أفضل زيت لمنع تشققات الحمل

ما هي أفضل زيت لمنع تشققات الحمل؟ وكيف وهل يمكن الوقاية من تشقق البطن خلال الحمل؟ تهتم كل واحدة من النساء بهذا النوع من الأسئلة، لأن المرأة بطبيعة الحال تهتم بجمال جسمها، وتخاف عليه من أي تدهور قد يصيبه ولعلمها بأن الحمل يحدث العديد من التغيرات المؤرقة ومن أهمها تشققات الجلد، وسوف نتطرق إلى الحديث عن هذه المشكلة وعلاجها بالتفصيل من خلال منصة وميض.

أفضل زيت لمنع تشققات الحمل

كل امرأة حملت من قبل أو حتى لم تحمل بعد تعرف أن الحمل ينتج عنه تغيرات عدة في جسم المرأة، وتكون هذه التغيرات من الداخل ومن الخارج مثل الاضطراب أو التغير الهرموني استعدادًا للحمل، واضطرابات نفسية وصحية وتغيرات أخرى تصيب المظهر الخارجي للجسم، مثل تغيرات البشرة وزيادة الوزن وظهور علامات التمدد.

كل امرأة تتضرر نفسيًا بسبب تأثر جمال جسمها بالسلب نتيجة الحمل، ولعل أكثر ما يؤرقها هو مشكلة الكلف وزيادة الوزن وظهور خطوط التمدد أو خطوط تشققات الحمل، وخاصةً مشكلة علامات التمدد التي تجعل شكل الجلد والبشرة غير جيد ومزعج إلى حد كبير.

إلا أن مشكلة تمدد الجلد تلك يمكن علاجها أو على الأقل السيطرة عليها عن طريق استخدام إحدى أنواع الزيوت الطبيعية، ويوجد أكثر من نوع زيت طبيعي يقال عنه أفضل زيت لمنع تشققات الحمل مثل:

1- زيت جوز الهند

إن زيت جوز الهند يصنف كواحد ضمن أفضل زيت لمنع تشققات الحمل على الإطلاق، وذلك لأنه غني بخصائص طبيعية مضادة للالتهاب، من شأنها التسريع من عملية علاج وإخفاء خطوط الحمل، كما أنه يعمل على ترطيب البشرة بشكل عميق وبالتالي يحد من الشعور بالحكة التي تصاحب تشقق البطن والثدي خلال فترة الحمل.

طريقة الاستخدام

1. يتم خلط مقدار كوب واحد من السكر مع مقدار ربع كوب من زيت جوز الهند.
2. يضاف القليل من عصير الليمون إلى الخليط ويقلب جيدًا حتى تتجانس كل المكونات مع بعضها البعض.
3. يتم تدليك منطقة البطن بهذا الخليط لمدة لا تقل عن العشر دقائق يوميًا.
4. تكرر هذه الطريقة خلال الاستحمام لمدة شهر متواصل أو حتى ملاحظة النتائج المرغوبة.

اقرأ أيضًا: تجربتي مع تشققات الثدي

2- زيت الزيتون

زيت الزيتون يعد من الزيوت المرطبة الغنية بمضادات الأكسدة الطبيعية ونسبة كبيرة من فيتامين E، مما يجعله حلًا لمشكلة تشقق جلد البطن خلال فترة الحمل وعلاجًا للشعور بالحكة بسبب هذا التمدد والتشقق.

طريقة الاستخدام

1. شراء زيت الزيتون وتدليك منطقة البطن به جيدًا وتركه حتى تمتصه البشرة.
2. يترك الزيت على البشرة لليلة كاملة حتى تتشربه البشرة بالكامل، أو يمكن غسله بعد وضعه بعشرين أو ثلاثين دقيقة.
3. يجب الحرص على تدفئة زيت الزيتون على النار أولًا قبل تطبيقه على بشرة البطن لكي يحفز الدورة الدموية في الجلد.

3- زيت جنين القمح

يصنف زيت جنين القمح على أنه أفضل زيت لمنع تشققات الحمل التي تنتج عن تمدد منطقة البطن لدى المرأة، والسر وراء ذلك هو أنه غني بفيتامين E وفيتامين A وفيتامين D، وكل تلك الفيتامينات تعمل على تعزيز صحة البشرة وعلاج الكثير من مشاكلها مثل علامات التمدد.

