فوائد زيت الليمون للبشرة
ما فوائد زيت الليمون للبشرة؟ وما طرق استخدامه؟ حيث يعد زيت الليمون إحدى أفضل الزيوت الطبيعية التي يتم استخدامها من قبل الكثير من الأشخاص للعناية بالبشرة حيث يجعلها تبدو في غاية النضارة والحيوية، لذلك يدخل في العديد من الوصفات الطبيعية، لذا من خلال منصة وميض سوف نتناول الحديث عن فوائد زيت الليمون للبشرة.
فوائد زيت الليمون للبشرة
يحتوي زيت الليمون على العديد من المكونات الطبيعية التي تجعله من العناصر الفعالة والمغذية للبشرة حيث يتم استخدامه على مدار السنوات ويدخل في العديد من المنتجات التجميلية لأنه يجعل البشرة أكثر نضارة وبالتالي تبدو في مظهر صحي جذاب لذلك هو أكثر ما يتم البحث عنه خاصة من قبل النساء، سوف نذكر أبرز فوائد زيت الليمون للبشرة فيما يلي:
- يساعد زيت الليمون على تغذية البشرة لأنه يتواجد به كافة العناصر التي تحتاجها كما أنه يعمل على ترطيبها وجعلها تبدو غاية في النعومة.
- يعمل على التخلص من الحبوب والبقع الداكنة والبثور التي تظهر في البشرة وتجعلها تبدو بمظهر سيء.
- يساعد على التخلص من كافة البكتيريا التي تتراكم على البشرة وتضييق المسام والتخلص من كافة الشوائب وذلك نتيجة تواجد حمض السيتريك بداخله الذي يعمل على شد المسام والتخلص من خلايا الجلد الميتة.
- يتم استخدامه كمطهر طبيعي للبشرة حيث يساعد على التخلص من الدهون الزائدة والمتراكمة والتي تجعل البشرة تبدو بمظهر باهت.
- يمكن استخدامه في تنظيف الوجه فهو يساعد على إزالة الأتربة المتراكمة على الوجه ولا يتم رؤيتها ويعمل على تقشير الجلد.
- يحتوي على نسبة مرتفعة من فيتامين ج الذي يساعد على الحفاظ على البشرة وحيويتها بالإضافة إلى أنه مضاد للأكسدة مما يساعد على الحد من ظهور علامات تقدم السن.
- زيت الليمون يحتوي على مواد مطهرة تساعد على التخلص من كافة الالتهابات وحب الشباب الذي يعاني منه الكثير من الأشخاص .
- يساعد على تفتيح لون البشرة والحفاظ على لونها الطبيعي والحماية من أشعة الشمس الضارة وذلك لأنه يحتوي على بعض الخصائص الوقائية التي تساعد على ذلك.
- يساهم في الحد من السيلوليت والحماية من ظهوره وذلك من خلال تدليك البشرة به يوميًا ويمكن إضافة إليه زيت إكليل الجبل وزيت العرعر حتى نحصل على نتيجة رائعة.
- يعمل على التخلص نهائيًا من اسمرار الشفاف حيث يمنحها الترطيب الكافي التي تحتاجه ويرجع لها لونها الأصلي ويمنع تشققها لأنه يتخلص من الجلد الميت نهائيًا.
- يساعد على علاج مشكلة جفاف الجلد الذي يعاني منها الكثير من الأشخاص والتي تظهر أكثر في اليدين والقدمين.
- يجعل البشرة أكثر نضارة وحيوية حيث تبدو بمظهر لامع.
- يمكن استخدامه في تفتيح الأماكن الداكنة لأنه يساعد على التخلص من الجلد الميت.
- يعد من الزيوت العطرية القوية لذلك يمكن استخدامه في تدليك الجسم حيث يجعله غاية في النعومة.
- يساعد على تفتيح اليدين وترطيبها والتخلص من الجلد الميت وجعلها تبدو أكثر حيوية.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع زيت الليمون للمنطقة الحساسة
كيفية إجراء زيت الليمون في المنزل
في إطار الحديث عن فوائد زيت الليمون للبشرة نلاحظ أن الكثير من النساء يرغبون في صناعة زيت الليمون في المنزل للاستفادة من فوائد المتنوعة ويمكن فعل ذلك من خلال اتباع الخطوات التالية:
- في البداية يتم غسل 6 حبات من الليمون جيدًا والتأكد من أنه تم إزالة كافة الأوساخ والأتربة المتراكمة عليها.
- بعد ذلك يتم تجفيفها جيدًا بقطعة من القماش النظيف.
- يتم تقشير الجزء الأصفر فقط دون ملامسة الجزء الأبيض من الداخل.
