تجربتي مع جهاز مساج القدمين
تجربتي مع جهاز مساج القدمين ساعدني بشكل كبير في التخلص من ألم القدمين، حيث يعاني الكثير من الناس من ألم شديد في القدمين، نتيجة الأعمال اليومية التي تتطلب ضغط كبير على القدمين.
لذلك يعد هذا الجهاز هو أفضل حل لمن يعانون من هذه الألآم، لذا سأعرض لكم من خلال منصة وميض تجربتي مع جهاز مساج القدمين بشيء من التفصيل.
تجربتي مع جهاز مساج القدمين
كنت أعاني من ألم شديد في القدمين فقد كان هذا الألم يعوق قيامي بالوظائف اليومية، كما توقفت عن ممارسة الرياضة لعدم القدرة على التحرك بشكل سليم، عندما قمت بالفحوصات اكتشفت أنني أعاني من الأملاح.
عندما كنت أشعر بالألم كنت أحتاج إلى من يقوم بتدليك قدمي حتى أشعر بالراحة، حيث معروف أن القدم تحتوي على الكثير من الأنسجة والخلايا التي ترتبط بكل أجزاء الجسم.
لذلك فعندما نقوم بعمل مساج للقدمين نلاحظ قلة الشعور بالألم، وذلك لأنه يتم تنشيط الدورة الدموية في الجسم، لهذا السبب كنت أبحث عن جهاز مساج للقدمين على الإنترنت وبالفعل قمت بشراء أحد أجهزة المساج.
ساعدني الجهاز بشكل كبير في التخلص من الألم التي كنت أعاني منه، لذلك من خلال تجربتي مع جهاز مساج القدمين أنصح بشراء هذا الجهاز لمن يعانون من نفس المشكلة.
اقرأ أيضًا: علاج حرارة القدمين جابر القحطاني
فوائد جهاز مساج القدمين
تعرفت من خلال تجربتي مع جهاز مساج القدمين على العديد من الفوائد التي يقدمها جهاز المساج للقدمين، وتتمثل هذه الفوائد في:
- يساعد تدليك القدمين على التقليل من الاضطرابات النفسية مثل القلق والتوتر، حيث يساعد مساج القدمين على منح الجسم الاسترخاء التي يحتاج إليه، لذلك يشعر الشخص بالراحة في الجسم بشكل عام.
- يعمل على التخلص من السموم التي توجد في القدمين، ولكي تستطيع التخلص من السموم التي توجد في القدمين يفضل القيام بإضافة الملح إلى الماء، حيث تساعد المياه المالحة على سحب السموم من القدمين.
- كما أنه له تأثير كبير على الأشخاص التي يعانون من اضطرابات النوم مثل الأرق، حيث يساعد القيام بعمل مساج للقدمين قبل النوم لكي يساعد على تدفئة القدمين واسترخاء الجسم.
- يساهم بشكل كبير في تنشيط وتعزيز الدورة الدموية في الجسم، مما يساعد على زيادة تدفق الدم والأكسجين في كل أجزاء الجسم.
- يعد حل مثالي لمن يعانون من الالتهابات في القدمين، كما يخفف من أعراض الذي يعاني منها الشخص في العظام مثل هشاشة العظام.
- يعمل على التخفيف من الالام القدمين.
- يساعد على التخفيف من الصداع نتيجة لتنشيط الدورة الدموية في الجسم.
- قد يتم استخدام هذا الجهاز كطريقة لعلاج العديد من الأمراض.
- يساهم بشكل كبير في التخلص من الدهون التي تتراكم في الجسم.
- يعد من أفضل مميزات الجهاز أنه لا يتسبب في الآثار الجانبية للمريض.
- توجد بعض الأجهزة التي تحتوي على الأشعة فوق الحمراء التي تساعد على التنظيف العميق للجسم.
كيفية استخدام جهاز مساج القدمين
لابد من معرفة الطريقة الصحيحة لاستخدام جهاز المساج، فمن خلال تجربتي مع جهاز مساج القدمين تعرفت على كيفية استخدام الجهاز بشكل صحيح من خلال:
- لابد من معرفة الجهاز التي يتناسب مع قدميك، ويتم ذلك من خلال استشارة طبيب متخصص.
- يقوم المريض بتسخين المياه التي توجد في الجهاز، لكي تساهم في شعور المريض بالاسترخاء، ولكي تقلل من الشعور بالألم.
- يمكنك إضافة بعض الزيوت الخاصة بالتدليك في الجهاز للحصول على نتائج أكثر فعالية، للحفاظ على صحة الجلد.
- يتم وضع القدمين لمدة 30 دقيقة في المياه، ثم بعد ذلك يمكنك تجفيف قدمك.
