أفضل أنواع السيريلاك للأطفال يسمن
ما هي أفضل أنواع السيريلاك للأطفال يسمن؟ وما هي أفضل الوصفات لاستخدامه؟ من منا لا يرغب في جعل الطفل يحصل على وجبة غذائية متكاملة وفي الوقت ذاته تكون ذات مذاق جيد وجميل، بالإضافة إلى مساعدتها على جعل الطفل يكتسب بعض الوزن حتى يكون وزنه طبيعي أو مثالي، وبالتالي سوف يعمل ذلك على جعله أكثر صحة، والآن سنعرض لكم أفضل أنواع السيريلاك للأطفال يسمن من خلال منصة وميض.
أفضل أنواع السيريلاك للأطفال يسمن
على الرغم من أن السيريلاك جيد ومُفيد للأطفال، إلا أنه في بعض الأحيان يُمكن أن يتسبب في جعل الطفل يكره حليب أمه إذا كان لا يزال رضيع، لذا علينا الحرص على جعل الطفل يتناوله بعد إتمامه أربعة شهور.
كما يجب ألا يحتوي السيريلاك الخاص بالرضع على الحليب، حيث يُمكن أن يحتوي على الخضراوات أو الفاكهة على سبيل المثال، والآن سنعرض لكم أفضل أنواع السيريلاك للأطفال يسمن من خلال الفقرات التالية:
1- سيريلاك القمح
يُعد سيريلاك القمح من أفضل أنواع السيريلاك للأطفال يسمن، وذلك لأن القمح في حد ذاته من المواد التي تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات بنسبة العالية، ومن المتعارف عليه أن الكربوهيدرات تعمل على زيادة الوزن والطاقة في الجسم.
بالإضافة إلى إحتواء القمح على الكثير من العناصر الغذائية المختلفة كالفسفور والسيلينيوم على سبيل المثال، مع الألياف الطبيعية الغذائية اللازمة لجسم الطفل، يُمكن استخدامه للأطفال الذين يبلغون أربع أو ستة أشهر من العمر.
من الجدير بالذكر أن للقمح مذاق ليس بجيد كثيرًا، لذلك يُمكن استخدام سيريلاك القمح والعسل للأطفال الذين يزيد عمرهم عن عام، وذلك لأن الأطفال الأقل من عام لا يتناولون العسل أو التمر.
اقرأ أيضًا: شهور انواع السيريلاك ومراحله
2- سيريلاك الأرز
هو أيضًا من أفضل أنواع السيريلاك للأطفال يسمن، وذلك لأنه غني بالنشويات التي تعمل بطبيعة الحال على تسمين الطفل، حيث تُساعد في زيادة السعرات الحرارية له في الوجبة الواحدة، ومن الجدير بالذكر أنه يُمكن استخدام هذا النوع للرضع دون السنة من العمر.
لكن إذا كان عمر الطفل يفوق العام، فهنا يُمكن استخدام هذا النوع من السيريلاك مع أحد الإضافات المتنوعة، كالخضراوات، الفاكهة، اللحوم، الدجاج وهكذا على سبيل المثال حتى تكون الوجبة مُتكاملة.
3- سيريلاك بالقمح والتمر
من خلال حديثنا حول أفضل أنواع السيريلاك للأطفال يسمن، فيحتوي هذا النوع من السيريلاك على الكثير من الكربوهيدرات والعناصر الغذائية المختلفة اللازمة لصحة الطفل ووزنه، فمن المتعارف عليه أن لكل مكون من مكونات هذا النوع من السيريلاك الفائدة الخاصة به، حيث يحتوي القمح على الكربوهيدرات وبعض العناصر الغذائية المختلفة.
كما يحتوي العسل على مواد غذائية هامة للطفل، ومن أهمها السكريات، والتمر كذلك يحتوي على نسبة عالية من السكريات التي تُساهم في تسمين الطفل، لذلك نرى أن هذا النوع من السيريلاك يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية الأساسية لجسم الطفل، حيث يحتوي على البروتينات، والكربوهيدرات، والعناصر الغذائية.
كالفوسفور، والحديد، والبوتاسيوم، والزنك، مما يعمل على زيادة وزن الطفل بشكل ملحوظ، مع زيادة نسبة النمو ومعدلات الذكاء، ومن أهم مميزات هذا النوع أنه آمن بدرجة كبيرة على الأطفال، وذلك لأنه لا يحتوي على المواد الحافظة أو الألوان الصناعية، ولكن كما سبق القول إنه لا يتناسب مع الأطفال دون عمر السنة.