- بعد ذلك نضع قشر الليمون مع كمية معقولة من زيت جوز الهند والمياه ويترك قليلًا على نار هادئة لمدة ساعتين والتحقق باستمرار من عدم غليان زيت الليمون.
- يتم بعد ذلك زيت المزيج لبضعة ساعات حتى يصبح بدرجة حرارة الغرفة مع التأكد أنه تم تغطيته.
- بعد يتم تصفية المزيج جيدًا ويعبأ في زجاجة نظيفة.
- يترك المزيج في مكان مظلم وبارد لذلك يفضل وضعه في الثلاجة.
- هذا المزيج يصلح استخدامه لمدة شهر في حالة تم حفظة في الثلاجة.
- هناك طريقة أخرى وهي أن نحضر 2 حبة ليمون بالقشر، 2 ملعقة حامض ليمون، ملعقة كبيرة من زيت الزيتون ويتم وضع كافة هذه المكونات في زجاجة نظيفة وتترك في مكان معرض للشمس لمدة شهر وبعد ذلك يتم استخدامها ولكن يفضل رجها جيدًا قبل الاستخدام.
- يفضل في البداية وضعه على مكان صغيرة في الجسم لإجراء اختبار حساسية.
وصفات زيت الليمون للبشرة
في نطاق الحديث عن فوائد زيت الليمون للبشرة نجد أن هناك الكثير من الوصفات الطبيعية التي يمكن من خلالها استخدام زيت الليمون بأمان تام دون حدوث أي ضرر وجاءت على النحو التالي:
1- زيت الليمون لتوحيد لون البشرة
الكثير من الأشخاص يعانون من مشكلة البشرة الداكنة أو حدوث اسمرار في بعض المناطق لذلك يرغبون في توحيد لون البشرة ولا يوجد أفضل من زيت الليمون الذي يمكن استخدامه وذلك من خلال اتباع الخطوات التالية:
- في البداية يتم إحضار زجاجة داكنة اللون يصل حجمها إلى 30 ملليلترًا.
- نضع بداخل الزجاجة أربع قطرات من زيت خشب الصندل و ثاني قطرات من زيت الليمون بالإضافة إلى بضعة قطرات من زيت اللوز الحلو.
- يتم مزج كافة المكونات السابقة من خلال رج الزجاجة جيدًا.
- بعد ذلك يتم غسل البشرة جيدًا ونضع 4 قطرات من المزيج على البشرة.
- في النهاية يتم تدليك البشرة بالخليط بحركات دائرية حتى يتم امتصاصه بالكامل.
اقرأ أيضًا: فوائد زيت جوز الهند العضوي
2- زيت الليمون لعلاج الحبوب
في ظل الحديث عن فوائد زيت الليمون للبشرة يساعد زيت الليمون على القضاء على حب الشباب الذي يظهر بنسبة كبيرة ويجعل البشرة مظهرها سيء ونذكر طريقة الاستخدام فيما يلي:
- يتم وضع قطرة واحدة من زيت الليمون وبضعة قطرات أخرى من أي زيت طبيعي يناسب بشرتك.
- بعد ذلك نغمس قطنة نظيفة بالمزيج.
- يتم مسح القطنة على الأماكن التي يتواجد بها حب الشباب فقط.
- يترك لمدة لا تتجاوز 5 دقائق.
- في النهاية يتم غسل البشرة جيدًا بالماء الدافئ.
3- زيت الليمون لعلاج الجروح
ما يجعل زيت الليمون رائع حقًا أن يمكن استخدامه في علاج الجروح الظاهرة على البشرة وذلك لأنه يحتوي على مواد مضادة للميكروبات لذلك يمكن استخدامه في علاج الجروح الباردة من خلال السطور التالية:
- نحضر وعاء نظيف ونضع بداخله 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند و خمس قطرات من زيت الليمون.
- نخلط المكونات معًا جيدًا حتى يصبح الخليط متجانس.
- يتم وضع الخليط على الأماكن المصابة.
- يفضل تكرار العملية مرة أو مرتين في اليوم.
4- زيت الليمون والزبادي
في ضوء الحديث عن فوائد زيت الليمون للبشرة من يرغب في تفتيح البشرة وجعلها أكثر نضارة وحيوية يمكن أن يقوم بإجراء هذه الوصفة فهي نتيجتها رائعة وذلك من خلال اتباع الخطوات التالية:
- في البداية يتم إحضار إناء نظيف ونضع بداخلة نصف ملعقة صغيرة من الليمون أي ما يعادل خمس قطرات وملعقة كبيرة من الزبادي ويفضل أن يكون خالي من الدسم في حالة إذا كانت البشرة معرضة للحبوب مع ملعقة صغيرة من العسل الأبيض.
