لغة جسد الواثق من نفسه
لغة جسد الواثق من نفسه تشير إلى كم هو يعلم أنه إنسان ذِي قدر كبير، فلغة الجسد من الأشياء التي تشير إلى ما في داخل الإنسان ولا يقوله، فحتى لو أخفى الإنسان شيئًا فإنه لا يقدر على أن يتحكم في أعضاء جسده التي يحركها العقل بناءً على ما يفكر فيه، لذا فقراءة هذه اللغة من الأشياء الضروري معرفتها، وسنخبركم عن دلالات الثقة في النفس من لغة الجسد من خلال منصة وميض.
لغة جسد الواثق من نفسه
إن الإنسان الذي يثق في نفسه يظهر هذا جليًا على حركاته ووجهه، فهو يبدو وكأن لا شيء يخيفه أو يقلقه في هذه الدنيا، ويرى نفسه يطفو فوق جميع المشاكل والعقبات والمواقف الصعبة، لذا فإن ثقته بنفسه لا تتزعزع فهو من يسيطر على الموقف وليس الموقف هي من تسيطر عليه، ومن ضمن الحركات التي تدل على لغة جسد الواثق من نفسه ما يلي:
- إن الشخص الواثق من نفسه يتواصل بصريًا مع الآخرين بشكل أكبر من الأشخاص العاديين، فالنظر في أعين الذي أمامك يؤكد وجودك وأنك مهم وتعرف ذلك، كما أنها في المواقف الحادة تعطي إشارة إلى أن الشخص ليس خائفًا من الآخرين.
- الميل نحو الأمام من الأمور التي تشير إلى أن الشخص واثقًا من نفسه، لأن هذا الميل يلغي الحواجز ويجعل الشخص يبدو كما لون كان مهتمًا أكثر لِما يقال، غير أن الابتعاد إلى الخلف سيجعلك تبدو كما وكأنك لا تهتم بالحديث الذي يجري.
- إن النظر بشكل مستقيم مع رفع خفيف للحاجبين وابتسامة خفيفة من الأمور التي تظهر مدى الثقة في النفس، فالشخص الواثق من نفسه لا يعبس إلى الآخرين ولا ينزل حاجبيه، والدليل على هذا أننا حين نبحث عن شخص لنتحدث إليه فإننا سوف نبحث عمن يبتسم لنا ويبدو واثقًا.
- من ضمن حركات لغة جسد الواثق من نفسه أن الشخص الواثق يمشي رافعًا رأسه إلى الأعلى، لأن الشخص الذي يمشي وهو خافض رأسه إلى الأسفل سيبدو كما وأنه خائف من شيء أو انطوائي أو لا يشعر أنه كفء.
- الشخص الذي يثق في نفسه لا يصافح مصافحة عادية بل يظهر كم هو حي في هذه المصافحة، كم هو موجود وذا أثر.
- الأشخاص الذين لا يثقون في أنفسهم يحاولون طوال الوقت أن يكونوا أصغر حجمًا على العكس من الواثقين في أنفسهم، فهم طوال الوقت سيحاولون أن يأخذوا حيزًا أكبر من المكان الذي يتواجدون فيه.
- الواثق في نفسه يكون صوت عقله أعلى من لسانه، بمعنى أنه لا يحتاج إلى أن يرفع صوته حتى يتم سماعه لأن الكلام الذي يقوله والطريقة التي يتحدث بها لا تحتاج إلى صوت عالٍ كي يلفت الانتباه إليه.
- من المهم جدًا أن تستخدم لغة الجسد عند التحدث إذا رغبت في إظهار الثقة في النفس، لذا سيكون من المهم أن تستخدم اليدين في التحدث، ولكن هذا لا يعني أن تفعل الأمر بشكل مفرط يكون متعبًا للعين ويشتت المستمع.
- يضع الواثق من نفسه كلتا يديه في وضع راحة، لذا فإنك لن تجده يضم كلتا يديه بل يفردها إن ذلك يجعله يظهر منفتحًا ومتقبلًا الحديث الذي يدور.
- يقف الشخص الواثق من نفسه وقدماه متباعدتان قليلًا، فضم القدمين من الأمور التي تعطس عدم الثقة في النفس لأنها تشير إلى الخوف أو الريبة.
