هل يعود النرجسي بعد الفراق

تحرير: عمرو أخر تحديث 7 أكتوبر 2023 0

هل يعود النرجسي بعد الفراق؟ وما هي صفات الشخصية النرجسية؟ يوجد العديد من الشخصيات النرجسية في حياتنا، لذلك نسعى دائمًا لمعرفة كيفية التعامل مع هذه الشخصية، لأن الشخص النرجسي يمتلك بعض الصفات التي يصعب التعامل معها، لذا عندما تكون المرأة على علاقة مع شخص نرجسي وتنتهي هذه العلاقة يبدأ هذا السؤال يراود ذهنها، لذا سنُجيب من خلال منصة وميض على سؤال هل يعود النرجسي بعد الفراق أم لا، عبر الفقرات التالية.

هل يعود النرجسي بعد الفراق

تُعد الشخصية النرجسية من الشخصيات التي تُلحق الضرر بنفسها أولًا والمحيطين بها ثانيًا، وهي أحد اضطرابات الشخصية، ويرى صاحب هذه الشخصية أنه دائمًا أفضل من المحيطين به، كما يمتلك ثقة في ذاته بشكل مبالغ فيه مما يصل إلى حد الغرور، لذلك عندما تنتهي العلاقة مع شخص نرجسي يتساءل دائمًا الطرف الآخر هل يعود النرجسي بعد الفراق؟ وهذا دليل يوضح رؤية الطرف الآخر أنه كان مع علاقة بشخص نرجسي.

قد يعود النرجسي بعد انتهاء العلاقة بشكل كبير، لأنه يحتاج أن يُشعر بالاهتمام دائمًا، ويرفض فكرة أن الشخص الذي افترق عنه يستطيع العيش بدونه، ويعود النرجسي للطرف الآخر في كثير من الأحيان لعدم قدرته على إيجاد شخص آخر يُقدّم له الاهتمام المُراد، وعندما يعود النرجسي للطرف الآخر مرة أخرى يُحاول أن يظهر أنه يمنحه فرصة لكي يشاركه حياته مرة أخرى ولا يظهر حاجته لهذا الطرف.

عند رجوعه مرة أخرى يحاول إظهار أنه يقدم الكثير من التضحيات لكي تستمر تلك العلاقة، ويفعل النرجسي ذلك لكيلا يُشعر الطرف الأخر أنه في حاجة إليه، ويكون السبب وراء عودة النرجسي للطرف الآخر لكي يرضي غروره، بأنه الأفضل وأن الطرف الآخر لا يستطيع العيش بدونه، وهذه الشخصية صُنفت من ضمن الأمراض النفسية وهي اضطراب الشخصية.

دائمًا ما يُريد صاحب هذه الشخصية أن يكون في علاقة تمنحه الأهتمام وتظهر له أنه دائمًا في المقام الأول في حياة الطرف الآخر، وقد يُلاحظ اضطراب علاقات هذا الشخص مع الأخرين، بالإضافة إلى ذلك فهو لا يستطيع إظهار أي نوع من التعاطف مع غيره، لذلك يجب أن يتم التعامل مع الشخصية النرجسية بواسطة متخصصين لعلاج هذا الاضطراب.

لماذا يعود النرجسي بعد انتهاء العلاقة

يُطرح سؤال هل يعود النرجسي بعد الفراق بشكل متكرر، بالإضافة إلى السبب وراء عودته، حيث أنه يعود مرة أخرى لأنه يرفض فكرة أن أحدٌ يريد الانفصال عنه ويستطيع العيش بدونه، هو دائمًا ما يُحب الشعور بأنه لا يُعوض، لذلك يحاول بشتى الطرق للرجوع للطرف الآخر، ويكون ذلك تعويضًا للشعور بالنقص، لذلك تكون هذه العلاقة قائمة على غرور النرجسي وأنانيته.

بالإضافة إلى رغبته المستمرة في التحكم والسيطرة في الطرف الآخر دون السماع إلى رغبة الطرف الآخر أو أحترام مشاعره، لذلك يجب على الطرف الآخر ألا يعود مرة أخرى لكي يستطيع التعافي من تلك الشخصية، ولكي يسلم من أذيته.

