أسباب ارتفاع البروتين في البول

أسباب ارتفاع البروتين في البول قد تكون لعوامل صحية أو اتباع عادات غذائية وروتين يومي خاطئ، لهذا فإن معرفة هذه الأسباب تساعد في توفير الوقاية من التعرض لهذه المشكلة، لهذا سوف نتعرف عبر موقع وميض على تلك الأسباب موضحين لكم كيفية علاج هذه المشكلة.

اقرأ أيضا: تجربتي مع فيتامين برينتال

أسباب ارتفاع البروتين في البول

تتمثل أسباب ارتفاع البروتين في البول في التالي:

1- الإجهاد النفسي

التعرض الزائد للإجهاد النفسي يتسبب في ارتفاع نسبة البروتين في البول، لأن الإجهاد وبذل مجهود زائد يتسبب في حدوث خلل في التوازن النفسي.

كما يؤدي الإجهاد إلى زيادة الإجهاد التأكسدي ويؤثر على الكبيبات الكلوية للبروتين مما يتسبب في زيادة نسبته في البول.

2- الجفاف

يؤدي نقصان السوائل في الجسم إلى الإصابة بالجفاف الذي يؤثر على الأنسجة، كما أن نقصان نسبة وصول سوائل كافية للكلى يؤدي إلى قلة عملها بشكل طبيعي ويقلل من قدرتها على امتصاص البروتين الزائد مما يصيب الجسم بالجفاف ويؤدي إلى ظهور بروتين زائد في البول.

يستدل على جفاف الجسم من ظهور أعراض أخرى مثل العطش الزائد، البول يكون ذات لون داكن، قلة كمية البول، الصداع، الشعور بالتعب والإعياء.

3- ارتفاع درجة حرارة الجسم

عندما ترتفع درجة حرارة الجسم وعند الإصابة بالحمى، فإن نسبة البروتين تزداد في البول ويكون ذلك بشكل مؤقت طوال فترة ارتفاع درجة الحرارة، تعود النسبة لطبيعتها عندما تنخفض درجة الحرارة.

العلماء إلى الآن لم يتوصلوا إلى أسباب ارتفاع نسبة البروتين في البول، لكن السبب قد يكون بسبب حدوث اضطرابات فسيولوجية في الجسم في وقت حدوث خلل في درجة حرارة الجسم.

اقرأ أيضا: أفضل 15 أطعمة تحتوي على البروتين

أسباب مرضية تؤدي إلى ارتفاع نسبة البروتين في البول

من أسباب ارتفاع البروتين في البول ما يلي:

1- الإصابة بنقص المناعة الذاتية

الإصابة بنقص المناعة الذاتية يتسبب في زيادة نسبة البروتين في البول، لأن الجهاز المناعي يصدر أجسام مضادة يقوم بمهاجمة الكبييبات الخلوية في الكلى، لكن في حالة حدوث خلل في الجهاز المناعي يؤدي ذلك إلى ارتفاع نسبة البروتين في البول.

2- الإصابة بأمراض الكلى

تقوم الكلى بالتخلص من الفضلات الزائدة في الجسم من خلال عملية الأيض والتي تطرد البروتين والفضلات الزائدة في البول.

لكن في حالة إصابة الكلى بأي مشكلة، فإن وظائفها يحدث بها خلل مما يتسبب في ظهور زلال في البول هذا الزلال يحتوي على نسبة كبيرة من البروتين.

من الأعراض التي تشير إلى إصابة الكلى بمشاكل هي: ضيق التنفس، كثرة التبول، التعب والإعياء،  جفاف الجلد، حدوث مشاكل في النوم، القيء المستمر.

3- مرض السكر

عندما ترتفع نسبة الجلوكوز في الدم فإنها تتسبب في زيادة نسبة الفضلات في الدم والتي من بينها البروتين التي تظهر في البول.

عند الإصابة بمرض السكر، فإن الكلى ترشح الدم بنسبة أكبر مما يتسبب في تريب البروتينات الصغيرة والكبيرة في البول نتيجة تلف المرشحات التي قد تنتج بسبب الفشل الكلوي وتؤدي إلى ظهور البروتين بنسبة زائدة في البول.

4- ارتفاع ضغط الدم

في حالة ارتفاع نسبة ضغط الدم في الجسم، فإن معدل الترشيح المعتاد يتأثر ويتسبب في زيادة نسبة البروتين في البول لعدم القدرة على ترشيحه.

5- السرطان

في حالة الإصابة بمرض السرطان، فغن الجسم يكون رد فعل التهابي يؤثر على كل أجهزة الجسم وتعيق الخلايا السرطانية العديد من أجهزة الجسم على القيام بدورها بشكل طبيعي ومنها الكلى.

من الأعراض التي يستدل منها على وجود السرطان، فقدان الوزن بشكل كبير، الإعياء والتعب، الحمى، حدوث بعض التغييرات الجلدية.

