تجربتي مع الماء والملح
تجربتي مع الماء والملح كانت تجربة مميزة ومفيدة، حيث أن الفتيات في عمر المراهقة يتعرضن إلى العديد من مشكلات البشرة مثل حب الشباب والرؤوس السوداء، ولذلك يحاولون إيجاد طريقة طبيعية لعلاج هذه المشكلات بدلاً من الأدوية العلاجية ولذا سأحدثكم عبر موقع وميض عن تجربتي مع الماء والملح.
اقرأ أيضًا: هل نقع القدمين بالماء والملح يرفع الضغط
تجربتي مع الماء والملح
أنا فتاة أبلغ من العمر 17 عاماً عندماً وصلت إلى سن البلوغ بدأت أعاني من مشكلة حب الشباب المزعجة، والتي كنت دائماً ما أحاول علاجها عن طريق استخدام الأدوية الطبية ولكنها لم تعطي نتيجة دائمة.
لأن بمجرد التوقف عن استخدام الأدوية كان يعود حب الشباب كما في السابق، وبالإضافة إلى ذلك تسبب حب الشباب في بعض العلامات السوداء التي كانت تشعرني بالانزعاج من شكل بشرتي.
واستمرت هذه المشكلة لمدة 5 سنوات حتى نصحتني صديقتي بالبحث عبر شبكات الانترنت عن طرق طبيعية لعلاج حب الشباب، وبالفعل بدأت أبحث عن أي طريقة تساعدني على التخلص من حب الشباب دون استخدام الأدوية أو مستحضرات التجميل.
وخلال رحلة البحث قرأت عن مقشر الماء والملح للتخلص من حب الشباب تماماً بشكل طبيعي، ومن هنا بدأت تجربتي مع الماء والملح وكانت تجربة مذهلة حيث تخلصت من حب الشباب والبثور السوداء نهائياً.
حيث كنت استخدام الماء والملح بالإضافة إلى زيت الزيتون وزيت الورد لزيادة فعالية المقشر، وبعد مرور حوالي 3 شهور حصلت على نتيجة مرضية للغاية واختفي حب الشباب تماماً.
ومن الجدير بالذكر أن بعد اختفاء حب الشباب كنت استخدام مقشر الماء والملح وزيت الورد مرة كل أسبوع، وذلك لمنع ظهور حب الشباب مرة أخرى وإزالة البثور السوداء.
تجربتي مع الماء والملح للبقع الداكنة
بعد تجربتي مع الماء والملح تحدثت مع صديقة مقربة عن فوائد هذه التجربة وكيف حققت ليا نتيجة مذهلة خلال فترة قصيرة، وذلك ما دفعها لمحاولة البحث عن فوائد الماء والملح في التخلص من البقع الداكنة.
وذلك لأنها كانت تعاني من بعض البقع الداكنة في مناطق متفرقة بالجسم والتي كانت تشعرها بعد الرضا عن مظهرها، وعلاج هذه المشكلة يتم من خلال جلسات الليزر التي تعتبر مكلفة إلى حداً ماً.
ولذلك بدأت في البحث حيث قرأت عن تجارب متعددة لبعض الأشخاص مع الماء والملح في التخلص من البقع الداكنة، ولذلك قررت أن تبدأ تجربتها مع الماء والملح للبقع الداكنة التي كانت تعاني منها.
وأخبرتني صديقتي أنها كانت تستخدم ماسك الماء والملح بشكل منتظم كل أسبوع مع ترطيب الجسم، وبالفعل حققت نتيجة مذهلة خلال فترة قصيرة ولم تعد تعاني من تواجد هذه البقع المزعجة.
وذكرت ليا صديقتي أنها شعرت بفرق في لون بشرتها بعد استخدام ماسك الماء والملح، وذلك لأن هذا الماسك كان يساعدها على إزالة طبقات الجلد الميتة التي كانت تكسبها درجة بشرة أغمق.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع الملح للوجه
تجربتي مع الماء والملح لإزالة المكياج
خلال تجربتي مع الماء والملح قرأت عن سيدة كانت تبحث عن طريقة موفرة لإزالة المكياج، وذلك لأنها كانت تستخدم مستحضرات التجميل بشكل مفرط مما كان يؤثر على خلايا البشرة.