هل يُشعر النرجسي بالندم

قد يكون هذا السؤال تابعًا لسؤال موضوعنا هل يعود النرجسي بعد الفراق أم لا، وبعد التطرق على الإجابة ومعرفة سبب رجوعه، نرى أنه في أغلب الأحيان لا يشعر الشخص النرجسي بالندم أو بالذنب ومن النادر شعوره بذلك، وعند إظهاره أنه يُشعر بالندم ويقدم الأعتذار، لا يكون دائمًا نابع من داخله بل يفعل ذلك لكي تستمر العلاقة، والتي تكون قائمة بشكل كبير على الانتهازية.

كما يرغب أن يكون الضحية الذي يقوم بالتنازل عن مهامه وأولوياته من أجل استمرار العلاقة، ويلعب هذا الدور بشكل مُتقن تجعل الطرف الآخر يُشعر بالذنب والندم، وذلك لأن غرور النرجسي يمنعه من الشعور بالتعاطف تجاه الآخرين.

ماذا يحدث عند الانفصال عن شخصية نرجسية

يُعد الانفصال عن الشخص النرجسي من الأمور التي تصعب على الطرف الأخر والتي تتسبب له بألم كبير عند الانفصال، وذلك لأن الشخص النرجسي قادر بشكل كبير أن يكون في مركز كبير بحياة الطرف الآخر وهو الأمر الذي يتسبب في الضرر الكبير للطرف الآخر عند الانفصال، فيشعر بالألم الشديد والفراغ في حياته، خاصةً إذا كان النرجسي هو من قرر الانفصال، لذلك يبدأ الطرف الآخر في التساؤل عن هل يعود النرجسي بعد الفراق أم لا.

في حقيقة الأمر يُقرر النرجسي الانفصال عندما يستطيع الحصول على ما يريده من العلاقة سواء مصلحة أو استغلال واستنزاف لمشاعر الطرف الآخر، ويقول أحد علماء النفس أن النرجسيون عند الانتهاء من استغلال الطرف الآخر لا يجدون صعوبة في التخلي عنه، لذلك لا يجب على الطرف الآخر أن ينتظر عودة هذا الشخص إلى حياتهم.

سوف يُلاحظ أن النرجسي يقوم بفعل العديد من الأمور للرجوع مرة أخرى، لأنه أمر يتوقف على غرور النرجسي فهو لا يتقبل فكرة أن أحد لا يُريد تواجده في حياته، فيحاول تقديم الحجج والأعذار والكثير من الوعود الكاذبة، في هذه الحالة يجب على الطرف الآخر عدم الإصغاء إليه وعدم العودة مرة آخرى، وذلك لكي يستطيع الشخص التعافي من تلك العلاقة المؤذية.

صفات الشخصية النرجسية

توجد بعض الصفات التي يتحلى بها أصحاب الشخصية النرجسية، وتتمثل تلك الصفات في:

يسعى دائمًا إلى إظهار أنه شخص قوي، وأنه لا يحتاج إلى أحد، فيحاول إظهار ذلك من خلال شخصيته وطريقة تعامُله مع الآخرين.
يحاول أن يظهر دائمًا بكامل أناقته لكي يبدو كامل لمن حوله، فيرتدي دائمًا الملابس الأنيقة ويهتم بمظهره بشكل مبالغ فيه.
يخفي الجانب الضعيف من شخصيته بشكل مُتقن، فلا يريد النرجسي أن يعرف أحد بهذا الجانب.
مُعظم الأحيان يكون النرجسي عدواني مع غيره، لأنه دائمًا يرغب في السيطرة على كل المحيطين به فعندما يعوق شخص ذلك يكون النرجسي متسلط بشكل كبير مع هذا الشخص.
يرى نفسه دائمًا أفضل من الأشخاص المُحيطين به.
دائمًا يظهر معرفته بكُل شيء بالرغم أنه قد يكون في كثير من الأحيان يجهل تلك الأمور.
يفخر بنفسه بشكل دائم وبالأعمال والإنجازات التي يقوم بها.
لا يشعر بمن حوله ولا يكن أي نوع من مشاعر التعاطف.
يكون على قدر كبير من الثقة والأنانية بشكل مبالغ فيه.
لا يمكنه تحمل الإهانة بالرغم من محاولة إظهار عظمته بشكل مستمر.
يعاني الكثير من المحيطين بتلك الشخصية من عجرفته في الكلام وهو الأمر التي يؤثر بالسلب عليهم.
استغلالي بشكل كبير وتكون معظم علاقاته الاجتماعية قائمة في أساسها على الاستغلال والانتهازية.
يجد بعض الصعوبات في التعامل مع الآخرين، لأنه يرى دائمًا أنهم أقل منه.
عدم القدرة على التعبير عن مشاعرهم بشكل واضح.
يسعى دائمًا أن يكون محط أنظار للأخرين، لذلك نُلاحظ أنه يقوم بالأفعال التي تلفت عيون الناس إليه.
يحب سماع الإطراء المستمر مثل أنه شخص ذكي للغاية، أو أنه من الشخصيات العظيمة التي لن تتكرر وغيرها من العبارات.
لا يُحب أن يُجادله أحد في تصرفاته أو قراراته.
لا يتقبل النقد بل قد يقوم بالهجوم على الشخص الذي يوجه له النقد.
عدم القدرة على الصبر، فهو لا يستطيع الانتظار.