طريقة الاستخدام

1. يخلط مقدار من زيت جنين القمح مع مقدار مساوٍ له من زيت الزيتون.
2. تدلك منطقة البطن بهذا الخليط الزيتي في حركات دائرية لطيفة لكي يتشربه الجلد جيدًا.
3. يترك الزيت على البطن لأطول وقت ممكن على البطن.
4. تطبق هذه الوصفة لمدة ثلاثة أشهر متواصلة بشكل يومي خلال فترة الحمل حتى تختفي هذه الخطوط.

اقرأ أيضًا: أفضل كريمات لعلاج تشقق حلمات الثدي أثناء الرضاعة

4- زيت الأرجان

زيت الأرجان هو واحد من أفضل أنواع الزيوت المغربية الطبيعية التي تستخدم في العديد من الأغراض، وهو يعمل على علاج تشققات البطن خلال فترة الحمل لكونه غني بفيتامين E، ولكن يجب على المرأة الحامل أن تتأكد من أنه زيت الأرجان الأصلي، والأصلي منه يتميز بالملمس الخفيف السلس واللون الأصفر.

طريقة الاستخدام

1. تدلك منطقة البطن في حركات دائرية بزيت الأرجان.
2. يترك الزيت على البطن لفترة طويلة حتى يتشربه الجلد جيدًا.
3. يكرر هذا الروتين مرة واحدة كل يوم حتى ملاحظة ظهور النتيجة.

5- زيت الورد

زيت الورد غني جدًا بفيتامين سي وفيتامين E وفيتامين A بالإضافة إلى العديد من الأحماض الدهنية الأساسية من النوع المشبع المتعدد، ويحتوي أيضًا على مضادات طبيعية للأكسدة وهذا كله يعمل على تحسين حالة البشرة وزيادة مرونتها.

طريقة الاستخدام

1. يخلط مقدار من زيت الورد مع مقدار مماثل من زيت جوز الهند.
2. يتم تدليك مناطق التشققات في البطن باستخدام هذا الخليط الزيتي.
3. يترك الزيت على البطن لمدة لا تقل عن الربع ساعة.
4. تغسل البشرة جيدًا باستخدام الماء الدافئ.
5. تكرر هذه الوصفة بشكل يومي حتى الحصول على نتيجة.

6- زيت اللوز

زيت اللوز الحلو يعد من الزيوت المفيدة جدًا للبشرة، فهو يعمل على من البشرة ترطيبًا عميقًا وزيادة مرونتها ونعومتها، وذلك لكونه غني بالفيتامينات والمعادن المختلفة.

طريقة الاستخدام

1. خلط مقدار ملعقة واحدة كبيرة من زيت اللوز مع ملعقة واحدة كبيرة من السكر الأبيض.
2. تضاف قطرات قليلة من عصير الليمون إلى الخليط.
3. يقلب المزيج جيدًا حتى يلاحظ ذوبان السكر به.
4. تدلك البطن بهذا الخليط في حركات دائرية لطيفة لمدة عشر دقائق على الأقل.
5. تغسل البشرة جيدًا باستخدام الماء الدافئ.
6. تكرر هذه الطريقة مرة واحدة كل يوم للوصول إلى النتيجة المرغوبة.

7- زيت الخروع

يتم استخدام زيت الخروع كثيرًا لعلاج مشاكل الجلد ومنها ظهور تشققات البطن خلال فترة الحمل، أو علامات التمدد التي تكون موجودة في مناطق متفرقة من الجسم بوجه عام.

طريقة الاستخدام

1. تطبق كمية قليلة جدًا من زيت الخروع على مكان تشققات البطن.
2. تدلك البطن بالزيت في حركات دائرية لطيفة وبطيئة لمدة لا تقل عن العشر دقائق متواصلة.
3. تلف البطن بقطعة من القماش القطني النظيف.
4. توضع فوطة دافئة أو زجاجة من الماء الدافئ على البطن لفترة لا تقل عن ثلاثون دقيقة.
5. تكرر هذه الطريقة بشكل يومي لمدة شهر كامل أو حتى ملاحظة ظهور النتائج.

8- زيت الجوجوبا

زيت الجوجوبا هو واحد من الزيوت الطبيعية الرائعة التي تستخدم لعلاج الكثير من المشاكل الجمالية ومن بينها علامات التمدد، فهو يعمل على توحيد لون البشرة وزيادة مرونتها وليونتها ونعومتها، ويتميز بكونه خفيف جدًا على البشرة مما يسهل عليها عملية امتصاصه.