أفضل أجهزة مساج للقدمين
توجد بعض أجهزة مساج القدمين التي نالت على إعجاب العديد من الناس، ومن هذه الأجهزة:
1- جهاز بيورر لمساج القدمين
يعد هذا الجهاز من أجهزة التي نالت على إعجاب الكثير، كما يعد هذا الجهاز حديث نسبيًا، حيث صمم هذا الجهاز لراحة القدمين، من خلال تجربتي مع جهاز مساج القدمين، سوف أوضح أهم فوائد هذا الجهاز، وتتمثل تلك الفوائد في:
- يتوفر مع الجهاز ملحق يساعد على استخدام الجهاز بشكل سليم للحصول على أفضل النتائج.
- يقدم هذا الجهاز العديد من المميزات فهو يقوم بتوليد البخار أثناء الاستخدام الأشعة فوق الحمراء التي يقدمها الجهاز للتخلص من السموم وتنظيف القدمين بعمق.
- كما يحتوي الجهاز على غطاء يمنع خروج الماء.
- يساهم بشكل كبير في استرخاء القدمين، والقيام بتنظيف القدمين من السموم بعمق.
2- جهاز Conair Foot Spa
يحتوي هذا الجهاز على العديد من المزايا التي يوفرها للمستخدم، وتتمثل تلك المزايا في:
- يمكنك التحكم في درجة حرارة المياه.
- تستطيع تنظيف الجهاز بشكل سهل.
- له دور كبير في تنشيط الدورة الدموية في الجسم.
- يتوفر هذا الجهاز بسعر أقل من غيره من الأجهزة.
عيوب الجهاز
توجد بعض العيوب في هذا الجهاز، وتتمثل تلك العيوب في:
- لا يحتوي الجهاز بكرات للتدليك.
- درجة حرارة الجهاز ليست بالكبيرة.
- عدم احتواء الجهاز على خيارات الفقاعات.
3- جهاز Kendal Foot Massager
بسبب تجربة أحد أصدقائي مع هذا الجهاز، استطعت التعرف على العديد من المميزات التي يوفرها هذا الجهاز للمستخدم، والتي تتمثل في:
- يعد من الأجهزة سهلة الاستخدام والتنظيف.
- يوجد داخل الجهاز أسطوانة للتدليك.
- يمكنك التحكم في درجة حرارة المياه، كما تعد درجة حرارة الجهاز مرتفعة بشكل كبير.
- يحتوي هذا الجهاز على الفقاعات، لذلك يساهم بشكل كبير في التخلص من التوتر فهو يعمل على تهدئة الأعصاب.
- يمكنك اختيار الاهتزاز من لوحة التحكم.
- تستطيع الحصول على كل المزايا في وقت واحد.
- من أهم عيوبه أن بكرات التدليك التي توجد في الجهاز طويلة بشكل كبير.
4- جهاز Turejo لمساج القدمين
يحتوي هذا الجهاز على العديد من المميزات، وتتميز تلك المميزات في:
- يحتوي الجهاز على الفقاعات.
- يوجد داخل الجهاز الأشعة الحمراء، التي تساهم في حماية صحة القدمين.
- الجهاز مزود بأدوات البادكير للتخلص من الجلد الميت التي يوجد في القدمين.
- يحتوي هذا الجهاز على 14 بكرة للتدليك.
- يمكنك التحكم في درجة حرارة الجهاز، يوجد في لوحة التحكم على زر للتحكم في درجة الحرارة، حيث تصل درجة حرارة الجهاز من 95 إلى 118 درجة مئوية.
5- جهاز مساج سكاي لاند
يتم استخدام هذا الجهاز لتدليك القدمين بشكل جاف، حيث يعمل على علاج القدمين بواسطة التدليك الحراري، يعمل هذا الجهاز على تعزيز الدورة الدموية في الدم، يعد هذا الجهاز من الأجهزة الآمنة في الاستخدام.
اقرأ أيضًا: هل نقع القدمين بالماء والملح يرفع الضغط
6- جهاز مساج بيورير
يمكنك استخدام هذا الجهاز من أجل تدليك القدمين الجاف، يحتوي هذا الجهاز على العديد من المزايا مثل الفقاعات، يقدم أيضَا ميزة الاهتزازات التي تساعد على استرخاء العضلات، يمكنك استخدام هذا الجهاز للتخلص من السموم التي توجد في الجسم.
7- جهاز أوكيما
يعمل هذا الجهاز على التخفيف من حدة التوتر والقلق التي يعاني منهم المستخدم، يمكنك من خلال هذا الجهاز التخلص من الجلد الميت، يعمل على تسخين المياه وهو الأمر الذي يتسبب في التخلص من الدهون التي توجد في الجسم، كما يحتوي على ميزة البخار.
8- جهاز Prospera PL028 Pure Calf and Foot Spa
يحتوي هذا الجهاز على الأشعة فوق الحمراء التي تعمل على تنظيف القدمين بعمق، يمكنك التحكم في درجة الحرارة الخاصة بالمياه من خلال لوحة التحكم، يحتوي على بكرات تدليك لكنها ليست أفضل شيء.