ولذا كانت بحاجة إلى مزيل مكياج ذات تأثير فعال لإزالة مساحيق المكياج والحد من تراكمها داخل الخلايا لأنها تسبب العديد من المشكلات، ولكن هناك منتجات متخصصة في إزالة المكياج ولكنها غالية الثمن.
ولذلك بدأت في البحث عبر صفحات العناية بالبشرة على مواقع التواصل الاجتماعي عن طرق طبيعية لإزالة المكياج، وخلال تصفحها قرأت عن مزيل المكياج باستخدام الماء والملح.
وذكرت السيدة أنها حصلت على نتيجة مذهلة حيث كان يساعدها غسول الماء والملح على إزالة المكياج والحد من ترسيب أي شوائب في خلايا البشرة.
تجربتي مع الماء والملح لحساسية البشرة
من ضمن التجارب التي قرأت عنها أثناء تجربتي مع الماء والملح كانت تجربة لفتاة في الـ25 من عمرها، وتروي أنها كانت تعاني من مشكلة حساسية البشرة وكثرة الالتهابات التي تظهر على الطبقة الخارجية من الوجه.
وتذكر أن تلك المشكلة كانت تمنعها من التعرض إلى الشمس والشعور بألم عند غسل البشرة أو استخدام أي مستحضرات تجميل، لأنها كانت تزيد من حساسية البشرة مما جعلها تمتنع عن الخروج لحضور المناسبات العامة.
ولكن تذكر الفتاة أن صديقة لها نصحتها باستخدام الماء والملح لعلاج هذه المشكلة، وبالفعل تخلصت الفتاة من مشكلة حساسية البشرة بشكل نهائي.
تجربتي مع الماء والملح للتنحيف
ذكرت ليا صديقتي أن والدتها كانت تعاني من السمنة المفرطة التي جعلتها تواجه العديد من المشكلات الصحية مثل ارتفاع ضغط الدم، واضطراب الدورة الشهرية وارتفاع معدل الكوليسترول وغيرها من المشكلات.
وأخبرتني صديقتي أن والدتها فشلت في جميع محاولاتها لخسارة الوزن حتى قرأت عن فوائد الماء والملح للتخلص من الدهون الزائدة، حيث كانت تتناول والدتها الماء والملح يومياً لسد الشهية وتقليل كميات الطعام.
وإلى جانب ذلك كان مشروب الماء والملح يزيد من حركة الأمعاء لتحسين عمليات الهضم والحد من تراكم الدهون داخل الجسم، ومن الجدير بالذكر أن تأثير مشروب الماء والملح يصبح أكثر فعالية عند تناوله في الصباح على الريق.
كما أنه يساعد على زيادة معدل الحرق داخل الجسم لمنع تخزين السعرات الحرارية التي تسبب زيادة الوزن، وكانت والدتها تقوم بإذابة ملعقة كبيرة من الملح في كوب ماء وتتناوله قبل وجبات الطعام لحرق الدهون.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع الملح الإنجليزي
تجربتي مع الماء والملح لعلاج القولون
والدتي كانت تحب تناول الأطعمة الحارة والتي تحتوي على كمية كبيرة من التوابل، وذلك ما تسبب في إصابتها بالتهاب القولون الذي كانت يسبب لها ألم حاد عند تناول الطعام.
وفي الغالب علاج القولون يكون من خلال تناول الأدوية الطبية ولكن والدتي كانت لا تفضل ذلك، وعندماً أخبرت الطبيب المعالج نصحها بتناول مشروب الماء والملح من خلال إذابة ملعقة كبيرة من الملح في زجاجة بها لتر من الماء.
حيث أن مشروب الماء والملح له فعالية كبيرة على تحسين حركة الأمعاء للتخلص من الفضلات المتراكمة داخل المعدة، وإلى جانب ذلك يساهم في تنشيط الجهاز الهضمي للقيام بالعمليات الحيوية.
ونصح الطبيب والدتي بتناول كوب من الماء والملح يومياً في الصباح قبل تناول وجبة الطعام، والانتظار لمدة 10 دقائق لملاحظة أن الأمعاء بدأت تتحرك لطرد الفضلات إلى الخارج والتي تؤثر على القولون.