طريقة الاستخدام

1. تتم تدفئة مقدار قليل من زيت الجوجوبا على نار هادئة.
2. تدلك البطن بمقدار الزيت في حركات دائرية لمدة لا تقل عن العشر دقائق.
3. يترك الزيت على البشرة حتى تمتصه بشكل كامل.
4. تكرر هذه الوصفة بشكل يومي لمدة شهر متواصل أو حتى تظهر نتيجة مرضية.

اقرأ أيضًا: علاج تشققات الحلمتين اثناء الرضاعة

نصائح للتخفيف من علامات تشقق البطن

إن زيادة الوزن وتمدد وكبر حجم البطن خلال فترة الحمل يتسبب في ظهور علامات التمدد بالجسم وخاصةً في منطقة البطن، لأن زيادة حجم البطن لزيادة حجم الجنين يؤدي إلى تمزق خيوط الأستن والكولاجين الموجودة في البطن ونسيج جلدها، ولا مناص أو سبيل للوقاية من هذه الطبيعة الفطرية، إلا أنه توجد مجموعة من النصائح التي من شأنها أن تحد من شدة هذه المشاكل، وهي تتلخص في:

• اتباع نظام غذائي مفيد مع الاهتمام بتناول الأطعمة التي تحتوي على البروتين والفيتامينات المختلفة وخاصةً فيتامين ج.
• شرب كمية وفيرة من الماء على مدار اليوم بالكامل، لأن الماء يمد الجلد بالترطيب الذي يحتاج إليه، مما يخفف من مشكلة التشقق ويحد من الشعور بالحكة الناتجة عنها.
• استخدام الكريمات المرطبة للجلد خلال فترة الحمل، مع التركيز على دهن البطن بها بشكل يومي.
• استخدام الزيوت الطبيعية المرطبة للجلد واستخدام علاج مناسب لمشكلة تشققات الجلد.
• الحرص على الاستحمام بالماء البارد لمد البشرة بالترطيب اللازم، حيث إن الاستحمام بالماء الساخن يؤدي إلى جفاف البشرة وزيادة قابليتها للتشقق.
• تجفيف وتنشيف الجسم بعد الاستحمام بطريقة لطيفة وتجنب فركه بقوة باستخدام المنشفة.
• استخدام نوع صابون معتدل الحموضة خلال الاستحمام لأن بشرة جسم المرأة بأكملها تكون أكثر حساسية من أي وقت آخر قبل الحمل.
• تجنب استخدام أنواع الصابون أو الشاور جل العطري في الاستحمام لأن كلها تتسبب في تهيج الجلد وتحسسه.
• تجنب استخدام أي مقشرات كيميائية للجلد وذلك لأنها تتسبب في زيادة جفافه، ويفضل استبدالها بأنواع أخرى من المقشرات الطبيعية الغنية بالسكر واستخدام المرطب بعدها.
• تجنب التعرض إلى أشعة الشمس المباشرة خلال أشهر الحمل لشدة حساسية البشرة، وفي حالة التعرض إلى الشمس يفضل غسل الجسم باستخدام الماء البارد بعدها.
• تجنب استخدام العطور أو الكريمات المصنعة من مواد أو مركبات كيميائية أو كحوليات على الجلد.
• تجنب ارتداء الملابس المصنعة من مادة البوليستر بهدف حماية البشرة من فرط التعرق.
• التوقف عن تناول الأطعمة التي تؤدي إلى جفاف الجسم والشعور بالعطش، مثل الأطعمة الحارة والأطعمة المملحة والمخللات والكافيين.
• مقاومة الحكة عند الشعور بها بسبب تشقق الجلد، لأن الحكة تؤدي إلى زيادة التهاب مناطق التشقق وتركها أثرًا عميقًا يصعب التخلص منه فيما بعد.

كل هذه الزيوت الطبيعية تصنف تحت مسمى أفضل زيت لمنع تشققات الحمل، ولكن المسمى الأدق هو التخفيف من تشققات الحمل وليس منعها، لأنها كما سبق وأشرنا طبيعة فطرية تحدث لجلد المرأة خلال فترة الحمل وهي ليست بمرض.