خلطة لاحياء بصيلات الشعر
خلطة لاحياء بصيلات الشعر من الأمور المهمة لمن يعانين من التلف، حيث تحب النساء أن تتمتع بالشعر الصحي والحيوي، لأنه تاج الأنوثة، ولذلك فسوف أعرض لكِ خلطات لإحياء بصيلات الشعر طبيعية من خلال منصة وميض.
خلطة لاحياء بصيلات الشعر
يعد الشعر جزء من الجسم ولذلك ترتبط صحته بشكل كبير وأساسي بصحة الجسم، وذلك ما تغفل عنه السيدات، ويتم لك من خلال اتباع نظام غذائي صحي، كذلك توجد بعض الخلطات التي تمد الشعر بكل ما يحتاجه، وفيما يلي سوف نتحدث عنها بالتفصيل:
1ـ مزيج الزيوت
تتميز تلك الخلطة باحتوائها على العديد من أنواع الزيوت المفيدة للشعر، والتي تمتلك الكثير من الفيتامينات، مضادات الأكسدة والزنك الذي يعمل على إحياء بصيلات الشعر الميتة.
كما تتميز بكونها من العوامل التي تقوم بفرد الشعر ومنع تساقطه والتخلص التام من الهيشان، ولكي يتم الاستفادة من تلك الوصفة يجب اتباع الخطوات القادمة:
- إحضار ربع كوب من زيت جوز الهند.
- ربع كوب من زيت الجرجير.
- إحضار ربع كوب من زيت الزيتون.
- ربع كوب من زيت الخروع.
- يتم وضع جميع المكونات معًا في إناء.
- نقوم بخلطهم معًا جيدًا حتى يتجانسوا.
- نحضر وعاء زجاجي محكم.
- نضع فيه الخليط.
- نتركه لمدة يوم كامل.
- ثم بعد ذلك نقوم بوضع الخليط على أطراف اليدين.
- يتم تدليك فروة الشعر به على شكل حركات دائرية برفق.
- تكرر تلك العملية يوميًا قبل الذهاب للنوم.
اقرأ أيضًا: هل الثوم يحرق بصيلات الشعر
2ـ وصفة الخضروات
تتميز تلك الخلطة باحتوائها على الفيتامينات والعناصر الغذائية المفيدة للشعر والتي تعمل على احياء بصيلات الشعر بشكل سريع، كما أنها تقوم بمعالجة التجاعيد وتتخلص من القشرة التي تقوم بسد مسامات فروة الرأس، وتكون الخطوات المتبعة لها هي ما يلي:
- نقوم بإحضار نصف كوب من أوراق الشبت.
- نصف كوب من الجزر المبشور.
- ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
- نحضر نصف كوب من قطع الكوسا.
- نصف كوب من أوراق البقدونس.
- كوبين كبيرين من الماء.
- نضع الماء على النار حتى تصل لدرجة الغليان.
- ثم نقوم بخفض درجة الحرارة.
- نضع الجزر والكوسا على النار ونتركها حتى تغلي لمدة عشر دقائق.
- نضيف أوراق الشبت والبقدونس إلى الوعاء بعد غلق النار.
- يترك الوعاء لمدة خمس دقائق.
- نقوم بفصل الخضروات عن الماء.
- نمزج الخضروات جيدًا في الخلاط الكهربائي.
- نضع الخليط على الشعر كله من الجذور وحتى الأطراف.
- يغلق الشعر بالكيس البلاستيك الخاص به.
- يتم ترك المزيج على الشعر لمدة لا تقل عن نصف ساعة.
- يشطف الشعر بالماء الخاص بالخليط.
- ثم نقوم بشطف الشعر بالماء.
- يترك لبعض الدقائق ثم نقوم بتدليك فروة الرأس بزيت جوز الهند.
- يتم تطبيق الخلطة مرتين في الأسبوع.
