أسباب آلام العظام عند النساء

أسباب آلام العظام عند النساء متعددة حيث تمر المرأة طوال مراحل حياتها بالكثير من التغيرات التي تؤثر على صحة عظامها فآلام العظام تختلف من امرأة لأخرى، نظرًا للتعرض للكثير من الجهد والتعب الناتج عن قيامها بالكثير من العمل خلال اليوم داخل المنزل وخارجه، وهنا يوضح منصة وميض العديد من أسباب آلام العظام عند النساء خلال هذا الموضوع.

أسباب آلام العظام عند النساء

توجد الكثير من الأسباب التي تساهم في حدوث آلام شديدة بالعظام عند المرأة بدءًا من مراحل بلوغها مرورًا بمرحلة الأمومة انتهاءً بمرحلة سن اليأس، وما بين هذه المراحل الثلاث توجد الكثير من أسباب آلام العظام عند النساء والتي تتلخص في النقاط التالية:

1- السمنة المفرطة

يعتبر الوزن الزائد عند المرأة من أهم دواعي آلام العظام عند النساء، نظرًا لما تحدثه من ضغط شديد على العظام والمفاصل قد يتسبب في حدوث التواءات أو صعوبة في الحركة، نتيجة زيادة الضغط الحاصل على المفاصل.

اقرأ أيضًا: مرهم لعلاج آلام كعب القدم

2- هشاشة العظام

تعاني الكثير من السيدات من مرض هشاشة العظام الذي ينتج عن ضعف كثافة العظام الموجودة بالجسم، لذا عندما يبدأ في الظهور عند إحدى السيدات يكون في المفاصل ثم ينتقل للعظام بالتدريج ويرققها ثم تبدأ في حدوث الكسور من أبسط الأسباب.

يعد هذا المرض من أهم أسباب آلام العظام عند النساء، نظرًا لما يحدثه من آثار على العظام الموجودة بالجسم خاصة في حالة عدم الإسراع بعلاجه للتخلص من مضاعفاته.

3- حدوث عدوى بالجسم

قد تصاب العظام بالعدوى مثل حدوث عدوى التهاب المفاصل التي تنتقل عبر مجرى الدم، نتيجة عضة حيوان أو أي إصابة بالجسم، ينتج عن هذه العدوى ألامًا شديدة بالمفاصل تنتقل بدورها عند حدوث مضاعفات إلى العظام نفسها.

يعتبر هذا النوع من العدوى من أهم أسباب آلام العظام عند النساء في حالة كانت إصابتها بها عن طريق الإصابة بأحد الأمراض التناسلية أو عن طريق الدم، مما يجعلها تنتقل إلى العظام مباشرة والتسبب في آلامًا شديدة.

4- اضطراب هرمون الاستروجين

يعتبر نقص معدلات هرمون الأستروجين عند النساء خاصة وقت انقطاع الطمث من دواعي آلام العظام عند النساء، نظرًا لتأثيره على صحة العظام، ورفع خطر الإصابة بالهشاشة نتيجة ذلك.

يؤدي اضطراب هرمون الاستروجين في جسم المرأة إلى حدوث اضطرابات في باقي الهرمونات، مما يعمل على وجود آلام ملازمة للمرأة خاصة التي تعاني من اضطراب الدورة الشهرية أو مشاكل الرحم.

5- طبيعة جسم المرأة

يختلف تركيب جسم المرأة عن الرجل في أن أربطة جسمها أكثر ليونة من الرجل، ويوجد عندها الكثير من التغيرات الهرمونية خلال فترات حياتها المختلفة مما يساعد على ضعف عظامها في فترات مبكرة عن الرجال.

يعد من أهم أسباب آلام العظام عند النساء التغيرات التي تبدأ منذ البلوغ الذي يعمل على حدوث تغيرات هرمونية بجسم المرأة لبدء نزول الدورة الشهرية، كذلك حدوث الحمل وتغذية الجنين من كل مكونات جسمها، ثم العودة لانقطاع الطمث وحدوث خلل هرموني مرة ثانية، مما يؤدي بعد المرور بهذه الخطوات إلى وجود آلامًا شديدة بالعظام على الدوام عند المرأة.

