علاج هبوط السكر لمرضى السكر
علاج هبوط السكر لمرضى السكر من العلاجات التي يجب أن يلتزم بها مريض السكر، مريض السكر يتغير نمط حياته عن باقي الأشخاص حيث يتبع أنظمة غذائية معينة لتجنب ارتفاع السكر أو انخفاضه لأن ذلك يحدث له العديد من المشاكل الصحية الأخرى حيث إن انخفاض السكر في الدم يمكن التحكم فيه إذا تمت معالجته سريعًا، سوف نتعرف على علاج هبوط السكر وكل ما يتعلق بمرض السكر من خلال منصة وميض.
علاج هبوط السكر لمرضى السكر
من المعروف أن مستوى السكر في الدم عند الإنسان الطبيعي يتراوح من 100 إلى 150 فإذا قل مستوى السكر عن 70 يحدث العديد من المشاكل الصحية لدى المريض، حيث إن العامل الأساسي المسؤول عن ارتفاع مستوى السكر وانخفاضه هو الغذاء لذلك يكون علاج هبوط السكر لمرضى السكر عن طريق الغذاء أولًا ثم يأتي بعد ذلك العلاج بالأدوية
المريض الذي يعاني من نقص السكر وكان واعيًا يجب إعطائه أي طعام به سكريات أو تناول حبوب جلوكوز كان قد وصفها الطبيب لوصول مستوى السكر للنسبة الطبيعية، أما المريض الذي يعاني من نقص في السكر وحدث له غيبوبة سكر يجب أولًا عمل فحوصات دم له للتأكد من أن فقدان الوعي بسبب نقص مستوى السكر.
من ثم العمل على إعطائه حقنة جلوكاجون هذا بجانب الانتظام على أدوية السكر التي يصفها الطبيب، ويوصي الأطباء بأن مريض السكر يجب أن يكون معه وجبات صغيرة بها نسبة كربوهيدرات أثناء خروجه من المنزل لتناولها على الفور إذا شعرت بانخفاض في مستوى السكر في الدم.
لكن يجب العلم أن نسبة الكربوهيدرات التي يتناولها مريض السكر حينها تختلف إذا كان طفلًا أم بالغًا حيث يحتاج البالغ حوالي 15 جم من نسبة الكربوهيدرات أما الطفل يحتاج من 6 إلى 8 جم، فمن هذه الأطعمة ما يلي:
- ثمرة فاكهة.
- عصائر طبيعية.
- مشروبات غازية.
- زبيب.
- الخبز.
- بسكويت بالشوكولاتة.
- العسل يمكن تناوله ويمكن وضعه على الخدين مع التدليك.
- حلوي.
اقرأ أيضًا: هل نقص الحديد يسبب هبوط السكر
أسباب نقص السكر في الدم
بعد التعرف على علاج هبوط السكر لمرضى السكر سوف نتعرف الآن على أسباب نقص مستوى السكر في الدم التي قد تؤدي إلى حدوث غيبوبة سكر في بعض الأحيان، من المعروف أن الطعام الذي يدخل الجسم وبه نسبة سكريات يمتصه الدم في البنكرياس عن طريق هرمون الأنسولين الذي يأخذ السكريات ويعطيها للجسم حتى تمده بالطاقة.
فعند تناول كمية سكريات أكثر من المعتاد فتكون زائدة عن حاجة الجسم لها وبالتالي يتم تحويلها مباشرةً إلى دهون ثم يتم تخزينها في الكبد والعضلات إلى أن يحتاجها الجسم، فتكون حينها أسباب انخفاض السكر كما يلي:
- الإكثار من علاجات السكر سواء الأدوية أو حقن الأنسولين.
- الإهمال في تناول وجبات الطعام.
- الشعور بالجوع.
- تناول وجبات بها سكريات كثيرة.
- حدوث مشاكل في الكبد.
- العدوى البكتيرية.
- تناول المشروبات الكحولية التي تؤثر على الكبد وبالتالي لا يفرز السكر المخزن بداخله.
- تناول الطعام قبل النوم مباشرةً.
- اضطرابات في الهرمونات مثل هرمون النمو عند الأطفال.
- أورام الغدد والبنكرياس التي تتسبب في ارتفاع هرمون الأنسولين.
- المجهود الزائد مع عدم التغذية السليمة.
- بعض الأدوية التي تتعارض مع أدوية السكر.
أعراض نقص السكر في الدم
لقد تطرقنا إلى علاج هبوط السكر لمرضى السكر سوف نتطرق الآن إلى الأعراض التي تحدث للمريض فتدل على انخفاض مستوي السكر في الدم هذه الأعراض متمثلة في:
- الإرهاق الشديد والضعف العام خاصةً بعد الاستيقاظ من النوم.
- زيادة التعرق خاصةً أثناء النوم.
- تشويش في الرؤية.
- تشنج في العضلات.
- ألم في الخد أو اللسان.
- اصفرار الوجه.
- فقدان الوعي.
