عدم انتفاخ الثدي أثناء الحمل
عدم انتفاخ الثدي أثناء الحمل من الأمور التي تشكل قلق لكثير من النساء، فمن المتعارف عليه أن المرأة أثناء حملها يحدث لها بعض التغيرات في الثدي وقد يحدث بعض التورم والانتفاخ، ولكن الغريب بالفعل هو ألا يحدث أي تغيرات في الثدي أثناء فترة الحمل، وهذا ما سوف نتحدث عنه أكثر من خلال منصة وميض.
عدم انتفاخ الثدي أثناء الحمل
من ضمن التغيرات التي تحدث في جسدك خلال فترة الحمل يتغير الثدي أيضا بسبب تأثير هرمونات الحمل عليه فنجد أن الثدي في بعض الأحيان بصبح أكبر من حجمه الطبيعي أو منتفخ، ولك يكون بسبب زيادة الهرمونات التي تعمل على انتاج الحليب لرضاعة الطفل بعد الولادة، فعندما تجد المرأة في بداية الحمل أن ثديها لم ينتفخ تصاب بالقلق من أن تكون مصابة بخلل في الهرمونات ولكن ليس عليك القلق من عدم انتفاخ الثدي أثناء الحمل في الأشهر الأولى، فإن ذلك الأمر له وقت معين.
فالثدي لا يبدأ بالانتفاخ مباشرةً في أول أسبوع من الحمل عليك، ولكنه يحدث في الطبيعي في الثلث الأول من حملك لذا الأمر لا يسبب القلق في البداية، كما أن نسبة انتفاخ الثدي تختلف من امرأة إلى أخرى والأمر ليس له أي رابطة بوجود مشاكل في حملك
أسباب انتفاخ الثدي أثناء الحمل
ينتفخ الثدي أثناء حمل المرأة بسبب تأثير الهرمونات التي تنتج اللبن، كما يعود السبب لانتفاخ الثدي بسبب الأوردة التي تنتفخ وتكون بشكل بارز على الثدي وهذه الأوردة تعمل على مد الجنين والأم بالغذاء.
يزيد هرمون البروجستيرون في الدم التي يحفز هرمون البرولاكتين لتحضير الحليب في الثدي من أجل رضاعة المولود فيجعل ذلك حجم الثدي يزيد ويتضخم، كما أن غدد الثدي تنمو المنتجة للحليب تنمو فيعمل ذلك على جعل حجم الثدي أكبر.
اقرأ أيضًا: هل كبر الثدي من علامات الحمل بولد
تغيرات الثدي في فترة الحمل
يمكنك التأكد أن عدم انتفاخ الثدي أثناء الحمل أمر طبيعي ولا يؤثر على حملك من خلال متابعة بعض التغيرات الأخرى التي إذا وجدت دلت أن الحمل يسير بشكل طبيعي مثل:
- كثرة الرغبة في التبول.
- الشعور بالغثيان.
- ملاحظة الإعياء عليك والإرهاق.
- الشعور بالقرف من بعض روائح الطعام حتى إذا كنت تفضلين رائحتها في السابق.
- سوف تلاحظي بروز الحلمتين وأنك لا تتحملين لمسها.
- ظهور الكثير من الأوردة والعروق البارزة الزرقاء في ثديك.
- قد تلاحظين تغير في لون الحلمات وأنها أصبحت أغمق من لونها الطبيعي.
- سوف تلاحظي أن ثديك يؤلمك بشكل عام حتى إذا لم تلمسيه ولكن هذا الألم يبدأ بالتلاشي مع مرور الوقت.
- كبر حجم الدائرة البنية التي تحيط بالحلمة وتغير لونها ولكنها تعود إلى حجمها ولونها الطبيعي بعد ولادتك وارضاع طفلك.
- بعد مرور الثلاث أشهر الأولى من الحمل قد تلاحظين خروج سائل أبيض من الثدي وهو ما يسمى باللبأ، وذلك اللبن هو أكثر ما يفيد الطفل عند ولادته لاحتوائه على مواد تقوي مناعة الطفل بشكل كبير وتحميه من الأمراض والعدوى.
- سوف تستمر هرمونات الحمل والهرمونات التي تنتج الحليب بالزيادة مما سوف يسبب زيادة حجم ثديك.
- ملاحظة وجود كتل في الثدي في فترة الحمل مثل الكرات الصغيرة وهي أمر طبيعي وتختفي بعد الولادة، ولكن مع ذلك عليك اخبار الطبيب المتابع لحالتك لتجنب حدوث أي امر خطر منذ البداية والاطمئنان.
