فوائد صفار البيض للوجه

فوائد صفار البيض للوجه متعددة، حيث إن الكثير من الفتيات تعاني من عدة مشاكل مُختلفة في الوجه، ويرجع ذلك إلى عدة أسباب، يستخدم الكثير منهم المواد الكيميائية لكن على الرغم أنها تُبدي نفعًا إلا أن ذلك لفترة مؤقتة وتُهلك البشرة بشكل كبير، لذا يتجهن إلى المواد الطبيعية، فما هي فوائد صفار البيض للوجه؟ هذا ما سنتعرف عليه من خلال منصة وميض.

فوائد صفار البيض للوجه

توجد العديد من الوصفات التي تحتوي على البيض لتحسين البشرة حيث يعمل بياض البيض على تفتيح البشرة وشد الجلد، والصفار يعمل على حل مشكلات البشرة المختلفة لاحتوائه على فيتامين أ والبروتينات والكثير من العناصر الغذائية، وتتضمن فوائد صفار البيض للوجه التالي:

1– التخلص من الرؤوس السوداء

يمكن استخدام أي وصفة تحتوي على صفار البيض للتخلص من الرؤوس السوداء التي تظهر على البشرة الدهنية بالأخص، وذلك عبر استخدام مناديل ورقية سميكة وفردها على البشرة بعد توزيع صفار البيض على البشرة، والانتظار حتى يجف صفار البيض ثم نزع المناديل.

يحتوي صفار البيض على مادة تساعد في شد الوجه وعدم تكون الرؤوس السوداء وإغلاق المسام الواسعة، وذلك يعمل على التخلص منها من الجذور، ويُفضل تكرار هذه الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على بشرة خالية من الرؤوس السوداء.

اقرأ أيضًا: طريقة استخدام زيت الأركان للوجه

2– مقاومة علامات التقدم من العمر

صفار البيض يعمل على شد البشرة من خلال فيتامين أ والكبريت الذي يحتوي عليه وذلك يساعد على تحدي الشيخوخة، والتقليل من ظهور الخطوط العميقة في البشرة وحول العيون، بالإضافة إلى قدرة صفار البيض على إخفاء الخطوط الرفيعة.

3- إمداد البشرة بالعناصر الغذائية

من فوائد صفار البيض للوجه أنه يمد البشرة بالعديد من العناصر التي تفتقدها، وتساعدها في الحصول على بشرة صافية وخالية من الشوائب، لكن يُفضل تطبيق الوصفة على اليد لاختبار حساسية الجلد، وفي حال تطبيقها بشكل مستمر يحصل الوجه على العناصر التالية:

• الكالسيوم: يعمل الكالسيوم على الحد من إصابة الجلد بالسرطان، وتخلص البشرة من الجلد الميت وتجديدها بشكل مستمر حتى لا تظهر على البشرة علامات الشيخوخة أو التقدم في السن.
• الكولاجين: هو من العناصر المهمة التي تحتاجها البشرة لتجديد وإصلاح التلف في أنسجتها لظهور لبشرة بشكل لامع وحيوي، ويساعد في مرونة الجلد وبالتالي عدم المعاناة من الجفاف الذي يؤدي إلى ظهور التجاعيد.
• البروتين: إمداد البشرة بالبروتين من صفار البيض يساعد في قدرة البشرة على بناء الأنسجة التالفة، ويعمل بشكل أساسي على ترطيب البشرة وإعطائها مرونة وحيوية.
• الفيتامينات المتعددة والمعادن: صفار البيض غني بالعديد من المعادن الغذائية التي تحتاجها البشرة بالإضافة إلى الفيتامينات المتعددة التي تعمل على امتصاص الجلد للمواد المغذية وظهور الجلد بمظهر أقوى وأفضل.

فوائد تناول صفار البيض

في سياق التعرف على فوائد صفار البيض للوجه، نوضح أن لصفار البيض العديد من الفوائد العامة يحصل الجسم عليها من خلال إدراجه في النظام الغذائي المُتبع، وهي المتمثلة في النقاط الآتية:

• تناول صفار البيض يساعد على زيادة مستويات المعادن في الجسم من خلال تحسين عملية هضم الطعام.
• يعمل صفار البيض على تنظيم عملية الأيض خصوصًا المواد البروتينية والمواد الدهنية.
• يتمكن من التخلص من مسببات الاضطرابات المعوية.
• يساعد صفار البيض على تحسين القدرات العقلية والوظائف الإدراكية.
• يعمل على تعزيز الجهاز الدوراني وتنظيم عمله.
• يحتوي صفار البيض على عناصر غذائية تعمل على تحسين مستويات ضغط الدم وخفض ضغط الدم المرتفع.
• كون صفار البيض يحتوي على مضادات الأكسدة فهو يعمل على تقليل الإصابة بالالتهابات.
• الحفاظ على صحة العيون وذلك من خلال الحد من خطر الإصابة بالتنكس البقعي.
• تحسين وظيفة الجهاز المناعي وذلك بسبب دعمه للجهاز المناعي بمضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات.