وللحصول على نتيجة فعالة لابد من تكرار هذه الوصفة لمدة 7 أيام، ومن الجدير بالذكر أنه لا ينصح بتناول هذا المشروب من قبل مرضى ارتفاع ضغط الدم.
تجربتي مع الماء والملح للأسنان
أثناء تجربتي مع الماء والملح أخبرني أخي أنه يستخدم الماء والملح لعلاج مشكلات الفم، والتي تتمثل في مشكلات الأسنان مثل التسوس والتهاب اللثة نتيجة تراكم الفطريات والبكتيريا.
حيث أخبرني عن فوائد الماء والملح في التخلص من مشكلات الفم والأسنان والتي من أبرزها التالي:
1_ الحد من تراكم جير الأسنان
مشكلة تراكم الجير على الطبقة الخارجية للأسنان تعتبر من المشكلات الشائعة عند الغالبية العظمى من الأشخاص، والذين يعتقدون أن غسل الأسنان بالفرشاة يعتبر هو حل تلك المشكلة.
ولكن تراكم جير الأسنان يكون بسبب نوع من البكتيريا التي تظهر في الفم وتسبب تواجد الجير، ولكن مضمضة الماء بالملح تساعد على قتل تلك البكتيريا وبالتالي منع تراكم الجير على الأسنان.
ولابد من معرفة أن معجون الأسنان لا يعالج مشكلة الجير بشكل نهائي كما تفعل مضمضة الماء بالملح.
2_ القضاء على البكتيريا
خلال تجربتي مع الماء والملح أخبرني أخي عن مدى فعالية الماء والملح في التخلص من البكتيريا، والتي تعتبر هي من أبرز مسببات التسوس التي تصيب الأسنان وكذلك تسبب احتقان الحلق.
وبالتالي استخدام الماء والملح بشكل منتظم خلال اليوم يوفر الحماية للأسنان ضد التسوس أو التهاب الحلق، ولكن يجب عدم الإفراط في استخدام الماء والملح على الأسنان.
3_ التئام الجروح
عند إجراء بعض العمليات الجراحية في الأسنان أو اللثة من الممكن أن يتعرض المريض إلى بعض الجروح، والتي تحتاج إلى وقت حتى تلتئم مما يعاني المريض من الألم أثناء تناول الطعام أو عند التحدث.
ولذلك ينصح أطباء الأسنان باستخدام الماء والملح لالتئام جروح الفم سريعاً لأن الملح يحمل على تطهير الجرح، ومنع تراكم البكتيريا أو الفطريات التي تسبب التهاب الجروح.
4_ القضاء على رائحة الفم الكريهة
كثيراً منا يعاني من رائحة الفم الكريهة التي تسبب لنا الإحراج أمام الآخرين، وغالباً ما تظهر هذه الرائحة نتيجة تراكم الفطريات أو البكتيريا بعد تناول الطعام، ولذلك يمكن استخدام الماء والملح.
للقضاء على رائحة الفم الكريهة والحصول على نفس منعش.
5_ علاج مشكلات اللثة
من أبرز مشكلات اللثة هي الالتهابات التي تسبب الشعور بألم حاد وعدم القدرة على تناول الطعام بصورة طبيعية، وتحدث هذه الالتهابات لدى الأشخاص الذين يعانون من تواجد البكتيريا داخل الفم.
ولكن الماء والملح يقضي تماماً على أي نوع بكتيريا قد يسبب التهابات في اللثة، وذلك ما دفع أخي إلى استخدام مضمضة الماء والملح لأنها دائماً ما يشكو من ألم التهابات اللثة.
6_ الحفاظ على صحة اللسان
في أغلب الأحيان تتراكم البكتيريا التي تسبب مشكلات الفم مثل تسوس الأسنان ورائحة الفم الكريهة والتهاب الحلق أسفل منطقة اللسان، وبالتالي لا يؤثر معجون الأسنان على هذه البكتيرياً.