- تظهر على الثدي علامات تمدد تشبه الخيوط الرفيعة وتكون باللون الأزرق أو الأحمر وتظهر علامات التمدد تلك بسبب زيادة حجم الأنسجة في الثدي ونموها.
اقرأ أيضًا: هل ألم الثدي الأيسر من علامات الحمل بولد
هل يمكن الاستدلال على صحة الحمل عن طريق الثدي؟
السبب الأكبر من تخوف النساء من عدم انتفاخ الثدي أثناء الحمل أو ملاحظة تغيرات جديدة تظهر عليها يكون بسبب ظنها أن التغيرات في الثدي هي الدليل على صحة الحمل والجنين ولكن ذلك لا يعد صحيحاً حيث إن هناك بعض النساء التي لا يحدث لها بعض هذه التغيرات أثناء حملها أو لا تلاحظ انتفاخ الثدي طوال فترة الحمل إلا بشكل ضئيل.
هذا طبيعي ويختلف حسب نسبة الهرمونات في جسم المرأة كما أنه ليس من الضروري وجود تسرب في اللبأ، فهناك بعض النساء تظن أن عدم تسرب السائل الأصفر يدل على عدم وجود حليب في الثدي وأنها لن تستطيع إرضاع طفلها.
نصائح يمكن اتباعها لتخفيف آلام الثدي
نقدم لك بعض النصائح التي يمكنك فعلها إذا كان كبر حجم ثديك يسبب لك الإحراج أو لا تستطيعي ارتداء ما تريدين من الملابس ويسبب لك الألم ومن أبرز تلك النصائح الآتي:
- ضمادات الثدي: يمكنك شراء ضمادات الثدي فهي تحمي الثدي من الاحتكاك بالملابس وتخفف الشعور بالألم.
- عمل الكمادات: لتخفيف من ألم الثدي أثناء فترة الحمل يمكنك القيام بالكمادات الدافئة أو الباردة للتخفيف والحد من الألم والتورم.
- استخدام حمالات الصدر الرياضية: حمالات الصدر الرياضية تمنع ثديك من التحرك أثناء المشي أو الحركة، فحركتك تسبب ألم في الثدي وهي تعمل على إيقاف ذلك.
- ارتداء حمالة الصدر عند النوم: ارتدائك لحمالة الصدر عند نومك سوف تقوم بحماية صدرك من الاحتكاك في الملابس أو السرير أثناء النوم.
- جربي عند وجود ألم في الحلمة وتشققها أن تدهني بعض الزيوت المرطبة مثل زيت الزيتون أو زيت جونسون أو زبدة الشيا أو الكريمات المرطبة وتأكدي أنك لا تعاني من حساسية تجاه هذه الزيوت حتى لا تزيد الألم أو الحكة.
- احرصي أن تكون حمالة الصدر من قماش القطن وناعمة حتى لا تسبب لك الألم أو الحكة.
اقرأ أيضًا: هل اسوداد الثدي من علامات الحمل بولد
متى يكون عدم انتفاخ الثدي يستدعي القلق؟
كما ذكرنا أن هذا الأمر لا يستدعي القلق ولكن مع ذلك يجب متابعة التغيرات التي تطرأ على الثدي دائماً للتأكد أن الحمل يسير بشكل طبيعي وضمان سلامة الطفل لأن أحيانا توقف التغيرات التي تحدث في الثدي قد تكون مؤشر لحدوث أمر غير طبيعي مثل:
- قد يكون عدم انتفاخ الثدي بسبب عدم عمل الهرمونات التي تنتج الحليب بشكلها الطبيعي والإهمال في الأمر قد يسبب نقص الحليب في الثدي وعدم استطاعتك لإرضاع طفلك بشكل طبيعي بعد الولادة.
- قد يكون بسبب انخفاض هرمونات الحمل مما قد يسبب خطر على صحة الجنين.
- إن توقف الثدي في النمو نهائيا قد يكون علامة على توقف نبض الجنين بالإضافة إلى أنك يجب عليك الانتباه على حركة الجنين في بطنك وحركته ومتابعتها دائماً.
لا تصابي بالذعر والقلق عند ملاحظة عدم انتفاخ ثديك أو حدوث أي خلل في التغيرات التي يجب أن تحدث لك في فترة الحمل، فهذا قد يكون طبيعي عليك فقط الاهتمام بنفسك أكثر في تلك الفترة حتى لا تصابي بأي مكروه.