- قشعريرة في الجسم.
- سرعة ضربات القلب.
مضاعفات نقص السكر في الدم
يمكن أن يحدث مضاعفات عديدة للشخص المصاب بنقص السكر في الدم إذا لم يتم علاجه على الفور، وتتمثل هذه المضاعفات في:
- فقدان الوعي.
- الوفاة في بعض الأحيان.
- التوهان وعدم التركيز خاصةً مع كبار السن.
- ضعف الجسم حيث لا يستطيع الشخص القيام بالأنشطة اليومية.
- كثرة تشنج العضلات.
- الإصابات التي تؤدي إلى كسر العظام بسهولة.
اقرأ أيضًا: هل الفول السوداني يرفع السكر
الأطعمة الممنوعة عند هبوط السكر
على الرغم من أن الكربوهيدرات تساعد على علاج انخفاض السكر بشكل فوري إلا أن هناك بعض الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات والا يجب تناولها عند انخفاض السكر لأن امتصاص الجلوكوز فيها يكون بطيء فلا تساعد مريض السكر بشكل فوري على العلاج، من هذه الأطعمة ما يلي:
- منتجات الألبان.
- المكسرات.
- الحبوب والبذور.
- البقوليات.
دواعي زيارة الطبيب المعالج
يجب زيارة الطبيب على الفور إذا شعر الشخص بأكثر من عرض من الأعراض التي تم ذكرها إذا كان مريض سكر أو شخص عادي لأنه قد يكون مصابًا بداء السكري وهو لا يعلم، والمريض الذي يتناول علاجات السكر ومازال يشعر بأعراض انخفاض السكر يجب عليه زيارة الطبيب فورًا.
اقرأ أيضًا: هل المضاد الحيوي يسبب هبوط
طرق الوقاية من انخفاض مستوى السكر في الدم
بعد التعرف على علاج هبوط السكر لمرضى السكر سوف نتعرف الآن على طرق الوقاية التي يجب أن يتبعها مريض السكر عند شعوره بانخفاض في مستوى السكر فتتمثل هذه الطرق في:
- تناول الأدوية التي يصفها الطبيب في مواعيدها المحددة.
- شراء جهاز مراقبة السكر في الدم الذي يعطي إنذارات عند انخفاض السكر في الدم أو عمل فحوصات السكر بشكل دوري لمتابعة نسبة السكر.
- لا تسمح لنفسك أن تشعر بالجوع تناول وجبات الطعام الثلاثة بقدر الإمكان.
- يجب على مريض السكر في رمضان أن يؤخر السحور ويعجل بالفطور حتى يتجنب انخفاض السكر أثناء صيامه.
- لا تزيد في الوقت بين تناول الوجبات عن 4 ساعات.
- تناول الحلويات باعتدال.
- عمل فحوصات دورية على الكبد للتأكد من سلامته وخلوه من أي دهون لأن مشاكل الكبد تؤثر على مستوى السكر في الدم.
- تناول الخضروات بكثرة.
- تناول الأطعمة التي من شأنها أن تعزز من صحة الجهاز المناعي لعد حدوث عدوى بكتيرية تؤدي إلى انخفاض مستوي السكر على الفور.
- الاحتفاظ ببعض الأطعمة التي تحتوي على كربوهيدرات غير معقدة أثناء الخروج من المنزل.
- عدم ممارسة الرياضة عند انخفاض مستوى السكر لذلك يجب عمل فحوصات السكر قبل وبعد التمارين الرياضية.
- عدم تناول الأطعمة التي تحتوي على سكريات بنسب عالية.
- عمل فحوصات السكر بعد تناول وجبة الغذاء بساعتين لمتابعة نسبة السكر.
- عدم تناول المشروبات الكحولية أو التي تحتوي على كافيين.
- تجنب الأطعمة التي تحتوي على كربوهيدرات معقدة مثل المكسرات والبذور والحبوب وغيرها.
- استشارة الطبيب عند شعورك بأي من أعراض السكر الشديدة التي لا تستجيب للدواء ولا الأطعمة.
- عدم القيام بالمجهود البدني أثناء الصيام.
- الإكثار من شرب الماء والسوائل الغير محلاة عند الصيام.
- تجنب تناول الأطعمة قبل النوم مباشرة.
- استشارة الطبيب قبل أخذ أي أدوية أخري لأن هناك أدوية تتعارض مع أدوية السكر.
- عدم قيادة السيارة عند الشعور بأعراض انخفاض السكر.
- علاج الأورام الموجودة في الجسم خاصةً أورام البنكرياس والغدد.
- حمل أدوات الجلوكاجون وأقراص الجلوكوز معك دائمًا تحسبًا لهبوط السكر المفاجئ.
هناك الكثير منن الطرق لعلاج هبوط السكر لمرضى السكر، ويجب الإلمام به من أجل أخذ الاحتياطات اللازمة داخل وخارج المنزل لتجنب هبوط السكر بشكل مفاجئ.