هل ارتفاع الدهون الثلاثية يسبب الدوخة
هل ارتفاع الدهون الثلاثية يسبب الدوخة أم أنه دون أعراض واضحة يمكن التعرف عليها، وهل الأعراض المصاحبة لارتفاع الدهون الثلاثية تشبه تلك المصاحبة لارتفاع الكولسترول أيضًا أم لا، هذا ما سوف نتعرف عليه سويًا عبر منصة وميض من خلال هذا المقال بشيء من التفصيل، فتابعونا.
اقرأ أيضًا: علاج للقضاء على الدهون الثلاثية والكولسترول وتخفيف الوزن
هل ارتفاع الدهون الثلاثية يسبب الدوخة
علميًا الدهون الثلاثية نوع من الدهون الهامة للجسم، والتي يتم الحصول عليها بشكل يومي بقيمة 30% من السعرات الحرارية اليومية التي يتم اكتسابها، ولكن في حالة زيادتها عن هذا الحد تتحول لدهون ضارة بالجسم.
تبعًا للأبحاث والدراسات العلمية الطبية وجد أن الدهون الثلاثية المرتفعة في الجسم ليس لها أي علاقة بالشعور بالدوخة، على عكس ما يمكن أن يصاحب ارتفاع معدل الكولسترول من ارتفاع في ضغط الدم، وغيره من الأعراض الأخرى.
ومن ثم فإن ارتفاع الدهون الثلاثية لا يسبب الدوخة، لذلك عند الشعور بتلك العرض لابد من الذهاب للطبيب على الفور لعمل الفحوصات اللازمة، ووصف العلاج المناسب لتلك الحالة، مع عمل فحوصات مخبرية تؤكد عدم ارتفاع الدهون الثلاثية بشكل دوري.
اقرأ أيضًا: علاج الدهون الثلاثية بالأعشاب جابر القحطاني
أهم الأسباب وراء ارتفاع الدهون الثلاثية في الدم
بعد أن تعرفنا على إجابة السؤال المطروح هل ارتفاع الدهون الثلاثية يسبب الدوخة سوف نتعرف على أبرز الأسباب وراء ارتفاع تلك النوع من الدهون، ومنها:
- وجود تاريخ للعائلة يؤكد وجود أسباب وراثية وراء ارتفاع معدل الدهون الثلاثية في الدم.
- تدخل الجينات في ارتفاع معدل الدهون الثلاثية، والتي توجد بشكل نادر في القليل من العائلات.
- الإصابة بالأمراض الكلوية، أو اضطرابات الغدة الدرقية سواء بالنشاط أو الخمول.
- السمنة المفرطة، والتي تنتج من اتباع أنظمة غذائية زاخرة بالدهون بأنواعها المختلفة، مما يعود بالسلب على قيمة الدهون الثلاثية في الدم.
- الخمول وعدم اتباع نظام رياضي نشط، وممارسة التمارين الرياضية اليومية، حيث يساهم هذا الخمول في تراكم الدهون.
- الأدوية التي من أبرز آثارها الجانبية ارتفاع الدهون في الجسم، وعلى رأسها الحبوب المستخدمة لمنع الحمل.
- كبر السن، والذي يرتبط بالعديد من المشاكل الصحية المزمنة، ومنها ارتفاع الدهون في الجسم.
أعراض ارتفاع الدهون الثلاثية البسيط
علمنا من خلال ما سبق أن إجابة السؤال هل ارتفاع الدهون الثلاثية يسبب الدوخة، وأدركنا أن الدوخة ليست من ضمن أعراض ارتفاع الدهون الثلاثية، إذن ما هي الأعراض، هذا ما سوف نتعرف عليه من خلال ما يلي:
- التهاب البنكرياس، وتطور النوبات المصاحبة لذلك بشكل كبير.
- آلام مبرحة في منطقة البطن.
- الشعور بالغثيان والميل إلى القيء.
- عدم القدرة على التنفس بشكل طبيعي.
- اضطراب في ضربات القلب.
- احتمالية الإصابة بالذبحة الصدرية.
- تطور حالات الإصابة بالأمراض القلبية.
- تفاقم مشاكل الأمراض المتعلقة بالأوعية الدموية.
من الجدير بالذكر أن الأشخاص غير المصابين بارتفاع حاد في معدل الدهون الثلاثية في الدم، ولكن الارتفاع مجرد شيء عارض طفيف، هناك احتمالية كبيرة ألا تظهر لديهم أي من الأعراض الجانبية التي تم ذكرها، إلا في حالة تطور الإصابة بأمراض الأوعية الدموية والأمراض القلبية المزمنة.