اقرأ أيضًا: السيريلاك مع الحليب للرضع
4- السيريلاك مع الحليب
استكمالًا لحديثنا حول أفضل أنواع السيريلاك للأطفال يسمن، فمن المتعارف عليه أن الحليب يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية والصحية للأطفال كالكالسيوم والحديد وهكذا، فإذا تم إضافة الحليب على سيريلاك مصنوع من القمح على سبيل المثال، هكذا سوف يحصل الطفل على فوائد المكونين معًا، مما يؤدي إلى زيادة وزن الطفل وصحته.
لكن كما سبق القول إن الأطفال دون عمر السنة يمتنعون عن تناول هذا النوع من السيريلاك، وذلك لأن الحليب العادي في أغلب الأحيان يكون له مذاق أفضل من مذاق حليب الأم، لذا إذا تم منح الرضيع الذي يبلغ من العمر أربعة أشهر، فيُمكن أن ينفر من تناول حليب الأم بعد ذلك.
لذا يُمكن للأم منح هذا السيريلاك لطفلها، ولكن بدلًا من شرائه يحتوي على الحليب، فيجب شراؤه بدون حليب كالقمح على سبيل المثال، ومن ثم عليها أن تضع عليه حليب من ثدييها، فهنا سوف يأخذ الطفل القيمة الغذائية المتمثلة في السيريلاك، مع القيمة الغذائية المتواجدة في حليب الأم.
بالإضافة إلى أنه يُمكن أن تقوم الأم بوضع بعض الإضافات على السيريلاك سواء للطفل الذي يبلغ عمره سنة أو أقل من ذلك، حيث يُمكن إضافة من الخضراوات معه، أو من الفاكهة، أو يُمكن إضافة التمر، أو الحليب كما سبق القول.
اقرأ أيضًا: هل السيريلاك يزيد الوزن للكبار
معلومات عن السيريلاك
من خلال حديثنا حول أفضل أنواع السيريلاك للأطفال يسمن، وجب علينا أن نعرض لكم ما هو السيريلاك، فهو بشكل عام من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية المختلفة، كالكربوهيدرات، والبروتينات بأنواعها.
مع وجود الكثير من المعادن، كالفوسفور، والحديد، والزنك، والكالسيوم، إلى جانب احتوائه على الكثير من الفيتامنيات اللازمة لبناء جسم الطفل، كفيتامين د على سبيل المثال.
من الجدير بالذكر أن السيريلاك في الأساس من المواد التي يتم صناعتها في الأساس من القمح، فمن المتعارف عليه أن القمح يحتوي على نسبة كبيرة من المواد اللازمة لصحة الطفل وتمتعه بوزن جيد وطبيعي.
حيث يُمكن تحضير السيريلاك بالكثير من الطرق، فيُمكننا تحضيره من خلال وضع الماء المغلي عليه مع التقليب الجيد له، وتركه حتى يبرد ومن ثم نقوم بجعل الطفل يتناوله، أو يُمكننا تحضيره من خلال وضع حليب عليه بدلًا من الماء سواء كان حليب طبيعي أو صناعي، أو حليب الأم.
يجب أن ننتظر حتى يبلغ عمر الطفل حوالي 4 او 6 أشهر على الأقل حتى يُمكن منحه السيريلاك، وذلك حتى لا يكره الطفل حليب أمه كما سبق القول وإن كان يتغذى على الرضاعة الطبيعية بالفعل، ويجب العلم أنه يجب في بداية جعل الطفل يتناول أي نوع من أنواع الأطعمة وليس السيريلاك فقط، لا بد من التجربة معه في البداية حتى لا يُصاب بالحساسية.
من أهم النصائح التي يجب عليكِ معرفتها إنه إذا لم يستكمل الطفل الوجبة الخاصة به من السيريلاك، يجب عليكِ التخلص منها على الفور، وذلك لأنه يوجد بعض الأنواع أو الماركات من السيريلاك التي تفسد إذا تُركت هكذا بعد أن تناول منها الطفل جزء بسيط وترك الباقي، بالإضافة إلى أنه يجب العلم أن عبوة السيريلاك نفسها لا تستمر أكثر من 3 أسابيع.
لذلك يُمكن عمل وجبة بكمية مناسبة لوجبة الطفل، ومن الجدير بالذكر أنه في حالة إذا لم تتمكن الأم من تحديد النوع المناسب من السيريلاك يجب عليها استشارة طبيب متخصص في طب الأطفال حتى ينصحها بالنوع المناسب للطفل ولعمره ولوزنه، حيث لاختيار النوع المناسب من السيريلاك دورًا كبيرًا للحصول على الفائدة الخاصة به.
