هرمون التستوستيرون هي ذات الأثر الرجعي على نمو اللحية بالنسبة للأشخاص المتحولين جنسيًا، وهم الذين يمكن رؤية بعض التغيرات الهرمونية لهرمون التستوستيرون على مظهرهم الخارجي بعدة أشكال، لكن ليس هناك ما يضمن أن يكون هناك إمكانية لإنبات شعر اللحية، لأن هناك العديد من المؤثرات التي تختلف من شخص لآخر.
أما عن هذا الدور الذي يلعبه هرمون التستوستيرون ويجعل الأغلبية تحكم على أنه الهرمون المسؤول عن نمو شعر الذقن فهو أن لديه فاعلية بيرة في القدرة على نمو الشعر في الجسم بوجه عام، سواء بالنسبة لفروة الرأس أو شعر الوجه، ويحدث ذلك بعد أن يرتبط ثنائي هيدروتستوستيرون (DHT ) الذي يعتبر بمثابة جزء مما ينتجه هرمون التستوستيرون الرئيسي تبدأ بصيلات الشعر في النمو التدريجي وهو ما يعتمد على مدى استجابة المستقبلات الموجودة على نسيج الجلد.
كما أن حساسية واستجابة ثنائي هيدروتستوستيرون تعتمد بشكل أساسي على تلك الجينات، وبالتالي يمكن القول إن نمو الشعر في الذقن يرتبط في المقام الأول بالعوامل الوراثية وليس هرمون التستوستيرون كما يعتقد الكثير.
إذ إن ما يؤكد ذلك هي تلك النساء اللاتي يمتلكن بطبيعتهم نسبة منخفضة للغاية من هرمون التستوستيرون وبرغم ذلك قد ترى بعضهن لديه نسبة عالية من معدل نمو الشعر في منطقة الذقن إلا أن هذا يرتبط إما بعامل وراثي أو وجود مرض ما يؤثر على التركيب الجيني وهرمون التستوستيرون.
اقرأ أيضًا: طريقة استخدام السمسم لتنظيم الهرمونات
عوامل تؤثر على إنبات شعر الذقن
في سياق تحديد الهرمون المسؤول عن نمو شعر الذقن نتطرق إلى تلك العوامل التي تلعب دور كبير في التأثير على إنبات الشعر بالذقن، فليس فقط العوامل الوراثية بمفردها هي السبب في عدم إنبات شعر اللحية لدى الرجال، فهناك العديد من الأسباب تؤثر في كمية وكثافة بصيلات الشعر بالذقن، وتتمثل تلك العوامل التي سنوضح فيها تأثير علم الجينات على الشعر فيما يلي من فقرات:
1- علم الوراثة وتأثيره على شعر اللحية
قد تكون الجينات الوراثية هي السبب وراء عدم إنبات شعر اللحية حيث إنها المسؤولة عن سماكة الشعر وكذلك كميته، بمعنى أنه في تلك الحالة يقع السبب على تلك الجينات لدى الآباء والأجداد، باعتبار أن هرمون الأندروجين الذي يتكون من حزمة من الهرمونات التي تكسب الرجل كافة السمات الذكورية هي السبب في كون اللحية لدى شخص كثيفة أو خفيفة.
2- المرحلة العمرية
من أكثر الأمور التي تؤثر على شكل اللحية وكمية الشعر فيها تلك المرحلة العمرية، حيث إن هناك بعض التغيرات الجينية والتطورات التي تحدث في كل مرحلة، والتي يكون لها دور كبير في إنبات الشعر بجانب اكتساب تلك السمات الذكورية الجديدة.
غالبًا ما يعاني الرجال من زيادة في تغطية شعر الوجه حتى سن الثلاثين تقريبًا، فإذا كنت في أوائل العشرينات من عمرك أو كنت مراهقًا، فمن المحتمل أن تستمر لحيتك في التكاثر مع تقدمك في العمر.
3- الأصول العرقية
تلعب الأصول العرقية دور كبير في عملية نمو شعر الوجه، حيث إن الأشخاص القاطنين بالمناطق القريبة من البحر الأبيض المتوسط هم من يمتلكون لحية كثيفة مقارنةً بالأشخاص المتواجدين في أماكن أخرى.
جدير بالذكر أن الرجال الصينيين هم الأقل معدل في إنبات شعر الذقن عن الرجال القوقازيين وهذا ما أشارت له الدراسات عام 2016.
اقرأ أيضًا: أعراض تغير الهرمونات بعد الزواج
4- تأثير داء الثعلبة
تعتبر الثعلبة أحد أمراض المناعة الذاتية التي تؤثر على أجزاء الجسم بوجه عام، لكنها تهاجم بشكل أكبر وواضح بصيلات الشعر مما تتسبب في سقوطها على هيئة فراغات، ومن المؤسف أنه لا يوجد علاج لها يمكن اتباعه، إلا أن الأطباء يتبعون معها أدوية المناعة الموضعية.
فتلك الثعلبة قد تكون هي السبب في ظهور اللحية بشكل متناثر مع وجود بعض البقع الفارغة بمنطقة الذقن، ولا يمكن التخلص منها إلا من خلال حقن الستيرويد أو أقراص الكورتيزون، أو مثبطات المناعة.
5- انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون
في حالة إن كان السبب في عدم إنبات شعر اللحية هو ضعف نمو بصيلات الشعر في الأصل هنا يمكن القول إن السبب في عدم إنباتها هو انخفاض معدل هرمون التستوستيرون، ولكي يمكن التأكد من أن هذا هو السبب لا بد من التأكد بأن هناك مجموعة من الأعراض الأخرى التي تتمثل فيما يلي:
- انخفاض الدافع الجنسي.
- زيادة الدهون في الجسم.
- ضعف نمو العضلات وبنائها.
- التهيج وتغيرات المزاج.
- الشعور بالإعياء.
اقرأ أيضًا: هل يحدث حمل مع لخبطة الهرمونات
طرق لزيادة معدل نمو شعر الذقن
هناك مجموعة من الطرق والحيل التي يمكن من خلالها تحفيز البصيلات على إنبات شعر اللحية وهو أحد الطرق التي تزيد من الهرمون المسؤول عن نمو شعر الذقن، ولكن ذلك في حالة أن الجينات ليست هي السبب في عدم إنبات اللحية، أو أن العمر هو العامل وراء هذا أيضًا فتلك العوامل لا يوجد لها حلول إلا من خلال عمليات إنبات الشعر أو أدوية تحفيز الجينات.
لكن في الحالات الأخرى يمكن تناول بعض الأطعمة المساعدة على انبات اللحية، والتي تتمثل في الخضراوات والفواكه التي تحتوي على فيتامين e، وهو ما يزيد من نسبة تدفق الدم داخل البصيلات مما يساعد على إنباتها.
كذلك تناول الأسماك الدهنية له دور فعال في تعزيز نمو اللحية وإنتاج البروتين في الجسم وكذلك البيض المسؤول عن زيادة سمك اللحية وعصير البرتقال بما يحتويه من فيتامين c الذي يعمل على زيادة ترطيب الجلد والمساعدة على إنبات الشعر.
قد يعتبر هرمون التستوستيرون هو عامل فرعي في عملية إنبات الشعر باللحية لدى الرجال لكن ليس الأساسي الذي هو في الحقيقة يتمثل في تلك العوامل الجينية.