6- التهاب المفاصل الصدفي

يظهر هذا النوع من التهابات المفاصل لنسبة تصل إلى 15% من مرضى الصدفية، لذا عندما تصاب المرأة بهذا المرض الجلدي فهي مع تقدم المرض تصاب بهذا الالتهاب، مما يعمل على إصابة أي من مفاصل الجسم، وينتقل مرض التهاب المفاصل الصدفي من السيطرة على المفاصل للسيطرة على باقي العظام الموجودة بالجسم كله.

7- نقص فيتامين D

يرتبط نقص هذا الفيتامين بالتأثير على صحة العظام، نظرًا لأن عمله هو ترسيب الكالسيوم على العظام لتقويتها، مما قد يعرض المرأة إلى الإصابة بهشاشة العظام وسهولة تكسرها.

يعتبر نقص فيتامين D من أهم أسباب آلام العظام عند النساء، لأن نقص نسبته في الجسم تؤدي إلى حدوث اضطراب في العظام يسمى الكساح المسبب للكثير من الآلام في العظام.

8- التهاب الفقار القسطي

يعمل هذا الالتهاب الذي يصيب فقرات أسفل الظهر منتقلًا لأعلاه على إنتاج بعض العظام التي تسبب الكثير من الآلام المبرحة، فيعد هذا الالتهاب من أسباب آلام العظام عند النساء فهو يسبب آلامًا في عظام المفاصل نفسها قد تستمر مدى الحياة، لا تستطيع معه المرأة التحرك أو ممارسة نشاطها المعتاد.

9- ارتفاع نسبة النقرس

يعتبر النقرس أحد أنواع التهاب المفاصل وينتج عن زيادة نسبة حمض البول في الدم، مما ينتج عنه آلامًا شديدة في المفاصل والعظام، مما يجعل الإصابة به من أهم دواعي آلام العظام عند النساء المصابات به.

تبدأ أعراضه من مفاصل الإصبع الأكبر، وتصل مضاعفاته إلى تآكل المفاصل منتقلًا للعظام نفسها، مما يعمل على زيادة الإحساس بالألم عند المرأة، طبقًا لدرجة إصابتها من ارتفاع نسبته في الدم.

10- التهاب المفاصل التفاعلي

يعد هذا الالتهاب من أسباب آلام العظام عند النساء لأنه يحدث نتيجة إصابة معدية أو تناسلية تنتقل بدورها إلى المفاصل مسيطرة عليها مسببةً التهابات حادة بها خاصة مناطق (الركبتين – الكاحلين)، مما يزيد من الشعور بالألم في العظام عند الكثير من المصابات به.

11- انقطاع الطمث

تصاب بعض النساء بمرض يسمى (هشاشة العظام بعد سن اليأس) والذي يعد من أسباب آلام العظام عند النساء، لأنه يحدث نتيجة انقطاع الدورة الشهرية عن المرأة، وعدم حدوث التبويض وانخفاض نسبة هرمون الاستروجين بالجسم.

يعمل هذا المرض على لين وترقق ثم تكسر العظام بسهولة، مما يسبب للكثير من النساء آلامًا مبرحة ناتجة عن هذه التطورات، نتيجة فقدان الكتلة العظمية الموجودة بالجسم.

12- التهاب المفاصل الروماتويدي

تتم الإصابة بهذا المرض عندما يقوم الجهاز المناعي بالجسم على مهاجمة المكونات الحامية للمفاصل من الخارج ويظل في التقدم حتى تدمير عظام المفصل وغضاريفه، وأثبتت الدراسات أن النساء أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض من الرجال.

يعتبر هذا المرض أحد أسباب آلام العظام عند النساء، لما يسببه من ألم وتورم والتهابات حول المفاصل خاصة في وقت الصباح، وتكون مضاعفاتها وجود تصلب في المفاصل والعضلات بكل الجسم.

13- الإصابة بالسرطان

يحدث آلامًا شديدة تعاني منها المرأة المصابة به، فهو يعمل على ضعف العظام، ويؤدي إلى كسرها في الكثير من المراحل المتقدمة منه نتيجة لانتشاره في العظام بنسبة كبيرة.

