كيف تصنعين الكولاجين في البيت
كيف تصنعين الكولاجين في البيت بكل سهولة؟، فالكولاجين اسم يتكرر بشكل كبير في الآونة الأخيرة، ولذلك فإن هناك الكثير من الأسئلة حوله، كما أن الكولاجين هو عبارة عبارة عن سحر بالنسبة للعديد من الناس وخاصة الفتيات.
حيث يعمل الكولاجين على تجديد خلايا البشرة وكذلك حل مشاكل الشعر، ولكن عند استخدامه في صالونات التجميل يعتبر مكلفًا للغاية، لذلك سنعرض عبر موقع وميض عدد من الطرق التي يمكن من خلالها صناعة الكولاجين في البيت.
اقرأ أيضًا: متى تظهر نتائج شرب الكولاجين
كيف تصنعين الكولاجين في البيت
تعتبر صناعة الكولاجين في المنزل ليس بالأمر الصعب، ولكن لا بد من معرفة هل هذا الكولاجين يستخدم للشعر أم للوجه حيث تختلف الطريقة، وفيما يلي نقدم كيف تصنعين الكولاجين في البيت للوجه، حيث أنه سؤال يتردد في أذهان الكثير وذلك للتغلب على سعر الكولاجين المرتفع، ويتم تصنيعه من خلال:
وصفة اللبان الذكر للكولاجين
يعتبر اللبان الذكر من المواد التي يتم استخدامها في صناعة الكولاجين وذلك لما يتمتع به من عناصر غنية مفيدة للبشرة.
مكونات وصفة اللبان الذكر للكولاجين
- 2 ملعقة من اللبان الذكر.
- كأس من المياه المغلية.
طريقة تحضير وصفة اللبان الذكر للكولاجين
- نحضر كأس به ماء مغلي، ونضع به كمية اللبان الذكر.
- نترك اللبان في الماء لمدة ليلة ويتم تغطيته طوال هذه المدة.
- نجد أن لون الماء قد تغير إلى لون يشبه الحليب.
- نلاحظ وجود عدد من الترسبات في قاع الكأس.
- يمكن استخدامه بعد تصفيته من الرواسب أو الأفضل وضعه في بخاخ بهذه الرواسب للحصول على نسبة كولاجين أعلى.
- يتم استخدامه كل يوم في الصباح للحصول على أفضل نتيجة، بحيث يتم وضعه على الوجه لمدة ربع ساعة أو أكثر ثم يتم غسل الوجه.
طريقة عمل الكولاجين الطبيعي
يوجد أكثر من طريقة لكي يتمكن الإنسان من عمل الكولاجين في المنزل بشكل طبيعي وهي:
وصفة لبان الذكر وماء الورد
إن إضافة ماء الورد إلى لبان الذكر يزيد من قدرته على حماية البشرة وإعطائها الحيوية والنضارة.
مكونات وصفة لبان الذكر وماء الورد
- 4 ملاعق من لبان الذكر.
- 1/2 كأس من ماء الورد.
- 2 ملعقة من الدقيق.
طريقة تحضير وصفة لبان الذكر وماء الورد
- نقوم بوضع كمية لبان الذكر في ماء الورد ونتركهم طول الليل.
- في الصباح نقوم بإضافة الدقيق إلى المزيج، ونضعهم على نار هادئة لمدة نصف دقيقة حتى نحصل على مزيج طري وكريمي.
- يتم فرد المزيج على الوجه ونتركه مدة 30 دقيقة.
- يتم غسل البشرة جيدًا، ويتم ترطيب الوجه بالكريم.
- تساعد هذه الوصفة على شد الجلد المترهل بالإضافة إلى علاج البشرة من البهتان وإضفاء الحيوية والنضارة إليها.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع الكولاجين السائل
كولاجين طبيعي من وصفات منزلية
يتساءل عدد كبير من الناس وخاصة المهتمين بالبشرة عن كيف تصنعين الكولاجين في البيت بشكل بسيط، ويتم ذلك من خلال:
كولاجين من الزبادي ولبان الذكر
عندما يتم إضافة الزباد إلى لبان الذكر فإن ذلك يفيد البشرة بشكل أكبر.
