فوائد زيت جوز الهند للدماغ

فوائد زيت جوز الهند للدماغ تعد كثيرة ومتعددة، كما يستخدم زيت جوز الهند في العديد من الاستخدامات للجسم؛ وذلك بسبب فوائد هذا الزيت بالنسبة للشعر والبشرة بجانب الكثير من الخصائص الأخرى لعلاج الجسم، ومن خلال منصة وميض سنختص بالحديث عن فوائد زيت جوز الهند للدماغ مع ذكر بعضًا من فوائده الأخرى.

فوائد زيت جوز الهند للدماغ

يعد زيت جوز الهند من الزيوت المفيدة لجسم الإنسان، حيث يستخدم معظم الأشخاص زيت جوز الهند بسبب تعدد طرق استخدامه وكثرة فوائده، وفيما يلي سنوضح لكم فوائد زيت جوز الهند للدماغ:

1- تعزيز الذاكرة

تم إجراء دراسة على الفئران التي تستخدم لمثل هذه التجارب، والتي أظهرت نتائج إيجابية لفائدة استخدام زيت جوز الهند على العمل بتقوية وتعزيز الذاكرة، ويتم ذلك بواسطة تقليل وحد الإجهاد التأكسدي، ويعمل على زيادة تركيز مضادات الأكسدة، كما يعزز زيت جوز الهند نشاط الناقل العصبي الأستيل كولين داخل الدماغ.

اقرأ أيضًا: أضرار زيت جوز الهند للشعر

2- علاج الزهايمر

قد اهتم الكثير من الباحثين بدراسة فوائد زيت جوز الهند وتأثيره على الدماغ خاصةً فيما يخص مرض الزهايمر، حيث يعد مرض الزهايمر هو مرض يتم بحدوث فقدان للذاكرة بصورة تدريجية، ويعتقد بعض الباحثين أن الإصابة بمرض الزهايمر تكون بسبب تراكم اللويحات التي تمنع وتحد الاتصال بين الخلايا العصبية وتشابكها، وذلك يتسبب في ضمورها وتلفها ثم موتها في النهاية.

كما أثبتت دراسة من إحدى الدراسات التي أجريت من قبل الباحثين دور وهدف استخدام زيت جوز الهند في التقليل والحد من تكوين وتراكم هذه اللويحات، وأشارت دراسة أخرى تم إجراؤها أيضًا إلى وجود تحسن في أداء الوظائف الإدراكية للذين يعانون من مرض الزهايمر، وذلك من خلال إدخال زيت جوز الهند إلى النظام الغذائي الخاص لهؤلاء المُصابين بالزهايمر أو معرضين للإصابة بهذا المرض، مع وجود اختلاف في درجة تحسن كل شخص على حسب جنسه وحدة المرض لديه.

يحتوي زيت جوز الهند على الدهون الثلاثية، والتي تعد من أهم مصادر التغذية للدماغ، وعند وجود حالة الزهايمر بشكل بسيط أو متوسط يتم إدخال MCTs الذي يتواجد في مكونات زيت جوز الهند، ويعد دوره المساهمة في زيادة مستوى الانتباه وتحسين عمل أداء الذاكرة.

فوائد زيت جوز الهند في علاج تنكس الأعصاب

يوجد عدة حالات متعلقة بتنكس الأعصاب، مثل حالات الخلايا العصبية التي تخص مرض الزهايمر، وعند حدوث هذه الحالة يوجد العديد من المناطق في الدماغ تصبح ذات مقاومة للأنسولين.

يعد الأنسولين من أهم الهرمونات التي تساهم في إدخال الجلوكوز في خلايا المخ، بالإضافة إلى المساعدة على زيادة الطاقة، وتُصاب خلايا المخ بسوء التغذية، وذلك عند وجود نقص الجلوكوز في خلايا المخ.

عند إصابة خلايا المخ بسوء التغذية يؤدي ذلك إلى موت تلك الخلايا، ويعد ذلك نتيجة عدم استطاعة المخ على التحكم في معدل ومستوى السكر بالدم، في هذه الحالة يرتفع مستوى السكر في الدم عن المستوى الطبيعي، لذلك يعد تناول زيت جوز الهند علاج ذو فاعلية لعلاج تنكس الأعصاب.

فوائد زيت جوز الهند في علاج ارتفاع السكر في الدم والدماغ

من فوائد زيت جوز الهند للدماغ، أنه يستخدم كعلاج لارتفاع معدل السكر في الدم، حيث يعد ارتفاع معدل السكر في الدم من أحد السمات العصبية، ويرتبط السكر بجزيئات البروتين، وذلك لكي ينشأ إنزيمات خاصة بتحلل السكر داخل الدم، كذلك ينتج زيادة في معدل ومستوى السكر في الدم بسبب حدوث تلف لبعض أنسجة الأعصاب، ومع الوقت تموت خلايا الدماغ لدى الشخص المُصاب.

في حالة استخدام زيت جوز الهند لعلاج ارتفاع السكر في الدم، يساهم في الحفاظ على صحة دماغ الإنسان؛ حيث إنه يساعد على استقرار نسبة مستوى السكر في الدم بشكل واضح، ويمنع زيت جوز الهند تقليل حدوث التهابات في المخ.