- يتم مزج المكونات جيدًا حتى يصبح الخليط متجانس.
- بعد ذلك يتم وضع كمية مناسبة من الخليط على البشرة.
- يترك الخليط لمدة 15 دقيقة حتى يجف تمامًا.
- في النهاية يتم شطفه بالماء الدافئ.
- يفضل تكرار العملية مرتين في الأسبوع للحصول على نتيجة جيدة.
5- زيت الليمون وزيت الزيتون
لا شك أن زيت الزيتون من الزيوت الطبيعية الفعالة التي لها العديد من الفوائد لذلك عندما يتم مزجه مع زيت الليمون يساعد ذلك على التخلص من كافة مشاكل البشرة وسوف نذكر طريقة الاستخدام فيما يلي:
- نحضر وعاء نظيف ونضع بداخله نصف ملعقة صغيرة من زيت الزيتون مع نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
- يتم خلط المكونات جيدًا حتى يصبح الخليط متجانس.
- وضع كمية مناسبة من الخليط على البشرة.
- يترك الخليط على البشرة لمدة 15 دقيقة.
- في النهاية يتم غسل البشرة جيدًا بالماء البارد.
اقرأ أيضًا: فوائد زيت الورد للإبط
6- زيت الليمون والعسل
أثناء الحديث عن فوائد زيت الليمون للبشرة في حالة الرغبة في ترطيب البشرة وجعلها في غاية النعومة يفضل استخدام تلك الوصفة وذلك من خلال اتباع الخطوات التالية:
- يتم إحضار وعاء نظيف ونضع بداخله خمس ملاعق صغيرة من العسل مع أربع ملاعق صغيرة من الزبادي ويتم خلطهم جيدًا.
- بعد ذلك يتم إضافة ثماني نقاط من زيت الليمون إلى الخليط السابق ويخلط جيدًا.
- وضع كمية مناسبة من الخليط على البشرة.
- يترك الخليط لمدة 10 دقائق.
- بمجرد انتهاء المدة يتم غسل البشرة بالماء الفاتر.
7- زيت الليمون وماء الزهر
استكمالًا للحديث عن فوائد زيت الليمون للبشرة تساعد هذه الوصفة على جعل البشرة أكثر نضارة وحيوية حيث يتم تنظيفها بعمق والحد من ظهور البثور وحب الشباب وتفتيح الأماكن الداكنة بالبشرة وسوف نذكر كافة المكونات فيما يلي:
- 4 قطرات من زيت الليمون.
- 30 غرامًا من ماء الزهر.
- 50 غرامًا من ماء الليمون.
- 15 غرامًا من الصبار الطازج.
طريقة التحضير
- نقوم بإحضار وعاء نظيف ونضع بداخله كافة المكونات السابقة.
- يتم مزج الخليط جيدًا خاصة الصبار يجب التأكد أن أصبح متجانس مع المكونات الأخرى.
- يتم وضع الخليط على البشرة بالكامل دون ملامسة منطقة الفم والعينين.
- يترك الخليط على البشرة لمدة 5 دقائق.
- في النهاية يتم شطفه بالماء البارد.
- يجب التنويه أن في حالة الشعور بحكة شديدة أو تورم واحمرار يجب شطف البشرة وإزالة الخليط على الفور وعدم تكراره مرة أخرى.
8- زيت الليمون لتقليل التجاعيد
فوائد زيت الليمون للبشرة عديدة حيث أنه يساعد على تقليل التجاعيد التي تظهر نتيجة التقدم في السن والبقع التي يساعد على إزالتها نهائيًا وذلك لأنه عني بفيتامين C والعديد من المواد الأخرى لذلك يجب اتباع الخطوات التالية:
- نحضر إناء نظيف ونضع بداخلة بضعة نقاط من زيت الليمون وزيت اللوز أو زيت جوز الهند.
- يتم خلط المكونات جيدًا حتى نحصل على مزيج متجانس تمامًا.
- يترك الخليط على البشرة حتى يجف.
- دفي النهاية يتم غسل البشرة جيدًا بالماء الدافئ.
- يمكن تكرار الوصفة يوميًا حتى يتم الحصول على نتيجة جيدة ولكن يجب على أصحاب البشرة الحساسة عدم الإفراط في كمية زيت الليمون.
اقرأ أيضًا: زيت اللوز الحلو للوجه تجربتي
فوائد زيت الليمون العامة
لا تقتصر فوائد زيت الليمون للبشرة فقط بل له العديد من الفوائد الأخرى التي تجعله من الزيوت المميزة حقًا وذلك نظرًا للعناصر المفيدة الذي يتكون منها ويتم ذكرها فيما يلي:
- يحتوي زيت الليمون على مواد مضادة للالتهابات مما يساعد على الوقاية من الأمراض الوبائية مثل: الملاريا، التيفوئيد.