مكونات وصفة الزبادي ولبان الذكر
- علبة واحدة من الزبادي.
- ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي.
- ملعقة كبيرة من نشا الذرة.
- ملعقة كبيرة من لبان الذكر المطحون.
كيفية تحضير وصفة الزبادي ولبان الذكر
- يتم إحضار إناء واسع، ونضع به لبان الذكر والعسل والنشا والزبادي.
- يتم مزجهم مع بعضهم البعض جيدًا حتى نحصل على مزيج يشبه الكريم.
- يتم وضعه على الوجه لمدة 30 دقيقة.
- يتم غسله بماء دافئ.
- يتم ترطيب الوجه بأي مرطب مناسب.
كولاجين بياض البيض
بياض البيض يعتبر من أفضل الوصفات التي تعمل كاكولاجين طبيعي، ويعتبر مفيد للغاية للبشرة.
مكونات وصفة بياض البيض
- بياض بيضة واحدة.
- كبسولة واحدة من فيتامين E.
- ملعقة صغيرة من الليمون.
- ملعقة من الخميرة الجاهزة.
كيفية تحضير وصفة بياض البيض
- نضع بياض البيضة في إناء ونقوم بالتحريك جيدًا.
- نضيف إليها الخميرة ونستمر في التقليب.
- ثم نضيف عصير الليمون ونقلب حتى تمام التجانس.
- نضع كبسولة الفيتامين ونقلب مرة أخرى لتمام الامتزاج.
- نضع المزيج على البشرة لمدة ثلث ساعة.
- نغسل الوجه بماء فاتر.
ماسك الجوافة مع الجزر
إن هذا الماسك يعتبر مصدر غني للكولاجين بالنسبة للبشرة.
مكونات ماسك الجوافة مع الجزر
- ثمرة من الجوافة.
- ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
- ثمرة واحدة من الجزر.
كيفية تحضير ماسك الجوافة مع الجزر
- نضع ثمرة الجزر وثمرة الجوافة في إناء واحد.
- يتم مزجهم مع بعضهم البعض حتى التجانس.
- نضع عليهم زيت الزيتون.
- يتم تقليب المزيج جيدًا.
- نضع المزيج على الوجه لمدة 15 دقيقة.
- يتم غسل الوجه بالماء جيدًا.
- لكي نحصل على أفضل النتائج يتم استخدام هذه الوصفة لمدة أسبوعين.
الكولاجين للشعر
يعتبر الكولاجين من المواد التي يتم استخدامها من أجل الحفاظ على حيوية الشعر ويعمل على إعادة بنائه مرة أخرى، ومن خلال حديثنا عن كيف تصنعين الكولاجين في البيت يجب أن نعرض الطريقة لعمل كولاجين الشعر في المنزل من خلال:
ماسك الكولاجين للشعر
إن تحضير ماسك للكولاجين في المنزل من الأمور البسيطة والتي تفيد الشعر.
مكونات ماسك الكولاجين للشعر.
- 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
- 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- ملعقة كبيرة من الكولاجين المحلل السائل.
- 2 ملعقة صغيرة من الماء.
كيفية تحضير ماسك الكولاجين للشعر
- نقوم بوضع الكولاجين في كوب ونضع عليه الماء.
- بعد ذلك يتم إضافة كميات الزيت السابق ذكرها.
- يتم تقليب المزيج جدًا حتى تمام التجانس.
- يتم فرد المزيج على الشعر بشرط أن يكون جاف.
- ويتم ذلك من بداية فروة الرأس حتى الأطراف.
- نحرص على تدليك فروة الرأس بشكل دائري لتعزيز الدورة الدموية.
- يتم ترك المزيج على الشعر لمدة 20 دقيقة على الأقل أو يمكن تركه ليلة كاملة.
- يتم غسيل الشعر بالشامبو العادي والماء الدافئ.
