وزن الطفل في الشهر الثالث الطبيعي كم يكون؟
وزن الطفل في الشهر الثالث يعتمد على العديد من العوامل مثل: إذا كانت الرضاعة طبيعية أم صناعية، عدد مرات رضاعة الطفل بالإضافة إلى بعض العوامل الوراثية كأن يكون أيًا من الوالدين سمين، وعادةً ما تسعى كل أم للاهتمام بطفلها بشكل كبير لينمو جسده بشكل صحي وطبيعي، فما هو متوسط وزن الطفل في الشهر الثالث وكيف تقومين بتغذية طفلك بشكل سليم يساعد على نموه؟ هذا ما سوف نتعرف عليه في موقع وميض اليوم، تابعي معنا..
وزن الطفل في الشهر الثالث
- عادةً لا يوجد فرق كبير بين معدل النمو لدى الأطفال الذكور والإناث خلال عامهم الأول، حيث يعتمد ذلك بشكل أساسي على العوامل الوراثية، حيث تؤثر الوراثة على وزن وطول الطفل بشكل كبير.
- ولكن بشكل عام يتراوح معدل وزن الطفل في الشهر الثالث من 5.1 كجم إلى 7.9 كجم، حيث يزيد معدل وزن الطفل الذي يرضع بشكل طبيعي من الأم حوالي 196 جم في الأسبوع خلال أول ثلاث أشهر بعد الولادة.
- عادةً ما يكون وزن جسم الطفل الذكر أكبر من الانثى من نفس العمر، ويرجع ذلك إلى طبيعة جسم الذكر العضلية. كما توجد بعض العوامل الأخرى التي تؤثر على وزن الطفل في الشهر الثالث مثل:
- وزن الوالدين، بشكل خاص الأم.
- الرضاعة طبيعية.
للمزيد من الإفادة قم بالتعرف على معلومات أكثر حول متى يطلع شعر الطفل الحقيقي وكيفية الاعتناء به
تغذية الطفل في الشهر الثالث
- بعد التعرف على وزن الطفل في الشهر الثالث إليكِ أهم أساسيات تغذية الطفل في ذلك السن.
- تعتمد تغذية الطفل على عمره وتطور جسمه، ففي حالة إذا كان الطفل يتغذى على الحليب الطبيعي أو الصناعي فإن احتياجه منه تتغير من يوم لآخر.
- يؤدي نمو الطفل وتطور جسمه إلى تغيير في تغذيته، حيث يكون بحاجة إلى كميات أكبر من الحليب في الرضعة الواحدة، كما تقل عدد المرات التي يحتاج الطفل فيها إلى الرضاعة، وتطول مدة نومه أثناء الليل.
- يجب الابتعاد تمامًا عن إعطاء الطفل أي مصدر غذاء خارجي أو طعام صلب في ذلك السن، ويرجع ذلك إلى عدم اكتمال نمو وتطور الجهاز الهضمي لديه الأمر الذي قد يسبب مشاكل للطفل، لذلك يجب الاعتماد بشكل أساسي وكامل على الحليب فقط.
يرشح لك منصة وميض قراءة المزيد من المعلومات حول متى يعطى فيتامين د للرضع وما أهميتة
ما هي علامات الجوع عند الطفل
توجد بعض العلامات التي قد تلاحظها الأم في حالة إذا كان الطفل جائع، ومن أهم تلك العلامات ما يلي:
- يقوم الطفل بمص أصابعه.
- يمص الطفل شفتيه أو يترك فمه مفتوحًا لمدة طويلة.
- يبكي الطفل بشكل شديد ولا يهدأ حتى تقوم والدته بإطعامه.
- رغبة الطفل في الحصول على ثدي الأم أو الإمساك بزجاجة الحليب.
نوصي بالاطلاع على المزيد من المعلومات حول علاج أبو صفار عند حديثي الولادة بالأعشاب وبأكثر من طريقة طبية
ما هي علامات التغذية الجيّدة للطفل
قد تظهر بعض الدلائل التي توحي بجودة تغذية الطفل وحصوله على العناصر الغذائية التي يحتاجها، والتي من أهمها ما يلي:
- مستويات النشاط والحركة طبيعية لدى الطفل.
- يزداد وزن الطفل وينمو جسمه بمرور الوقت.
- عدد مرات رضاعته تتراوح من 6-8 مرات في اليوم.
يمكنك الآن التعرف على أعراض مرض القلب عند الأطفال الرضع والأطفال في سن المراهقة
ما هي علامات سوء التغذية التي تظهر على الطفل
- توجد بعض العلامات التي قد تنذر بوجود مشكلة في تغذية الطفل، وأن جسده ينقصه الكثير من العناصر التي يحتاجها، ومن أهم تلك العلامات ما يلي:
- بكاء الطفل وعدم سكونه بعد الرضاعة.
- غضب الطفل المستمر وصراخه الشديد.
- ملحوظة: عادةً ما يبصق الطفل بعض اللبن أثناء التجشؤ بعد الرضاعة ولا تدل هذه العلامة على وجود مشكلة، ولكن في حالة تقيؤ الطفل لكمية اللبن كلها فقد يدل ذلك على إطعامه كميات كبيرة.
- وقد تدل تلك الحالة في بعض الأحيان على وجود حساسية لدى الطفل من اللبن، أو أنه يعاني من مشكلة بمعدته ويحتاج إلى استشارة الطبيب.