3ـ جل الصبار
تعد من أقوى الخلطات التي تقوم باحياء بصيلات الشعر الميتة، وذلك لأن الصبار من النباتات القوية التي تنمو في الصحراء، ويحتوي على مضادات الأكسدة التي تلعب دور كبير في التخلص من الدهون المتراكمة على مسامات الشعر والتي تمنع الشعر من النمو، كما يقوم بتعزيز الدورة الدموية، ومعالجة الهيشان وتقليل تساقط الشعر، وتتمثل خطوات الخلطة في التالي:
- إحضار أربع ملاعق كبار من جيل الصبار.
- ملعقة كبيرة من زيت الجوجوبا.
- ملعقة كبيرة من الزبادي.
- نحضر ملعقة كبيرة من زيت السمسم.
- نخلط جيل الصبار مع الزبادي في وعاء بشكل جيد حتى تتجانس المكونات.
- نقوم بوضع زيت السمسم على الخليط.
- نضيف زيت الجوجوبا.
- يتم تقليب الخليط جيدًا.
- نقوم بغسل الشعر بالماء الدافئ.
- يتم تجفيف الشعر بالمنشفة القطنية.
- نقوم بوضع الخليط على فروة الرأس من الجذور وحتى الأطراف ونتأكد من تغليف الشعر الكامل بالخليط.
- يتم ترك الخليط على الشعر لمدة لا تقل عن نصف ساعة.
- ثم نغسل الشعر بالماء والشامبو الطبي المخصص.
- تكرر العملية مرتين أسبوعيًا.
اقرأ أيضًا: تحفيز نمو بصيلات الشعر بأفضل الطرق
4ـ خلطة الحناء
تعمل الحنة على تعزيز صحة الشعر، كما تقوم بمعالجة التقصف، وتعتبر من أفضل الحلول السريعة التي تقوم باحياء بصيلات الشعر الميتة، وفيما يلي سوف نعرض لكم خطوات تلك الوصفة:
- نقوم بإحضار نصف كوب من الماء.
- ملعقة كبيرة من زيت الكانولا.
- ملعقة كبيرة من البابونج.
- كوب كبير من الزبادي.
- ملعقتين كبيرتين من مسحوق الحناء.
- نضع الماء على النار حتى يغلي.
- نقوم بإضافة البابونج ونتركه يغلي على النار لمدة ثلاثة دقائق.
- نصفي الماء من العشبة.
- نضع الزبادي والحناء على ماء البابونج.
- نقوم بتقليب الخليط حتى يصبح متجانسًا.
- نضع الخليط بالكامل بداية من بصيلات الشعر وحتى الأطراف.
- نترك الخليط لمدة نصف ساعة.
- نقوم بغسل الشعر بالماء الدافئ والشامبو.
- نتركه بعد ذلك لمدة خمسة دقائق.
- نضع عليه زيت الكانولا.
- يتم تصفيف الشعر باستخدام فرشاة لها أسنان ناعمة.
- تكرر العملية مرة واحد في الشهر.
5ـ خلطة الخميرة
تحتوي الخميرة على البروتين ومضادات الأكسدة وأيضًا الألياف وبعض الفيتامينات التي تعمل على معالجة جميع مشاكل الشعر، كما تقوم بمعالجة تقصفه، وتتميز بكونها من أبرز العلاجات التي تعمل على احياء بصيلات الشعر، وللاستفادة من تلك الخلطة يجب قراءة الخطوات التالية:
- نحضر ملعقتين كبيرتين من الخميرة.
- ربع كوب من الماء الدافئ.
- ملعقة كبيرة من عسل النحل.
- ملعقتين كبيرتين من الخردل البودر.
- نضيف الخميرة والعسل إلى الماء.
- ثم نقوم بإضافة الخردل على الخليط.
- يتم تقليب الخليط جيدًا حتى يتجانس.
- نقوم بتوزيع الخليط على الشعر.
- يترك لمدة ساعة واحدة فقط.
- نغسل بالماء الدافئ والشامبو الطبي الخالي من الكيماويات.
- نكرر العملية مرة واحدة في الأسبوع.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع فرك الشعر بالثوم
كيفية تنشيط بصيلات الشعر
توجد بعض الإرشادات والتعليمات التي يجب الانتباه لها بشكل جيد من أجل احياء بصيلات الشعر، وفيما يلي سوف نعرض لكم أهم تلك التعليمات:
1ـ زيادة كميات البروتين في النظام الغذائي
يعد البروتين هو المكون الأساسي لبصيلات الشعر، ولكي نقوم باحيائها فيجب أن نكثر من تناول البروتينات المختلفة، حيث إنه البروتين من أهم العناصر التي تقوم بإنبات الشعر، ومن أبرز تلك الأطعمة ما يلي:
- السبانخ.