- يتم تكراره الماسك مرة كل شهر للحصول على شعر صحي.
اقرأ أيضًا: الكولاجين للشعر في البيت
أطعمة غنية بالكولاجين
من المعروف خلال حديثنا عن كيف تصنعين الكولاجين في البيت أن الكولاجين ينقص بمرور العمر، ولكن هناك بعض الأطعمة التي تزود الجسم بالكولاجين وهي:
- الطماطم: تعتبر الطماطم من الأطعمة التي تساعد على تجديد خلايا الكولاجين في الجسم بشكل دائم.
- الصويا ومنتجاتها: تعمل الصويا بشكل كبير على تعزيز إنتاج الكولاجين الأمر الذي يؤدي إلى تأخر الخطوط التي تظهر بالوجه بسبب التقدم في العمر.
- الثوم: يعمل الثوم على إمداد الجسم بالكولاجين من خلال تجديده في الجسم، وذلك لوجود مادة الكبريت التي تعمل على التخلص من الخطوط والبقع في البشرة.
- الخضروات: تعتبر الخضروات من أهم الأطعمة التي تعمل على تعزيز إنتاج الكولاجين في البشرة، وخاصة الخضروات الورقية.
- الأوميجا 3: تناول الأطعمة الغنية بمادة الأوميجا 3 هي أهم الأطعمة التي يتم الاعتماد عليها في حماية الجلد وزيادة الكولاجين في الجسم منها الشكولاتة والسمك والسلمون.
مشروبات تمد الجسم بالكولاجين
هناك العديد من المشروبات الطبيعية التي يفضل للإنسان أن يحافظ على تناولها لكي يزيد من نسبة الكولاجين ويعمل على تجديده والاستفادة منه بالنسبة للشعر والبشرة ومن هذه المشروبات:
- عصير الرمان: يعتبر عصير الرمان من العصائر الطبيعية التي يوجد بها قد كبير من مضادات الأكسدة، مما يجعله الخيار الأول للحصول على معدل عالي من الكولاجين حيث يعمل على زيادة إنتاجه.
- عصير البرتقال: يعمل عصير البرتقال على رفع مستويات الكولاجين في البشرة، حيث يعتبر عنصر قوي في تقليل التجاعيد التي تظهر على البشرة.
- عصير الجزر: يحتوي عصير الجزر على قدر عالي من فيتامين سي والذي بدوره يؤدي إلى منع ظهور العلامات الخاصة بـ التجاعيد والترهلات.
- عصير التفاح: يوجد بعصير التفاح مضادات الأكسدة التي تؤدي إلى مساعدة الجسم على مقاومة ظهور علامات التمدد والتجاعيد، بالإضافة إلى قدرته على تجديد الخلايا التالفة.
اقرأ أيضًا: فوائد كريم الكولاجين للبشرة
أهمية الكولاجين للوجه
يعتبر الكولاجين للوجه ذات أهمية كبيرة حيث:
- يعمل الكولاجين على الحفاظ على نعومة البشرة ومرونتها بالإضافة إلى قدرته على الترطيب والنضارة، وتقليل الكولاجين في الوجه يعمل على ظهور علامات تقدم العمر.
- كما يعمل على التخلص من التجاعيد التي تظهر على الوجه عبر تقدم العمر، وذلك من خلال ملئ هذه الخطوط.
- يعمل على علاج الجروح والتخلص من آثارها، حيث يمتلك الكولاجين القدرة على إخفاء الآثار التي قد تظهر من جراء الندوب وحب الشباب.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع الكولاجين للشعر
وفي نهاية مقالنا عن كيف تصنعين الكولاجين في البيت نكون عرضنا أهمية الكولاجين للبشرة والشعر وهم الوصفات الطبيعية التي يتم تحضيرها في المنزل لتكون كولاجين للشعر والبشرة، بالإضافة إلى الأطعمة والمشروبات التي تعمل على زيادة الكولاجين، ونتمنى أن يعتني كل إنسان ببشرته وشعره.