اقرأ أيضًا: دلالات لغة الجسد عند الرجل
أسباب الثقة في النفس
إن لغة جسد الواثق من نفسه لا تأتي سوى من إنسان فعلًا يشعر بالثقة، لذا إن كنت تريد أن تبدو واثقًا من نفسك فسيكون عليك أن تكون من داخلك تشعر بالثقة عن طريق الأسباب التالية التي تأتي منها الثقة في النفس:
1ـ السعادة من الداخل
تأتي قوة الشخصية والثقة بالنفس حين يستمد الشخص ثقته في نفسه من داخله، فهو لا ينتظر أن يسعده أحد ليكون سعيدًا، فطوال الوقت لا تجده يبحث عن شيء أو ينتظر أي شيء، لذا فإن هذا الشخص الواثق من نفسه يشعر بالسعادة حين يحقق إنجازًا في حياته، هذا الشخص ستجده لا يهتم لِما يقوله الآخرون عنه.
2ـ الواثقون لا يقللون من أحد
إن الشخص الواثق من نفسه لا يحتاج أن يصدر الأحكام على الآخرين أو يظهر مدى أن بهم عيوب، فهو لا يحتاج لأن يفعل هذا ليُظهر نفسه، ولا يقلق أن يكون هناك أي شخص أفضل منه.
3ـ لا يوافقون رغما عنهم
الأشخاص الواثقين من أنفسهم لا يقولون إنهم موافقين على فعل شيء ما إلا إذا كانوا يرغبون هذا حقًا لذا فإنهم سيرفضون ويقولون لا إذا كان الأمر لا يعجبهم، فهم يعرفون مدى أن قول لا شيء صحي ويؤكد ذاتهم.
4ـ الاستماع أكثر من الكلام
إن الأشخاص الواثقين لا يحتاجون أن يتكلموا كي يثبتوا مدى أنهم واثقين من نفسهم، فهم يستمعون إلى الآخرين باهتمام ولا يقللون من شأن أحد عن طريق عدم الاهتمام لما يقوله.
5ـ التحدث بيقين
الأشخاص الواثقين لا يقولون كلمة لست متأكدًا عند قول رأيهم الشخصي، فهم طوال الوقت يقولون ما يعبر عنهم بمنتهى الثقة دون أن يخافوا أن يتم الحكم على هذه الآراء.
6ـ مواجهة التحديات
إن الشخص الواثق من نفسه يعي طوال الوقت أن ينجح في التحديات التي يواجهها، كما أنه لا يخاف من البدء أو الخوض في هذه التحديات، فلن تجده مثلًا يتهرب من تحدٍ ما، ومهما كانت التحديات صغيرة أو كبيرة فإنه سوف يخوضها.
اقرأ أيضًا: طرق جذب الرجل بلغة الجسد
7ـ ممارسة الرياضة
لقد أثبتت بعض الدراسات أن الأشخاص الذي مارسوا الرياضة لمدة عشر أسابيع شعروا بثقة أكبر في نفسهم، لذا إن كنت ترغب في أن تشعر بالثقة أكبر في نفسك عليك بممارسة الرياضة التي تعزز من طاقتك الإيجابية والشعور بالكفاءة.
8ـ الواثق لا يخاف من الخطأ
إن الشخص الواثق من نفسه لا يخاف أو يشعر بعدم الكفاءة إن أخطأ في أمرٍ ما، فهو يعلم أن الجميع يمكن أن يخطئ لذا فهو لا يخاف ويعترف بهذا الخطأ في الحال، كما أنهم يسعون للتعلم من هذه الأخطاء.
9ـ عدم الخوف من طلب المساعدة
الإنسان الواثق من نفسه لن يخاف أن يطلب المساعدة من الآخرين فهو لديه شعور داخلي بالاستحقاق، لذا فهو يعلم أنه يستحق هذه المساعدة فلن يخجل من طلبها.
اقرأ أيضًا: عض الشفاه في لغة الجسد للرجل
10ـ الواثق يضع معايير للتعامل
إن الإنسان الواثق من نفسه لا يحمل الضغينة إلى أي شخص لكن في حين أن أحد الأشخاص قد أساء معاملتهم فإنهم لا يتسامحون أبدًا في حقوقهم، خاصةً في الأمور التي تخص كرامتهم واحترامهم، هم لا يسعون للانتقام أبدًا ولكنهم سوف يحذرون في البداية، وإن لم يتوقف الطرف الآخر عن الإيذاء فإن الشخص الواثق سيتوقف عن التعامل معه.
إن لغة جسد الواثق من نفسه يمكنك ملاحظتها بكل سهولة، فهو لن تجده خائفًا من أي شيء ولا من أي شخص، كما ستجد لغة جسده المنفتحة تعكس هذه المشاعر الواثقة.