فوائد السيريلاك للأطفال والرضع
من خلال حديثنا حول أفضل أنواع السيريلاك للأطفال يسمن، فمن الجدير بالذكر أن للسيريلاك فوائد عظيمة للأطفال والرضع، لذلك سنتطرق الآن لعرضها لكم من خلال النقاط التالية:
- يُعد السيريلاك بشكل عام من المكملات الغذائية التي تتناسب مع الأطفال، وذلك من عمر 6 أشهر وحتى عمر العامين.
- من مميزات السيريلاك أنه يتكون في الأساس من المواد الطبيعية كالأرز، والقمح، والشوفان، حتى الإضافات فهي أيضًا من المواد الطبيعية كالحليب، أو العسل، أو التمر على سبيل المثال.
- إلى جانب أن السيريلاك يُعد من أسهل الأطعمة تحضيريًا بالنسبة للأم والغني بالمعادن، بالإضافة إلى أنه من أخف الأطعمة الصلبة على معدة الطفل.
- يحتوي السيريلاك على نسبة عالية من العناصر الغذائية المختلفة واللازمة لصحة الطفل ووزنه ونموه بشكل عام، وذلك لأنه يحتوي السيريلاك على أكثر من نوع يحتوي كل نوع على فواكه أو خضراوات منفردة أو مُشكلة.
- كما يحتوي على الأملاح المعدنية، والفيتامينات، البروتينات خاصةً بروتين الحليب، ومن الجدير بالذكر أن هذه المواد الطبيعية تُعد سلاح ذو حدين، حيث يُمكنها إفادة الطفل بفائدة كبرى، وفي الوقت ذاته يمكنها إصابته بالحساسية الشديدة، لكنه على الرغم من ذلك يعمل على زيادة وزن الطفل بشكل طبيعي.
- من الجدير بالذكر أن للسيريلاك القدرة على مساعدة الطفل في بناء جسده بصحة وبشكل طبيعي، بالإضافة إلى أن الأطفال عندما يبدأون في تناول الطعام، تبدأ الضروس الخاصة بهم بشكل عام في الظهور.
اقرأ أيضًا: كم مرة اعطي طفلي سيريلاك في اليوم
أنواع السيريلاك المتواجدة في السوق
في إطار حديثنا حول إجابة سؤال ما هي أفضل أنواع السيريلاك للأطفال يسمن، وجب علينا أن نوضح لكم الأنواع التي تتوفر من السيريلاك في السوق، حتى تتمكن الأم من شرائها لطفلها، وهذا ما سنعرضه في النقاط التالية:
- سيريلاك القمح، والأرز، ومن الجدير بالذكر أنهما من أفضل أنواع السيريلاك بشكل عام، وذلك لأنهما يحتويان على الكثير من المعادن والعناصر الغذائية الهامة لصحة الطفل، بالإضافة إلى أن هذه الأنواع تتناسب مع الأطفال الذين يقل عمرهم عن عام، وذلك لأنهما لا يحتويان على الحليب أو مشتقاته.
- كما يوجد منهما أنواع بها إضافات أخرى، كسيريلاك القمح مع الحليب، أو العسل، أو التمر على سبيل المثال، وكذلك بالنسبة لسيريلاك الأرز.
- سيريلاك الفواكه أو الخضراوات، فمن المتعارف عليه أن الفواكه والخضراوات هي من أهم الأطعمة التي تحتوي على الكثير من القيم الغذائية التي يحتاجها الطفل في بداية عمره.
- إلى جانب أن هذا النوع من السيريلاك يكون مذاقه في غاية الروعة، لذلك نرى أن الكثير من الأطفال خاصةً من لا يزالون بادئين في تناول الطعام منذ وقت قصير يحبون هذا النوع دونًا عن غيره م الأنواع الأخرى المُتعددة.
- سيريلاك الحليب مع الإضافات، يُعد هذا النوع هو الأكثر تناسبًا مع الأطفال الذين يبلغون سنة أو أكثر من العمر، فالأطفال في هذا العمر يكونون بحاجة إلى غذاء مُفيد ولذيد في نفس الوقت، وذلك لأن الطفل في عمر السنة، يبدأ في بناء جسمه من خلال الطعام الخاص به إلى جانب حليب أمه.
- فمن المتعارف عليه أن الحليب يحتوي على الكثير من الفوائد التي يحتاجها الجسم، فهو يحتوي على الكالسيوم والحديد والكثير من العناصر الغذائية والمعادن الأخرى، بالإضافة إلى الفيتامينات المُتعددة التي يمتلكها الحليب.
يُعد السيريلاك الوجبة الأولى للطفل في بداية مرحلة الفطام وهي المرحلة الأولى لإدخال الطعام الصلب للطفل بين عمر 4 شهور و6 شهور، وذلك لما يحتويه السيريلاك من عناصر مغذية بشكل عام للطفل ولنموه وصحته.