يوجد في الجهاز فتحة لتصريف المياه، كما يمنع خروج المياه خارج الجهاز أثناء الاستخدام، لكن بالرغم من ذلك إلا أن أهم عيوب هذا الجهاز أنه يأتي كبير في الحجم.
أكثر المستفيدين من جهاز مساج القدمين
خلال تجربتي مع جهاز مساج القدمين يعد جهاز مساج القدمين من الحلول المثالية لمعظم الأشخاص، ولكن يوجد بعض الأشخاص التي يساعدهم هذا المساج على التخلص من العديد من المشكلات التي يعانون منها وهم:
- المرضى الذين يعانون من ألم شديد في منطقة أسفل الظهر، يعد ألم أسفل الظهر من المشكلات التي تواجه العديد من الناس، وتتسبب لهم في العديد من الاضطرابات الجسمية والنفسية.
- يعد الحل الأمثل لمن يقومون بالجري لمسافات طويلة.
- يساعد تدليك القدمين على التخلص من الصداع التي يعاني منه العديد من الناس.
- يساهم بشكل كبير في التخفيف من الاضطرابات التي تواجه المرأة خلال فترة الحيض.
- المرضى الذين يعانون من التهابات المفاصل.
- الأشخاص التي يعانون من اضطرابات في الدورة الدموية.
- الذين يعانون من الأورام والالتهابات في القدمين.
اقرأ أيضًا: علاج حرارة القدمين من الأسفل
أفضل زيوت لمساج القدمين
توجد بعض الزيوت الطبيعية التي قمت باستخدامها خلال تجربتي مع جهاز مساج القدمين، حيث يمكن استخدام هذه الزيوت أثناء القيام بعملك تدليك القدمين باليد، أو إضافته لجهاز المساج، حيث تساعد تلك الزيوت على العديد من المواد.
حيث تساهم في منح الجسم الاسترخاء وتقلل من الضغوط النفسية، وتتمثل تلك الزيوت في:
1- زيت اللوز الحلو
تجربتي مع جهاز مساج القدمين جعلتني أعرف زيت اللوز الحلو حيث يتم إضافته إلى المياه أثناء عمل المساج، لأنه يعمل على منح البشرة الترطيب، ويقلل من الالتهابات، يحافظ هذا الزيت على صحة البشرة، ويقلل من أثر حروق الشمس، يحتوي هذا الجهاز على مواد مضادة للالتهاب، يقلل من ظهور التجاعيد.
2- زيت وردة دمشق
عند القيام بتدليك القدمين بهذا الزيت ستشعر بالراحة، كما يقلل من الاضطرابات النفسية التي تقلل من القلق والتوتر، يساهم في التقليل من حدة الحساسية، يعمل على تعزيز الدورة الدموية في الجسم، ينظف الجلد بعمق.
يعمل على ترطيب القدمين بعمق، كما يمكن استخدامه كمطهر للقدمين، لو دور كبير في التخلص من الالتهابات.
3- زيت الزيتون
يحتوي زيت الزيتون على العديد من الزيوت الطبيعية، فهو خالي من أي مواد كيماوية، يحتوي هذا الزيت على كمية كبيرة من الأحماض الغير مشبعة، لذلك عندما يتم استخدام هذا الزيت في تدليك القدمين قبل النوم.
يمنحك الراحة التي تساعد على التخلص من اضطرابات النوم، كما يعمل على تنشيط الدورة الدموية.
4- زيت ناو فودز
هي مجموعة من الزيوت الطبيعية الخالية من المواد الكيميائية، حيث يحتوي في مكوناته على زيت اللوز الحلو وغيره من الزيوت الطبيعية، يساعد التدليك بهذا الزيت على زيادة تدفق الدم في الجسم نتيجة لتعزيز الدورة الدموية.
5- زيت لسان الثور
يحتوي هذا الزيت على كمية كبيرة من الأحماض الدهنية التي تساهم بشكل كبير في الحفاظ على صحة القدمين، حيث أثبتت بعض الدراسات في جامعة ميريلاند أن هذا الزيت يعمل على التخفيف من الالتهابات التي توجد في القدمين بفضل خصائصه الطبيعية.
اقرأ أيضًا: أسباب حرارة القدمين عند النوم
6- زيت الجوجوبا
يحتوي هذا الزيت على مواد مضادة للبكتيريا والجراثيم، يقلل من الاضطرابات التي توجد في الجلد، في كثير من الأحيان يستخدمه العديد من الناس التي يعانون من الإكزيما.
جهاز مساج القدمين ساعدني بشكل كبير في التخلص من مشكلات عديدة كنت أواجهها في قدمي، لذلك أنصح باستخدام هذا الجهاز للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القدمين، لكن لابد من استشارة الطبيب أولًا قبل الشراء.