ولكن مضمضة الماء والملح تساعد الشخص على التخلص من تراكم هذه البكتيريا أسفل اللسان لحماية الفم من المشكلات الصحية، وهذا ما أخبرني عنه أخي أثناء تجربتي مع الماء والملح.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع زيت الزيتون والملح
وصفات الماء والملح لمشكلات البشرة
بفضل تجربتي مع الماء والملح تمكنت من التعرف على بعض الوصفات الطبيعية للماء والملح لعلاج مشكلات البشرة، ومن أبرز هذه الوصفات التالي:
1_ وصفة مقشر الماء والملح
كما أوضحت أن تجربتي مع الماء والملح ساعدتني كثيراً في التخلص من حب الشباب المزعج الذي كنت أعاني منه، وذلك من خلال استخدام مقشر الماء والملح وطريقة إعداده تكون كالتالي:
المكونات
- كوب واحد من الملح البحري.
- زيت الورد/ زيت شجرة الشاي.
- 4/1 كوب من زيت الزيتون.
- كمية مناسبة من الماء.
طريقة الإعداد
- نحضر إناء فارغ ونضع بداخله كوب من الملح البحري.
- نضيف كمية قليلة الماء مع الحرص على عدم إذابة الملح تماماً.
- ثم نضيف 4/1 كوب من زيت الزيتون وبعض القطرات من زيت الورد ويمكن استبداله بزيت شجرة الشاي.
- نقوم بتقليب المكونات جيداً حتى تتجانس.
طريقة الاستخدام
- نبدأ بغسل البشرة جيداً بالماء والغسول.
- نضع المقشر على البشرة لمدة 5 دقائق مع التدليك برفق.
- ثم نقوم بغسل البشرة بالماء الفاتر مع ترطيبها بمرطب مناسب.
- ويجب تكرار استخدام المقشر مرتين خلال الأسبوع.
2_ وصفة عجينة الملح
من ضمن الوصفات الرائعة في التخلص من حب الشباب والبثور السوداء هي وصفة عجينة الملح، وطريقة إعداد العجينة تكون كالتالي:
المكونات
- ملح بحري خشن.
- كمية مناسبة من الماء فاتر.
طريقة الإعداد
- نحضر إناء فارغ ونضع بداخله كمية من الملح البحري الخشن.
- ثم نضيف للملح كمية مناسبة من الماء للحصول على قوام العجينة.
- ونقوم بالتقليب جيداً حتى تتجانس المكونات.
طريقة الاستخدام
- نبدأ بغسل البشرة باستخدام الماء والغسول.
- نقوم بفرد عجينة الملح على البشرة.
- ثم نقوم بفرك العجينة برفق على المنطقة التي تحتوي على حب الشباب.
- تترك العجينة لمدة 15 دقيقة على الوجه.
- ثم نقوم بغسل الوجه بالماء الدافئ وترطيب البشرة.
- ثم نستخدم مكعبات ثلج لغلق مسام البشرة لمنع تراكم الأتربة أو الشوائب.
3_ وصفة الماء والملح والكركم
أثناء تجربتي مع الماء والملح قرأت عن فتاة كانت تعاني من حب الشباب ولعلاج هذه المشكلة كانت تستخدم وصفة الماء والملح والكركم، وذلك لأن الملح والكركم من المواد الطبيعية التي تعمل على تطهير البشرة.
وطريقة إعداد الوصفة كالتالي:
المكونات
- 2/1 ملعقة من الكركم.
- ملعقة ملح بحري.
- كمية مناسبة من الماء.
- أوراق النيم.
- بياض بيضة واحدة.
طريقة الإعداد
- نضع كافة المكونات بداخل الخلاط الكهربائي لخلط المكونات معاً.
- بعد الانتهاء من الخلط نفرغ المكونات في إناء فارغ.
طريقة الاستخدام
- نبدأ بغسل البشرة جيداً بالماء والغسول.
- ثم نقوم بفرد الخليط على البشرة جيداً.
- نترك الخليط على الوجه لمدة 30 دقيقة كحد أدنى.
- ثم نقوم بغسل البشرة بالماء الفاتر مع ترطيبها جيداً بمرطب مناسب.
4_ وصفة الماء والملح والعسل
من الوصفات التي تستخدم في التخلص من البقع الداكنة هي وصفة الماء والملح والعسل، وتستخدم كذلك هذه الوصفة في علاج حساسية البشرة والالتهابات والحد من الإصابة بمشكلات البشرة مثل حساسية الاكزيما والصدفية.
