طرق لفت الانتباه في علم النفس

تحرير: راندا في 30 مارس 2023 0

طرق لفت الانتباه في علم النفس سوف نتعرف عليها اليوم عبر موقع وميض ، حيث يعتبر لفت انتباه الآخرين من الأمور الهامة لدى الكثير من الناس، فإذا كنت من رواد الأعمال فأنت بحاجة لمعرفة هذه الطرق.

وإن كنت متحدثًا أو إعلاميًا أو واحدًا من الناشطين السياسيين فستكون في حاجة لاستدعاء وجذب انتباه الآخرين لكل ما تقوم به من قول وفعل.

لفت الانتباه في علم النفس

يعرف لفت الانتباه في علم النفس على أنه الرغبة في لفت أنظار الأطراف الأخرى إلينا، وذلك بهدف تحقيق الأهداف التي نريدها، ومن أمثلة تلك الأهداف هي القبول في شغل وظيفة معينة أو النجاح في بيع سلعة أو خدمة للعميل.
إن الإنسان يمتاز بكونه كائن اجتماعي بطبيعته، وبالتالي فهو في حاجة إلى جذب انتباه الآخرين إليه، كما يتوقع منهم أن يظهروا إليه ردة فعلهم تجاه ما يقوم به.
ولكن يجب أن يستمد الإنسان أهميته من تقديره لذاته، فلا ينبغي أن يربط أهميته بمدى التفات الآخرين إليه أو نفورهم منه، بل عليه أن يصل إلى النضج العاطفي الذي يمكنه من استخدام طرق لفت الانتباه بالصورة السليمة.

طرق لفت الانتباه في علم النفس

ناك عدة طرق سوف نقدمها لكم عبر سطور طرق لفت الانتباه في علم النفس، وهي:

التأثير على الجانب الذهني للفت الانتباه

من الطرق الفعالة في لفت الانتباه هي التأثير على الجانب الذهني للآخرين، فعملية انتقاء الكلمات والتعبيرات التي سوف تستخدمها سيكون لها دور فعال في لفت انتباه الأطراف الأخرى.
فمثلا إذا سألت شخصًا عن سرعة الحافلة التي احتكت بالسيارة فسيتوقع الشخص أن سرعة الحافلة كانت منخفضة، لكن إن أعدت صياغة السؤال ليكون كم كانت سرعة الحافلة التي اكتسحت السيارة يتوقع الشخص أن الحافلة كانت تسير بأقصى سرعة لها.

التكرار للفت الانتباه

التكرار يعتبر أيضا واحدًا من طرق لفت الانتباه في علم النفس، فإذا أردت أن ترسخ لفكرة ما في أذهان الآخرين يجب عليك أن تكرر هذه الفكرة على مسامعهم حتى يؤمنوا بها.
التكرار سوف يجعل الطرف الآخر يلتفت إلى ما تقول، وسيرسخ الفكرة التي تروج لها في ذهنه، وهذه تعد إحدى حيل التسويق والدعاية لبعض المنتجات.

خرق النمط المعتاد لجذب الانتباه

هناك طريقة أخرى لجذب الانتباه تسمى خرق النمط المعتاد، وتعتمد تلك الطريقة على قيامك بشيء غير مألوف للآخرين، وذلك لأن عقل الإنسان دائمًا ما ينجذب إلى الشيء المختلف.
ومن أمثلة طريقة خرق النمط المعتاد هي أن تطرح أسئلة على الآخرين وتكون تلك الأسئلة غير متوقعة بالنسبة لهم أو أن تنهي عملًا كلفك به مديرك قبل انقضاء المهلة المسموحة لإنجاز العمل، فهذا سوف يجذب انتباه مديرك.

قوة التحفيز في لفت الانتباه

يمكن القول أن التحفيز هو الرغبة الجامحة التي تستنفر كل الجهود والمشاعر لتحقيق هدف معين.
يعتبر التحفيز وخلق الدوافع من الاستراتيجيات الفعالة لجذب الانتباه، فإذا كنت ترغب في جذب الانتباه كل ما عليك فعله هو أن تجعل الطرف الآخر يربط وجوده معك بالسعادة، لأن هذا سيجعلك موضع انتباهه و سيخلق عنده الدوافع للبقاء منتبها إليك.
إن التحفيز المستمر يجعل الطرف الآخر يفرز لديه الدوبامين وهو ناقل عصبي مسؤول عن شعور الإنسان بالمتعة والسعادة، وبالتالي فإن التحفيز يمكنه أن يكون وسيلة قوية للفت الانتباه وبقاء الناس حولك.