- يساهم في الحفاظ على صحة القلب وذلك من خلال خفض ترسيب الكوليسترول الذي يتسبب في حدوث العديد من المشاكل الصحية.
- يساعد على تقوية الشعر وحماية والتخلص من القشرة والتساقط نهائيًا كما أنه يجعل يبدو بمظهر صحي وأكثر لمعانًا.
- يحتوي على مواد مطهرة تساعد على الحفاظ على الاسنان والتخلص من رائحة الفم الكريهة.
- يساعد على علاج مشاكل الجهاز الهضمي مثل: عسر الهضم، غازات البطن، التقلصات الشديدة.
- هو من العناصر الغنية بالعديد من الفيتامينات الهامة التي يحتاجها الجسم بذلك يساعد على تعزيز جهاز المناعة وتنشيط خلايا الدم البيضاء والدورة الدموية والحماية من نزلات البرد.
- يساعد على تهدئة الأعصاب والتخلص من الاكتئاب والتوتر والقلق والصداع والإرهاق الذي يؤثر على الحالة النفسية للشخص.
- في حالة ارتفاع درجة حرارة الجسم يساعد على خفضها على الفور.
- شرب الليمون يجعل الشخص يشعر بالانتعاش والراحة النفسية.
- يساعد على استرخاء الجسم والنوم براحة وهدوء.
- يدخل في صناعة العطور والعديد من الأشخاص يستخدمونه كملطف للجو.
- يتم استخدامه في صناعة العديد من المستحضرات التجميلية والكريمات.
- يدخل في العديد من الأطعمة ويعطي لها نكهة رائعة.
- يساعد على التخلص من شعور الغثيان والقيء التي تشعر به الحامل باستمرار.
الآثار الجانبية لزيت الليمون
على الرغم من فوائد زيت الليمون للبشرة إلا أن في الكثير من الأحيان يتسبب في حدوث العديد من المخاطر التي يجب العلم بها جيدًا وتتمثل في النقاط التالية:
- في حالة ملامسة زيت الليمون للعين يؤدي ذلك إلى حدوث تهيج وحرقان شديد بالعين.
- عندما يتم الإفراط في استخدامه يؤدي ذلك إلى تهيج الجلد واحمرار وفي بعض الأحيان يصبح متقشر بشدة لذلك يجب الانتباه جيدًا.
- في حالة وضعه قبل التعرض إلى الشمس يتسبب ذلك في الإصابة بالحروق لأنه من الزيوت الحمضية الغير قابلة للتعرض إلى الشمس وتؤدي في الكثير من الأحيان إلى الاحمرار الشديد وظهور بعض التقرحات على الجلد.
- زيت الليمون عندما يتعرض للضوء يؤدي إلى زيادة إفراز مادة الميلانين وبالتالي تزداد تصبغات البشرة.
اقرأ أيضًا: فوائد زيت الأركان للبشرة الدهنية
نصائح استخدام زيت الليمون للبشرة
أثناء تناول الحديث عن فوائد زيت الليمون للبشرة نجد أن هناك بعض النصائح التي يفضل اتباعها قبل استخدام زيت الليمون حتى نحصل على نتيجة أكثر فعالية ولكن من المهم أن يتم إجراء اختبار حساسية قبل استخدامه والانتظار لعدة ساعات للتأكد من عدم وجود حساسية تجاه زيت الليمون وتتمثل في الآتي:
- يجب استخدام واقي الشمس قبل التعرض لأشعة الشمس الضارة لحماية الجلد من الجفاف والتقشير والاسمرار.
- تجنب استخدام زيت الليمون في فترة النهار لأنه يحتوي على حمض الستريك الذي في حالة ملامسته للشمس يؤدي إلى تهيج البشرة واحمرارها.
- عدم الإفراط في وضع زيت الليمون على الوصفات لأنه من الزيوت العطرية التي قد تسبب التهابات شديدة أو حروق بالبشرة.
- يفضل استخدام زيت الليمون قبل النوم.
- في حالة الرغبة في الحصول على نتائج الرائعة يجب المداومة على استخدامه وعدم التوقف.
يساعد زيت الليمون على علاج الكثير من مشاكل البشرة وذلك لأنه يحتوي على العديد من الفيتامينات الهامة كما أنه مضاد للأكسدة لذلك ينصح باستخدامه ولكن في البداية يجب إجراء اختبار حساسية للوقاية من الآثار الجانبية.