وطريقة إعداد الوصفة كالتالي:
المكونات
- كمية مناسبة من الماء.
- ملعقتان من الملح الخشن.
- عسل نحل.
طريقة الإعداد
- نضع داخل إناء فارغ ملعقتان من الملح الخشن.
- ثم نضيف كمية من الماء وملعقة من العسل.
- نبدأ في تقليب المكونات حتى تتجانس.
طريقة الاستخدام
- نقوم بتنظيف المنطقة الداكنة في الجسم باستخدام الماء.
- نفرد الخليط على المنطقة الداكنة مع التقليب.
- نترك الخليط على الجسم لمدة 10 أو 20 دقيقة.
- ثم نقوم بغسل الخليط بالماء الفاتر مع ترطيب البشرة.
5_ وصفة الماء والملح لإزالة المكياج
كما ذكرت أن خلال تجربتي مع الماء والملح قرأت عن تجربة سيدة في استخدام وصفة الماء والملح لإزالة المكياج، وطريقة إعداد الوصفة كالتالي:
المكونات
- كوب من الماء.
- كمية من الملح الخشن.
طريقة الإعداد
- نضع كوب الماء على النار.
- ثم نضيف للماء الساخن كمية من الملح الخشن.
طريقة الاستخدام
- نضع الماء الساخن بالملح على البشرة مع فرك الوجه بحركات دائرية.
- ثم يتم غسل البشرة بالماء الفاتر مع ترطيبها.
ومن الجدير بالذكر أن هذه الوصفة تستخدم كذلك في علاج انتفاخ العين من خلال وضع قطنة في الماء الساخن بالملح، ومن ثم وضعها على العين للحد من الانتفاخ والتورم.
6_ وصفة الملح والليمون
من ضمن الوصفات التي قرأت عنها أثناء تجربتي مع الماء والملح هي وصفة الملح بالليمون، والتي تساعد على ترطيب البشرة والتخلص من حب الشباب وذلك بفضل قدرة الليمون والملح على التخلص من البكتيريا والفطريات الضارة.
وطريقة إعداد هذه الوصفة كالتالي:
المكونات
- ملعقة كبيرة من الملح البحري.
- عصير الليمون.
- ملعقة من زيت اللوز/ زيت الزيتون.
طريقة الإعداد
- نحضر إناء فارغ ونضع بداخلة ملعقة كبيرة من الملح البحري.
- نضيف للملح عصير الليمون وملعقة من زيت الزيتون أو اللوز حسب الرغبة.
- ثم نقوم بتقليب المكونات حتى تتجانس معاً.
طريقة الاستخدام
- نبدأ بغسل البشرة جيداً بالماء والغسول.
- نضع الخليط على البشرة مع التدليك برفق.
- نترك الخليط لمدة 10 دقائق على الوجه.
- ثم نغسل البشرة بالماء الفاتر مع ترطيبها بمرطب مناسب.
7_ وصفة الماء والملح لإزالة الرؤوس السوداء
خلا تجربتي مع الماء والملح قرأت عن وصفة لإزالة الرؤوس السوداء والتي يتم إعدادها كالتالي:
المكونات
- كوب ماء.
- ملح بحري.
- طين أخضر.
طريقة الإعداد
- نحضر إناء فارغ ونضع بداخله كلاً من الملح والطين الأخضر.
- ثم نضيف كمية من الماء.
- نقلب المكونات حتى تتجانس.
طريقة الاستخدام
- نبدأ بغسل البشرة بالماء والغسول.
- نقوم بفرد الخليط على منطقة تواجد الرؤوس السوداء.
- نترك الخليط حتى يجف.
- ثم نفرك الخليط ونغسل البشرة بالماء الفاتر.
- يجب ترطيب البشرة بمرطب مناسب.
اقرأ أيضًا: تجربتي في القضاء على رائحة الفم
وبذلك نصل إلى ختام مقالناً بعد أن تحدثناً عن تجربتي مع الماء والملح وبعض التجارب المميزة للماء والملح في علاج العديد من المشكلات الصحية، وذكرناً كذلك بعض الوصفات الطبيعية للماء والملح.