تزيد الإصابة بالسرطان من وجود الكثير من الأعراض المصاحبة لآلام العظام (فقدان الوزن – الإعياء – انتفاخ حول المفاصل – ضعف العظام)، مما يزيد من حدوث التلف بالعظام وزيادة حدة الألم على المرأة.

14- داء باجيت

يسمى هذا النوع من الالتهابات بالتهاب العظم المشوه والذي يصيب المناطق المشوهة من العظام مانعًا تكوين أنسجة جديدة بديلة عن الأنسجة التالفة بالعظام، ما يسبب معه الكثير من الآلام للنساء المصابات به.

يعتبر داء باجيت أحد أسباب آلام العظام عند النساء، نظرًا لما يسببه من جعل العظام أكثر تعرضًا للإصابات بالكسور خاصة (عظام الفخذ – عظام الجمجمة – عظام الحوض).

15- خلل هرمون الغدة جار الدرقية

يعتبر خلل هرمون الغدة جار الدرقية عبارة عن حدوث قصور في عمل الغدة جار درقية ينتج عنه عدم إنتاج هذه الغدة لهرمون الباراثرمون بطريقة سليمة، ويعمل هذا على نقص معدلات مركب الكالسيوم وزيادة مركب الفسفور مما يزيد من ضعف العظام من ناحية وزيادة الإحساس بآلام في العضلات والمفاصل والعظام من ناحية أخرى.

اقرأ أيضًا: أسباب ألم الرجلين قبل الدورة وطرق علاجها ونصائح لتجنبها

أعراض التهاب المفاصل عند النساء

بعد التعرف على أسباب آلام العظام عند النساء، نتوجه للتعرف على الأعراض التي متي ظهرت على أحد النساء، فهي غالبًا ما تكون من أعراض التهاب المفاصل المسبب للكثير من آلام العظام وهي كالتالي:

• عدم قدرة المرأة على الحركة بسهولة.
• ظهور تورم على جوانب المفصل.
• وجود صعوبة شديدة عند ثني الركبة.
• الإحساس بألم شديد عن التحرك.
• ظهور بقع حمراء على المفاصل المصابة.
• الشعور بوجود تنميل وثقل عند الحركة.
• خشونة وتصلب المفاصل عند القيام بأي حركة.
• حدوث أصوات طقطقة عند الحركة من المفاصل.
• تعاني بعض النساء من عدم القدرة على الحركة.

دواعي مراجعة الطبيب

توجد بعض الأعراض التي متي حدثت للمرأة فعليها الإسراع بالذهاب للطبيب فورًا، نظرًا لوجود بعض الآلام التي لا يمكن تحملها، فبعد التعرف على دواعي آلام العظام عند النساء نتعرف على دواعي الذهاب للطبيب وهي كالآتي:

• عند حدوث تورم أو احمرار أو وجود بقع حول منطقة الألم.
• الإحساس بألم لا يحتمل في العظام.
• المعاناة من ألم غير متوقع بالعظام يصحبه نقصان في الشهية أو نقص في الوزن.
• وجود ألم مستمر لا يتأثر بأي من المسكنات أو العلاجات المنزلية.

طرق تشخيص أمراض العظام عند النساء

توجد العديد من الطرق التي يتبعها المعالج للتعرف على نوع الإصابة التي نتج عنها هذا النوع من الألم الذي تشكو منه المرأة، فبعد التعرف على أسباب آلام العظام عند النساء والأعراض التي تظهر على المريضة، نتوجه للتعرف على أهم طرق التشخيص وتكون كالتالي:

1- فحص أشعة

قد يطلب الطبيب عمل أشعة سينية أو مقطعية على المنطقة المصابة للتعرف على نوع الإصابة والكشف عن احتمالية الإصابة بأي من الأورام.

2- فحص بدني

يقوم كل الأطباء بالكشف على المريض بالفحص البدني لمعرفة التغيرات الموجودة ببنية العظام وغيرها من العلامات الأخرى، فعندما يقوم الطبيب بفحص المفاصل أو ثنيها أو طلب الوقوف في وضعيات معينة يكون ذلك من أهم طرق الفحص البدني.