اقرأ أيضًا: فوائد فيتامين b complex للشعر وأسباب تقصف الشعر

وصفات صفار البيض الفعالة

هناك العديد من الوصفات تساعد البشرة على الاستفادة من فوائد صفار البيض للوجه مضافة إليها بعض الزيوت العطرية والأعشاب المختلفة لإمكانية استخدامها على البشرة وهي كالتالي:

1– وصفة صفار البيض مع الزبادي والجزر

من أهم العناصر التي يمكنها ترطيب الوجه وإعطائه رونق مميز هي الزبادي وعند إضافتها إلى صفار البيض يمكن الحصول على البروتينات المهمة لتحسين البشرة وتجديد الخلايا الميتة، بالإضافة إلى الجزر الذي يجعل الوصفة مميزة للحصول على بشرة خالية من المشكلات ويمكن تطبيق لوصفة كالتالي:

المكونات

• ملعقة صغيرة من عصير الجزر.
• ملعقة صغيرة من الزبادي.
• صفار بيضة واحدة.

طريقة التحضير

1. في البداية يفضل وضع صفار البيض وإخفاقه جيدًا.
2. ثم وضع باقي المكونات مع التقليب جيدًا للوصول إلى مزيج متجانس.
3. يتم توزيع المزيج على البشرة بالتساوي.
4. يترك المزيج لمدة 15 دقيقة على البشرة.
5. يمكن غسل المزيج بماء دافئ.

2– وصفة صفار البيض مع ماء الورد

يساعد ماء الورد في الحصول على بشرة خالية من المسام الواسعة بالإضافة إلى صفار البيض الذي يساعد على التخلص من التصبغات والعلامات الناتجة من الحبوب، ويمكن تحضير الوصفة عن طريق اِتباع الآتي:

المكونات

• صفار بيضة واحدة.
• ملعقة كبيرة من ماء الورد.
• ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.

طريقة التحضير

1. تخلط كل المكونات معًا بعد الحصول على الصفار بدون البياض.
2. يتم التقليب جيدًا ثم توزيع الخليط على الوجه باستخدام فرشاة مخصصة لذلك.
3. بعد الانتهاء من التوزيع يفضل تدليك الخليط على الوجه لمدة 10 دقائق في حركات دائرية.
4. بعد الانتظار 15 دقيقة يمكن غسل الوجه بماء دافئ.

اقرأ أيضًا: فوائد زيت الزيتون للشعر للرجال وطرق استخدامه بالخطوات

3– وصفة صفار البيض والعسل الأبيض

مازلنا نتعرف على فوائد صفار البيض للوجه الذي يمكن الحصول عليه من هذه الوصفة، فصفار البيض غني بالعناصر الغذائية المختلفة التي تمُد البشرة بما تحتاجه من مواد غذائية، بالإضافة إلى العسل الذي يساعد على ترطيب البشرة من الأعماق وتطهير المسام من الجلد الميت المتراكم عليها ويمكن تحضير الوصفة عن طريق الآتي:

المكونات

• صفار بيضة واحدة.
• ملعقتين من العسل الأبيض.

طريقة التحضير

1. في البداية يجب الحذر عند فصل البياض عن الصفار للحصول على الصفار فقط.
2. يوضع صفار البيض مع العسل في وعاء ويجب الاستمرار في التقليب.
3. عند تجانس الخليط يمكن وضعه على الوجه والانتظار لمدة 15 دقيقة.
4. ثم يغسل الخليط من على الوجه بالماء الدافئ.

4– صفار البيض وعصير الليمون وزيت الزيتون

صفار البيض مع عصير الليمون وزيت الزيتون يساعد في الحصول على بشرة صافية خالية من الحبوب، ولا تظهر فيها أي خطوط رفيعة أو تصبغات ناتجة من الحبوب، فيساعد المزيج في ترميم البشرة والحصول على رونق مميز للوجه ويمكن تطبيقها كالتالي:

المكونات

• صفار بيضة واحدة.
• عصير ليمونة واحدة.
• ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.

طريقة التحضير

1. في البداية يجب فصل الصفار عن البياض.
2. ثم يوضع الصفار مع زيت الزيتون مع عصير الليمون في وعاء والتقليب جيدًا.
3. في حالة تجانس الخليط يمكن توزيعه على الوجه.
4. يترك الخليط لمدة 20 دقيقة على الوجه.
5. بعد مرور المدة المحددة يتم غسل الوجه بماء دافئ.

اقرأ أيضًا: هل الخميرة تسبب دود تحت الجلد

5– صفار البيض والموز وزيت الزيتون

يمد الموز البشرة بالفيتامينات المهمة التي تعمل على نضارة البشرة والبوتاسيوم لإغلاق مسام البشرة الواسعة، كما يعمل زيت الزيتون على تطهير البشرة من أي رواسب من مستحضرات التجميل، بالإضافة إلى البيض الذي يمد البشرة بالمواد البروتينية لترميم خلايا البشرة التالفة، ويمكن تطبيق الوصفة من خلال الآتي:

المكونات

• موزة واحدة مهروسة.
• ملعقتين من زيت الزيتون.
• صفار بيضة كامل.

طريقة التحضير

1. في البداية يمكن هرس الموزة جيدًا ليكون قوامها يشبه الكريم.
2. إضافة باقي المكونات على ثمرة الموزة المهروسة.
3. بعد المزج جيدًا يتم وضع المزيج على البشرة والتأكد من تغطية البشرة بالخليط ثم الانتظار لمدة 20 دقيقة.
4. ثم غسل البشرة بالماء الفاتر.
5. تكرر الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على بشرة صافية.

إن صفار البيض غني بالعناصر التي تساعد البشرة على استعادة رونقها ونضارتها والتخلص من الخطوط التي تظهر عليها بسبب التقدم في العمر، لكن يجب تجربة الوصفة على جزء صغير من البشرة أولًا.