تستطيع الآن قراءة معلومات أكثر حول أعراض التشنج العصبي عند الأطفال وحديثي الولادة وأنواعها
اعتماد الأم في تغذية الطفل على الرضاعة الطبيعية
- عادةً ما تتراوح عدد مرات رضاعة الطفل لحليب الأم الطبيعي في الشهر الثالث من 7 إلى 9 رضعات باليوم، يتم تقسيمها كل ساعتين إلى ثلاث ساعات.
- تعتمد كمية حليب الأم بشكل طبيعي على حاجة الطفل، كما توجد بعض العلامات التي يمكن أن تستدل بها الأم على حصول رضيعها على ما يحتاجه من الحليب الطبيعي ومنها:
- يصبح الطفل هادئ وساكن بعض الرضاعة.
- يحتاج الطفل إلى تغيير حفاضه حوالي 6 مرات يوميًا.
- زيادة ليونة الثدي نظرًا لتناول الطفل للحليب المتواجد به.
- معدل زيادة وزن الطفل طبيعي من (170 – 226) غراماً أسبوعيًا وحتى الشهر الرابع.
اعتماد الأم في تغذية الطفل على حليب الأطفال الصناعي
- تعتمد كمية الحليب الصناعي الذي يحتاجه الطفل يوميًا في عمر 33 شهور على وزنه، حيث يتم إعطائه 74 مل من الحليب لكل 0.45 كغ من وزنه في اليوم.
- ولا تعتبر تلك النسبة قاعدة ثابتة، وإنما يمكن أن تزيد وتنقص تبعًا لحاجة ورغبة الطفل في الرضاعة، ففي حالة إذا انتهى الطفل من جرعة الحليب وظل ينتظر أخرى فحين ذلك يمكن إضافة (30-60) مل من الحليب إلى الرضعة حتى يشبع الطفل.
- ولكن، يجب الحرص على عدم إعطاء الطفل ما يزيد عن 945 مل من الحليب الصناعي خلال اليوم حتى لا يصبح الأطفال معرضون لخطر السمنة.
- حيث يتناول الرضع عادة الحليب الصناعي بكميات أكبر من الذين يرغبون بها من الحليب الطبيعي، وللحد من الكمية التي يتناولها الطفل يجب إرضاعه بالزجاجة على شكل نقاط وعدم ضخ اللبن بسرعة.
ما هي فوائد الرضاعة الطبيعية للطفل
- يعتبر حليب الأم هو أفضل غذاء متكامل للرضيع في أول شهور من حياته، حيث يوصي الأطباء باعتماد الأم على الحليب فقط في إطعام أطفالهن حتى نهاية الشهر السادس.
- يمكن للأم بعد ذلك إدراج بعض الأطعمة الصلبة بجانب الرضاعة الطبيعية حتى يكمل الطفل سنتين من عمره، ويرجع ذلك إلى فوائد الرضاعة الطبيعية العديدة لكلٍ من الأم والرضيع والتي من أهمها ما يلي:
حليب الأم هو الغذاء الأمثل للرضيع
- ترجع أهمية حليب الأم واعتباره غذاء متكامل للطفل إلى النقاط التالية:
- سهولة هضم جهاز الطفل الهضمي له.
- مصدر الطاقة للطفل الذي يعزز نموه وتطور قدراته.
- يحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها جسم الطفل حتى عمر سنتين.
- يساعد حليب الأم على مد الطفل بالطاقة التي يحتاجها بشكل كامل حتى عمر 6 شهور، ويساعد بشكل أساسي بجانب الأطعمة الصلبة بعد ذلك في نمو الطفل.
حليب الأم غني بالأجسام المضادة
يحتوي حليب الأم على الكثير من الأجسام المضادة التي تعزز من الصحة المناعية لدى الطفل وتدافع عن جسده ضد العدوى والامراض المختلفة مثل:
- الإسهال.
- التهابات الجهاز التنفسي.
- عدوى الجهاز الهضمي.
تقلل خطر الإصابة ببعض الأمراض
تساعد الرضاعة الطبيعية على الحد من خطر إصابة الرضع ببعض الأمراض مثل:
- مرض السكري.
- ارتفاع الكولسترول السيئ بالدم.
- الإصابة بالربو أو الحساسية.
فوائد أخرى
- الحد من خطر إصابة الطفل بالسمنة أو زيادة وزنه.
- تعزيز حرق السعرات الحرارية الزائدة بجسم الطفل.
- الحد من احتمالية إصابة الأم بسرطان الثدي أو المبيض.
- تعزز تقلص عضلات الرحم من جديد بعد الولادة لدى الأم.
- تعزز التواصل المباشر بين الأم وطفلها.
- تعمل على منع الحمل لدى معظم النساء.
ملخص الموضوع في 7 نقط
- يتراوح وزن الطفل الطبيعي في الشهر الثالث من 5.1 إلى 7.9 كجم.
- قد يختلف الوزن الطبيعي من طفل لآخر تبعًا للعوامل الوراثية.
- تساعد التغذية الجيدة في تحسين حالة الطفل النفسية وهدوءه.
- تساعد الرضاعة الطبيعية على توفير العناصر الغذائية التي يحتاجها الطفل للنمو.
- يوصى بإعطاء الطفل 74 مل حليب صناعي لكل 0.45 كجم من وزن جسمه ولكن يمكن أن يختلف المعدل من طفل لآخر.
- تعمل الرضاعة الطبيعية على حماية الطفل من الأمراض المختلفة كالإسهال والربو.
- تعزز الرضاعة الطبيعية تقلص تمدد الرحم بعد الولادة بشكل كبير.