أسباب ارتفاع البروتين في البول عند الحامل

1- تسمم الحمل

من أسباب ارتفاع البروتين في البول عند الحامل إصابة الحامل بمشكلة تسمم الحمل والذي يظهر بعد الأسبوع 20 من الحمل.

في هذه الحالة يؤثر الضغط على الكلى على ترشيح البول من الدم وتضعف قدرة عمل الكلى ولا تستطيع ترشيح الكبيبات مما يتسبب في ترسيب البول.

من الأعراض التي تدل على وجود نسبة زائدة في البول هي حدوث تورم في اليدين وتكون رؤية ضبابية، مع الشعور بالصداع وألم شديد في الجانب الأيمن من الجسم.

2- ارتفاع ضغط الدم

مشكلة تسمم الدم تشير إلى حدوث ارتفاع في ضغط الدم الموجود في الأوعية الدموية والذي يؤثر على عمل الكلى.

كذلك في حالة ارتفاع ضغط الدم لأي أسباب أخرى، قد يتسبب ذلك أيضًا في زيادة نسبة البروتين في البول.

3- الإصابة بعدوى المسالك البولية

في حالة تعرض الحامل لعدوى المسالك البولية، فقد تزيد نسبة البروتين في البول بسبب حدوث خلل في الجسم.

أسباب ارتفاع البروتين في البول عند الأطفال

يصاب الكثير من الأطفال ما بين عمر 2 إلى 5 سنوات بارتفاع نسبة البروتين في البول لعدة أسباب ومن أسباب ارتفاع البروتين في البول عند الأطفال ما يلي:

• إصابة الطفل بتصلب الكبيبات الذي يؤدي إلى تندب الأنسجة في الكلى.
• الأطفال الذين لديهم عائلة مصابة بالحساسية.
• الإصابة بالعدوى.
• كذلك في حالة إصابة الطفل بمرض السكر.
• أو الإصابة بفقر الدم المنجلي.

اقرأ أيضا: نسبة البروتين في الشوفان

عوامل خطر زيادة نسبة البروتين في البول

تتمثل عوامل الخطر التي تشكل خطر لزيادة فرصة ارتفاع نسبة البروتين في البول في الآتي:

• الإصابة بارتفاع ضغط الدم، لأن هذه المشكلة تؤثر على عمل الكلى وعلى وظائفها.
• العمر، لأن مع التقدم في العمر تزيد فرصة ارتفاع نسبة البروتين في البول.
• تاريخ الأسرة والعامل الوراثي يكون له تأثير كبير في تكرار الإصابة.
• الإصابة بداء السكر، لأنه من الأمراض التي تؤثر على وظائف الكلى.
• الزيادة المفرطة في الوزن، لأنها تعرض الجسم للإصابة بمرض السكر أو ارتفاع ضغط الدم.

أعراض الإصابة بارتفاع نسبة البروتين في البول

من يعاني من ارتفاع نسبة البروتين في البول، فإنه تظهر عليه بعض الأعراض التي تشير إلى ذلك ومنها:

1- عسر الهضم

يلاحظ الشخص عدم الشعور بالراحة بعد تناول الطعام وخاصة البروتين، لأن المعدة تكون بطيئة في عملية الهضم مما يجعل الشخص يشعر بالامتلاء والغازات والانتفاخات بسبب عسر الهضم.

لهذا ينصح الأشخاص التي تعاني من عسر الهضم، على تقليل الوجبات الدسمة والتي تحتوي على نسبة عالية من البروتين.

2- الإصابة بالصداع

تؤدي زيادة نسبة البروتين في البول إلى الشعور بالصداع الشديد لأن الدماغ تستمد غذائها من الدم المحمل بالنشويات والجلوكوز الذي يحتاجه المخ، في حالة زيادة نسبة البروتين، فإن هذه العناصر تقل في الدم مما يتسبب في حدوث الصداع.

3- الإصابة بالجفاف

في حالة ملاحظة جفاف الجسم، فقد يكون ذلك مؤشر إلى ارتفاع نسبة البروتين في البول، لأن البروتين الزائد في الدم يجعل بلازما الدم قليلة مما يتسبب في جفاف الجسم.

3- الشعور بالغثيان

في حالة ارتفاع نسبة البروتين في البول، فإن إنزيمات المعدة تقوم بتحليل جزيئات الطعام الصغيرة والأحماض الأمينية إلى أجزاء صغيرة، هذا الأمر يتسبب في زيادة العبء على الجهاز الهضمي الذي يتسبب في التأثير على امتصاص البروتين من الدم ويتسبب في الشعور بالغثيان.

4- الإسهال

في حالة الإصابة بالإسهال، فقد يكون ذلك ناتج عن اعتلال الأمعاء للبروتين الموجود في الجسم، لهذا نلاحظ أن الأشخاص التي تتبع حمية غذائية معتمدة على البروتين فإنها أكثر الأشخاص التي تعاني من الإسهال.