- الملوخية.
- البيض.
- الأسماك بجميع أنواعها.
- المكسرات مثل الفستق والكاجو.
- البذور المختلفة.
- اللحوم.
- البقوليات.
2ـ تناول المكملات الغذائية
يعتبر الشعر من أكثر أجزاء الجسم التي تحتاج إلى المعادن بكثرة، كما يحتاجها للنمو، وتعتبر تلك من أفضل العلاجات التي تعمل على احياء بصيلات الشعر، وفيما يلي سوف نذكر أهم تلك الفيتامينات المهمة لبصيلات الشعر:
- فيتامين E.
- فيتامين C.
- الزنك.
- النحاس.
- فيتامين D.
- الحديد.
3ـ تدليك فروة الرأس
تعد من العلاجات المثالية التي تعمل على تنشيط الدورة الدموية، والتي تلعب دور كبير وقوى في احياء بصيلات الشعر، حيث يقوم التدليك بجعل الدم يتدفق إلى بصيلات الشعر الميتة حتى تستعيد قوتها من جديد.
4ـ تناول كميات كبيرة من السوائل
يمثل الماء نسبة 70% من المكونات الرئيسية للجسم، حيث إنه يساعد الجسم في التخلص من السموم؛ مما يجعل فروة الرأس تقوم بوظائفها بشكل منتظمة، كما أنها تقوم باحياء بصيلات الشعر بشكل سليم وسلس.
5ـ الاستحمام بالماء البارد
من الأمور الطبيعية هو تأثير الماء الساخن بشكل سلبي وقوي على فروة الرأس وأيضًا على بصيلات الشعر، وذلك يرجع إلى الحرارة الشديدة التي تعمل على تكسير بصيلات الشعر، كما تؤدي إلى تلف الشعر وذلك لأن البخار الموجود بها يقوم بفتح المسامات والذي ينتج عنه تساقط الشعر وإتلافه
فلكي نقوم بحماية الشعر من تلك الأمور يجب أن يتم الاستحمام بالماء الفاتر واستخدام كميات قليلة من الشامبو الطبي الخالي من الكيماويات، ثم نقوم بغسله بالماء البارد لغلق المسامات حتى تكون بصيلات الشعر قوية.
اقرأ أيضًا: خلطة لتطويل الشعر في أسبوع مضمونة
نصائح العناية بالشعر
توجد بعض الإرشادات والتعليمات التي يجب الانتباه لها بشكل قوي، حيث إنها تساعد بشكل كبير في إعادة احياء بصيلات الشعر، وتتمثل في السطور التالية:
- عدم استخدام الفرشاة في تصفيف الشعر بشكل دائم.
- تجنب استخدام الشامبو الذي يحتوي على المواد الكيميائية وبالأخص مادة الكبريتات.
- عدم القيام بتمشيط الشعر وهو مبلل.
- تنشيف الشعر بالفوط القطنية الناعمة.
- عدم استخدام التسريحات القاسية التي تجعل الشعر مشدود.
- تغطية الشعر عن التعرض لأشعة الشمس.
- استخدام سبراي المرطب لفك التشابك.
- وضع واقي الشمس على الشعر.
- استخدام حمامات الزيوت.
- عدم الإكثار من تناول المشروبات التي تحتوي على نسبة كبيرة من الكافيين.
- تجنب تناول المشروبات الغازية.
- شطف الشعر بخل التفاح.
- تجنب التوتر والقلق.
- النوم لمدة ثمانية ساعات.
- قص الشعر بانتظام.
يجب أن يتم اتباع الخلطات الخاصة باحياء بصيلات الشعر بشكل صحيح، وذلك لتجنب الإصابة بأي أعراض جانبية نتيجة استخدام مكونات زائدة عن المطلوبة، وينصح باتباع تعليمات العناية بالشعر.