استخدام الغموض لجذب الانتباه

هناك قاعدة تقول أن العقل البشري ينجذب للأشياء غير المكتملة، وبذلك يمكن أن يكون الغموض واحدًا من طرق لفت الانتباه في علم النفس، لذا لا يجب أن نبوح بكل تفاصيل حياتنا مع أول لقاء بالآخرين، غموضنا يثير انتباههم إلينا ويسعون إلى اكتشافنا.
لكن يجب ألا نبالغ في ذلك الغموض وإلا سيأتي بنتائج عكسية وسيجعل الناس تمل من محاولة استكشافنا وتفضل النفور منا.

تقدير الآخرين والإقرار بجهودهم سيجذب انتباههم

تقدير الآخرين والاعتراف بإنجازاتهم هو واحد من طرق لفت الانتباه في علم النفس، فالأشخاص يميلون إلى من يعطيهم التقدير المعنوي ويقر بما أنجزوه، لأن ذلك يكسبهم الثقة بالنفس ويرفع من درجات التقدير الذاتي لديهم.
يلجأ الكثير من رواد الأعمال إلى هذا الأسلوب إذ أنه يجذب انتباه الموظفين وما هو إلا تقدير معنوي لا يكلفهم أي أموال، ولكنه يجعل الموظفين يشعرون بالانتماء إلى العمل، ويؤدون مهامهم بصورة أفضل.

جذب الانتباه عبر الاعتناء بالمظهر الخارجي والتلقائية

يعد الاعتناء بالنفس والحرص على الظهور بمظهر أنيق واحدًا من طرق لفت الانتباه في علم النفس، فالأزياء النظيفة والعطور النفاذة من الممكن أن تجعل الشخص ملفتًا لانتباه الآخرين.
أثناء اجتماعات العمل وخلال المناسبات العائلية قد يتصرف الحاضرون تصرفات تقليدية رتيبة، ولكن إن استطاع شخص ما أن يتصرف بعفوية وتلقائية فحينها سيكسر النمط المألوف وسينال انتباه الحاضرين.

معرفة الطرف المراد جذب انتباهه

إن أردت أن تستخدم أي طريقة من طرق لفت الانتباه في علم النفس، فعليك أولًا أن تعرف الفئة التي تريد لفت انتباهها، وذلك حتى تتمكن من استخدام الأسلوب الملائم لهذه الفئة.
عليك أن تضع نفسك موضع الطرف الآخر وتسأل نفسك ما الذي سوف يجذب انتباه هذا الشخص، هل سينجذب إلى كلمة معينة أم إلى وعد بمكافأة مادية إن أنجز العمل المطلوب منه، أم سينجذب عندما أثني على مجهوداته.

هل يمكن أن يتحول لفت الانتباه إلى مرض؟

بشكل عام، طرق لفت الانتباه في علم النفس كثيرة ومتشعبة، ولفت الانتباه في حد ذاته لا خطورة منه طالما أن الشخص يستخدمه لتحقيق أهدافه المشروعة بعيدًا عن الغش والاحتيال، ولكن يتحول لفت الانتباه إلى مرض عندما يكون غاية لا وسيلة.
إذا تعرض الشخص إلى تقلبات مزاجية وكان في حاجة ملحة لاستدعاء انتباه الآخرين إليه باستمرار فهذا مؤشر على أن هذا الشخص لديه مرض لفت الانتباه، كما أنه دليل على عدم نضوج الشخص عاطفيًا أي أنه شخص يتصف بالهيستيريا.
إن النضوج العاطفي يجعل الإنسان متزنًا عاطفيا فلا يكون لديه تلك الشراهة للفت انتباه الآخرين، لذلك يعتبر التناسب بين الحاجة إلى لفت الانتباه وبين النضوج العاطفي تناسبًا عكسيًا.
لقد أدت التكنولوجيا الحديثة إلى إدمان البعض لجذب انتباه الآخرين من خلال بعض التدوينات على وسائل التواصل الاجتماعي، ودأبوا على الحصول على الزيارات لصفحاتهم حتى ولو كان ذلك عن طريق نشر الشائعات.

وبذلك نكون قد تعرفنا على طرق جذب الانتباه في علم النفس، ويجب استخدام تلك الطرق لتحقيق الأهداف المشروعة وعدم استغلالها للاحتيال أو الخداع، كما يجب أن يعتاد الإنسان أن يستخدم الطريقة الملائمة للفئة المراد لفت انتباهها.