5- تهيج الأمعاء

عندما تقل نسبة البروتين في الدم، فإن الأمعاء يحدث لها تهيج وقد يتسبب ذلك في الإصابة بالإسهال والانتفاخات والتهابات الأمعاء ولا يتم امتصاص البروتين الذي يتم تناوله في الطعام بشكل جيد لكي يستفيد منه الجسم.

اقرأ أيضا: نسبة الدهون الثلاثية الخطرة وأسبابها

النسبة الطبيعية للبروتين في البول

لكل من يسأل عن النسبة الطبيعية للبروتين في البول فإنها تظهر عند إجراء اختبار بول وينبغي أن تكون ما بين 0 إلى 20 ملج/ديسيلتر.

ينبغي أن تكون نسبة البروتين في البول على مدار 24 ساعة في اليوم لا تتجاوز 80 مليجرام في اليوم بالكامل.

يتم الاستدلال على ارتفاع نسبة البروتين في البول في حالة إجراء اختبار للبول أكثر من مرة في اليوم وفي كل مرة تكون نسبة البروتين مرتفعة.

مخاطر ارتفاع نسبة البروتين في البول

لا يجب تجاهل مشكلة ارتفاع نسبة البروتين في البول، لأن هذه المشكلة قد تتسبب في حدوث بعض المشاكل الصحية ومنها:

• الإصابة بالجفاف.
• التعرض للإصابة بالالتهابات المزمنة.
• الإصابة بالالتهابات الفيروسية ومنها التهاب الكبد ب، التهاب الكبد، ج، فيروس نقص المناعة البشرية.
• بالإضافة إلى الإصابة بأنواع محددة من السرطانات مثل الورم النخاعي.
• الإصابة بالأمراض المرتبطة بالكلى والكبد.

النسبة اليومية الموصي بها لتناول البروتين

البروتين من العناصر الهامة التي يحتاجها الجسم وتدخل في نمو خلايا الجسم وفي تكوين العضلات.

• يوصى بتناول 0.8 غرامًا من البروتين كل يوم لكل كيلو جرام واحد من وزن الجسم.
• تقدر النسبة اليومية التي ينبغي تناولها للرجال نحو 56 جرام في اليوم وذلك لمن يمارس تمارين رياضية.
• أما المرأة، فإنها تحتاج إلى نسبة يومية من البروتين تقدر بنحو 46 جرام.
• ينبغي العلم أن نسبة البروتين التي يحتاجها الجسم تتوقف على العمر، الصحة العامة، مؤشر كتلة الجسم، مستوى اللياقة البدنية.
• كما أن احتياج الجسم للبروتين يزيد في حالة ممارسة الأنشطة الرياضية والأنشطة البدنية بشكل عام.

كيفية التخلص من البروتين في البول

بعد معرفة أسباب ارتفاع البروتين في البول فإن التخلص من نسبة البروتين الزائدة في البول تكون كالتالي:

• الحرص على تناول طعام صحي لا يحتوي على نسبة عالية من الدهون والبروتين.
• الإقلاع عن التدخين وشرب الكحول.
• لا ينبغي تناول المضادات الحيوية التي تحتوي على مكونات غير سيترويدية إلا بعد استشارة الطبيب المتخصص.
• التخلص من الوزن الزائد في الجسم.
• تقليل نسبة السوائل التي يتم شربها.

اقرأ أيضا: نسبة الدهون الطبيعية في الجسم

علاج ارتفاع البروتين في البول بالأعشاب

من الطرق التي بها علاج ارتفاع البروتين في البول هي الاعتماد على الأعشاب ومنها:

1- الشاي الأخضر

يحتوي الشاي الأخضر على مواد مضادة للأكسدة تساعد في حماية الكلى من التلف والتعطل عن عملها وبالتالي يخلص الجسم من البروتين والفضلات الزائدة.

2- الزنجبيل

يحتوي الزنجبيل على العديد من العناصر التي تقوي الجهاز المناعي في الجسم، بالتالي يتخلص من الحصوات والأملاح والبروتينات الزائدة في البول.

3- الأعشاب الصينية

هذه الأعشاب معروفة في الطب الصيني والتي تعالج مشكلة الزلال في البول وارتفاع نسبة البروتين في البول.

4- حشيشة الملاك

هذه الأعشاب يتم طحن بذورها وأوراقها ويتم شرب مغلي هذه الأعشاب للتخلص من البروتينات الزائدة في البول وزلال البول.

اقرأ أيضا: طريقة تناول حبوب الحديد
بعد التعرف على أسباب ارتفاع البروتين في البول ينبغي تجنب هذه الأسباب لو كانت نتيجة اتباع عادات غذائية خاطئة، كما ينصح باستشارة الطبيب المتخصص لوصف الجرعة الدوائية المناسبة على حسب كل حالة وعدم تناول أي أدوية أو أعشاب دون استشارة الطبيب المتخصص.