كيفية التعامل مع الشخص النرجسي بعد الانفصال

توجد بعض النصائح التي يجب أن يلتزم بها الشخص بعد الانفصال عن النرجسي، لكي يستطيع تخطي تلك العلاقة بأقل ضرر، وتتمثل تلك النصائح في:

يُحذر أطباء النفسية من الإصغاء إلى حجج النرجسي، لأنها عادةً تكون كاذبة، ويلجأ لها النرجسي لكي يستعطف الطرف الآخر.
عدم القيام بالتواصل مع الشخص النرجسي بأي طريقة، ويُفضل قطع كل الصلات التي يُمكن أن تربطك بذلك الشخص، لأنه حتمًا سيحاول العودة مرة أخرى.
لابُد أن يقوم الشخص بالتخلُص من الأصدقاء المشتركين، لأنه سيستخدمهم بكل تأكيد لمحاولة العودة مرة أخرى.
يجب أن تتذكر دائمًا الأذى التي تسبب له لك هذا الشخص، لأن بعد الانفصال يُشعر الشخص بالاشتياق والندم أحيانًا، والرغبة في العودة مرة أخرى.
عندما لا يجد النرجسي جدوى معك، يحاول أن يظهر لك أنه استطاع أن يتخطى علاقتكم وأنه يعيش حياته دون الشعور بالحزن والألم، لذلك لا يجب عليك الشعور بالحزن تجاه هذا الأمر أو تحاول أن تظهر حزنك له.

ويجب أن تضع هذا الأمر في أعتبارك وتجعله حافز لك للتخلص من حزنك، لكي تستطيع أن تمضي قدمًا في حياتك.

يجب عليك القيام بأمور مختلفة في حياتك ومحاولة التغيير من روتين حياتك، وإذا كان هناك إمكانية للسفر يُفضل ذلك للابتعاد بشكل كامل عن هذا الشخص، والبدء من جديد.
يتم التخلُص من الرسائل والأشياء الخاصة بهذا الشخص لكيلا تتذكره.
القيام بالتركيز على ذاتك، حيث يُفضل الانشغال بشكل مستمر، لأن أوقات الفراغ ستجعلك تُفكر في هذا الشخص.
السعي وراء أهدافك وأحلامك وبذل كل طاقتك لتحقيقهم.
لا يُفضل الدخول في علاقة أخرى في تلك الفترة، لأنه سيكون استنزاف لمشاعرك ولمشاعر الطرف الآخر، لذلك يجب التعافي أولًا من هذه العلاقة.
بالنهاية ستُدرك أن هذه العلاقة لم تكُن سوى مصدر للقلق والاستغلالية بالنسبة لك، وأن ليست كل العلاقات بهذا السوء، بالعكس يجب أن تكون العلاقة قائمة على المشاركة والاحترام بين الطرفين، وليس الاستغلال.

إن الأشخاص النرجسية من الأشخاص الذين يصعب التعامل معهم، لذا عادةً يُنصح بتجنب الدخول في علاقة مع شخص نرجسي، وذلك لتقليل فرصة تساؤلك عن هل يعود النرجسي بعد الفراق.