كذلك يساعد الاستمرار في تناول أو استخدام زيت جوز الهند على تحسين أداء وعمل وظائف العقل بصورة عامة، وأيضًا ذلك يقلل من حدوث أي خلل أو اضطراب في خلايا الدماغ بشكل عام.

اقرأ أيضًا: أضرار زيت جوز الهند للوجه

فوائد زيت جوز الهند في تغذية الدماغ

عند إجراء عدة دراسات حول فوائد زيت جوز الهند للدماغ، نرى أن تلك الدراسات والأبحاث أثبتت وأكدت على أن الكيتون الذي يتكون نتيجة الدهون الثلاثية، وتعد الدهون الثلاثية من أهم مصادر حصول الدماغ على التغذية اللازمة.

كما أن الدهون الثلاثية تساهم في توفير كمية مناسبة من الطاقة للمخ وذلك خلال الوقت الذي يكون فيه مستوى السكر في الدم منخفض، ولا يحدث أي مشكلة أو اضطراب يخص زيادة مستوى السكر في الدم.

تعد الدهون الثلاثية متوسطة السلسلة التي توجد في زيت جوز الهند، وتكون سهلة الامتصاص، ويتم انتقال تلك الدهون إلى الكبد بصورة سريعة وسهلة، وذلك على عكس باقي الدهون الأخرى.

يعمل الكبد على تحويل الدهون الثلاثية بصورة سهلة إلى كيتونات وهذه التي ستعمل على تزويد الطاقة في المخ، حيث تعد الكيتونات من أفضل وأهم مصادر الغذاء اللازم لدماغ الإنسان، خصوصًا مرضى السكري.

فوائد أخرى لاستخدام زيت جوز الهند

كما تحدثنا في إطار فوائد زيت جوز الهند للدماغ، نتحدث عن بعض الفوائد الأخرى التي يتمتع بها زيت جوز الهند، وهي كالآتي:

1- التقليل من الإجهاد

يساهم زيت جوز الهند في التقليل أو الحد من الإجهاد التأكسدي الذي ينتج عند ممارسة وأداء الرياضة، أو في حالة الإصابة بنزلات البرد؛ وذلك نتيجة احتواء زيت جوز الهند على مضادات الأكسدة.

2- علاج الأكزيما

يساعد زيت جوز الهند في الشفاء من أعراض مرض الأكزيما الذي يُصاب به الأطفال بنسبة 30% عند وضع زيت جوز الهند على سطح الجلد وتدليكه لمدة قصيرة من الوقت.

3- مكافحات داء المبيضات

يمكن أن يساهم زيت جوز الهند في علاج داء المبيضات؛ وذلك بسبب الخصائص المميزة لزيت جوز الهند والتي منها الخصائص المضادة للالتهاب.

اقرأ أيضًا: ما هي فوائد زيت جوز الهند للبشرة والشعر وأهم استخداماته

4- الحفاظ على صحة الشعر والبشرة

عند استخدام زيت جوز الهند على الشعر يعطيه لمعان وقوة بجانب إضافة الحيوية إلى مظهره، كما أن زيت جوز الهند يهدف إلى التقليل من إلتهابات البشرة عند تدليك الجلد بكمية قليلة من زيت جوز الهند.

الجرعة الموصى بها من استخدام زيت جوز الهند

من طرق تناول زيت جوز الهند هو عن طريق الفم، ويتم تناول كمية مقدارها 15 مل من زيت جوز الهند وتتمثل هذه الكمية كجرعة مبدئية، ويحدث زيادة في الكمية بشكل تدريجي حتى تصير 60-90 مل يتم تقسيمها خلال اليوم.

أضرار كثرة استخدام زيت جوز الهند

من خلال حديثنا عن فوائد زيت جوز الهند للدماغ، نجد مجموعة من الأضرار عند الإفراط في تناوله، حيث يعد زيت جوز الهند من الزيوت التي يكون استخدامها آمن بنسبة كبيرة، حيث يتم وضعه على الطعام أو تدليك الجلد به، ولكن لا بد من الحذر عند استعماله بكمية كبيرة، وذلك في الحالات التالية:

1- الوزن الزائد

في حالة الإفراط في تناول زيت جوز الهند، يتسبب ذلك في التعرض إلى زيادة الوزن بشكل غير طبيعي؛ وذلك بسبب احتواء زيت جوز الهند على نسبة عالية من الدهون بجانب السعرات الحرارية المرتفعة.

2- الحمل أو الرضاعة

يتم وضع الجرعة المُتاحة على الطعام لدى المرأة الحامل أو المرضعة، وفي حالة استعمال كمية كبيرة من زيت جوز الهند لا يعد ذلك آمن على صحة الأم أو صحة الجنين، ولا يمكن استخدامه لعلاج أي مرض.

اقرأ أيضًا: أفضل زيت لتطويل الشعر من الصيدلية

3- ارتفاع مستوى الكوليسترول

يتسبب زيت جوز الهند في زيادة وارتفاع مستوى الكوليسترول في الكلى، وذلك يعد الكوليسترول الضار على جسم الإنسان خاصةً على الكلى.
بعد الاطلاع على فوائد زيت جوز الهند للدماغ، يُنصح بعدم الإفراط في استخدام زيت جوز الهند؛ من أجل تجنب حدوث أي ضرر في أعضاء الجسم خاصةً خلايا الدماغ.