3- فحص بالتحاليل

من الممكن أن يطلب الطبيب إجراء بعض التحاليل من المرأة التي تشكو من آلام في العظام، للتعرف على نسبة السوائل أو نسبة النقرس أو نسبة هرمون معين أو التحاليل الخاصة بالغدة الدرقية وغيرها.

4- تنظير المفصل

عملية بسيطة وهي إدخال منظار إلى المفصل المصاب لمعرفة سبب حدوث الألم مع إدخال سائل معين لتنظيف المفصل (الركبة – الكتف – المرفق – الكاحل) والتخلص من العدوى إن وجدت به.

اقرأ أيضًا: أسباب ألم العصعص عند البنات و أعراض وعلامات تأتي مع الألم

علاج التهاب المفاصل عند النساء

توجد الكثير من أسباب آلام العظام عند النساء، ولكل منها طريقة للعلاج، لكن هناك طرق عامة تستخدم في التخلص أو حتى تخفيف هذه الآلام الناتجة عن التهابات المفاصل منها ما يلي:

1- المسكنات والحقن

عند الإصابة بالتهابات المفاصل لدى المرأة يقوم الأطباء بوصف العديد من المسكنات لكل حالة على حدا مثل بعض مضادات الالتهابات أو السيترويدات أو الكورتيكوستيرويدات على هيئة حبوب أو حقن أو بعض مراهم المنتول أو الكابسيسين، مما يساعد على التخلص من الألم.

2- كمادات دافئة

تعمل كمادات المياه الدافئة عند وضعها على المنطقة المصابة من الجسم على تحفيز الدورة الدموية بالجسم والعمل على حدوث ارتخاء بالعضلات المحيطة بالمفاصل المصابة، مما يعمل على التخلص من الألم بنسبة كبيرة.

3- راحة الجسم

ينصح الكثير من أطباء تخصص العظام عند الشعور بآلام في العظام أو المفاصل الحصول على قسط من الراحة، فمن المعروف أن النساء يقمن بمجهود كبير طوال اليوم، والراحة تساعد على إرخاء العضلات وتقليل الشعور بالألم.

كما ينصح الأطباء برفع القدم عن مستوى الجسم في وضع الاستلقاء، للمساعدة على تنشيط الدورة الدموية في الجسم، مما يساعد على التخلص من الكثير من آلام المفاصل والعظام.

4- ضبط الوزن

ذكرنا أن زيادة الوزن من أهم أسباب آلام العظام عند النساء، نظرًا لما تحدثه من ضغط كبير على العظام والمفاصل، لذا يجب الحفاظ على وزن مثالي، حتى يستطيع الجسم تحمله لفترات طويلة.

عند اتباع أنظمة غذائية يجب أن تراعي المرأة وجود عناصر غذائية مختلفة ومفيدة للجسم، للحصول على المركبات المطلوبة لتقوية العظام والمفاصل وعدم التعرض لأي أمراض.

5- كمادات باردة

تعمل المياه الباردة على التخلص من الآلام المنتشرة في الجسم عامةً، أما في حالة العظام خاصةً فإن تطبيق كمادات باردة على مناطق الألم، يعمل ذلك على التخفيف من تورم المكان المصاب، والتخلص من الكثير من آلام العظام.

6- ممارسة التمارين

توجد العديد من الرياضات التي ينصح بها الطبيب عند وجود حالات عادية أو متوسطة، تعمل على تقوية المفاصل والأربطة المحيطة بها، مما يساعد على التخلص من الألم بنسبة كبيرة، وتكون هذه التمارين (تمارين المياه – تمارين قاع الحوض).

اقرأ أيضًا: ألم في القفص الصدري عند الانحناء

7- التدخلات الجراحية

حالة عدم جدوى كل العلاجات السابقة مع المريضة يقوم الطبيب بالتدخل الجراحي لإنهاء معاناة المرأة مع الألم ويقوم بعدة إجراءات جراحية على المفاصل منها: (استبدال المفصل – لحام المفصل – إصلاح المفصل) وذلك للتخلص من آلام العظام المصاحبة للمرأة.
بعد التعرف على أسباب آلام العظام عند النساء، وكل ما يتعلق بها من أمور، يجب على كل امرأة متابعة كل ألم يأتي من العظام للتعرف على طريقة علاجه المناسبة.