اقرأ أيضًا: أفضل علاج للكوليسترول والدهون الثلاثية
أعراض ارتفاع الدهون الثلاثية الحاد
الحالات التي تعاني من ارتفاع حاد في معدل الدهون الثلاثية في الدم يفوق 5.000 مللي جرام/ ديسيلتر، قد تظهر عليها بعض الأعراض الشديدة، والتي تفوق حدتها تلك التي تصاحب الارتفاع البسيط، ومنها ما يلي:
- تضخم في كل من الطحال والكبد.
- أورام صفراوية (Eruptive xanthomas)، وهي عبارة عن عقد لا تسبب آلام توجد على كل من الفخذين والأرداف.
- عقد يمكن أن تظهر على كل من الركبتين والمرفقين.
- ترسبات صفراء تتكون على جفون العين (Xanthelasmas).
- التعتيم وضعف الرؤية على قرنية العين.
- التهابات حادة في البنكرياس، مصاحبها حمى وارتفاع في دقات القلب.
- فقدان في الشهية، مع آلام شديدة في المعدة تنتقل إلى الظهر.
- الإصابة بالاكتئاب وربما فقدان وقتي في الذاكرة.
- ترسبات دهنية أسفل الجلد.
من الجدير بالذكر أن تلك الأعراض كما ذكرنا ترافق حالات الارتفاع الحادة في معدل الدهون الثلاثية في الدم، بالإضافة إلى أنها من أكثر الأعراض شيوعًا أيضًا مع الحالات التي تعاني اضطراب جيني نادر يسبب ارتفاع الدهون الثلاثية.
اقرأ أيضًا: نسبة الدهون الثلاثية الخطرة وأسبابها
معدلات الدهون الثلاثية
هل ارتفاع الدهون الثلاثية يسبب الدوخة وما هي مستوياته الطبيعية في الدم، فقد أشار الأطباء أن هناك إمكانية للتعرف على معدل الدهون الثلاثي في الدم من خلال إجراء اختبار معملي من خلال عينة من الدم، على أن يكون المريض صائم لفترة لا تقل عن اثنى عشرة ساعة، والتي توضح ارتفاع معدلاته من عدمه، وقد تأتي نتيجة الاختبار في أربعة معدلات مختلفة منها:
- مستوى الدهون الثلاثية في معدلاته الطبيعية: 150 أو أقل مللي جرام ( Normal).
- المعدل المرتفع: 150 – 199 مللي جرام ( Border Line High).
- المعدل فوق المرتفع: 200 – 500 مللي جرام ( Very High).
- المعدل خارج عن السيطرة: ما يتعدى ال500 مللي جرام، وفي تلك الحالة يكون المريض في احتياج إلى رعاية مشددة لتعرضه للكثير من المضاعفات التي يمكن أن تصل به لمشاكل صحية وخيمة.
علاج ارتفاع الدهون الثلاثية
بعد التعرف على هل ارتفاع الدهون الثلاثية يسبب الدوخة، سوف نتعرف على الطريقة المثالية للعلاج، والتي تقلل إلى حد كبير من خطر التعرض للمشاكل الصحية الخطرة، حيث كان العلاج كالتالي:
- الحرص على اتباع أسلوب حياة جديد ونمطي خالي من التصرفات العشوائية في التغذية غير الصحية.
- تناول الخضروات الورقية والفواكه الصحية، والوجبات الخالية من الدهون الضارة بصحة الجسم.
- تقليل الأغذية التي تشتمل على المزيد من السعرات الحرارية، والتي من شأنها رفع معدل الدهون الثلاثية.
- الابتعاد عن التيك أواي والأغذية المحفوظة واللحوم المصنعة الممتلئة بالدهون الضارة بالجسم.
- المشي لمدة نصف ساعة يوميًا للحفاظ على وزن الجسم تحت السيطرة، وعدم الزيادة في الوزن بشكل كبير.
- من وقت لآخر يفضل متابعة الدهون الثلاثية والكولسترول باختبارات معملية دورية توضح ما إذا كان هناك ارتفاع من عدمه.
- التقليل من العصائر والمأكولات التي تشتمل على قدر كبير من السكريات التي تتحول إلى دون مشبعة في الجسم.
اقرأ أيضًا: علاج الدهون الثلاثية والكوليسترول وتصلب الشرايين خلال أسبوعين
نصائح لعدم ارتفاع الدهون الثلاثية بالدم
بعد أن تعرفنا على إجابة السؤال هل ارتفاع الدهون الثلاثية يسبب الدوخة، لابد أن نتعرف على أهم النصائح التي تقي الجسم شر ارتفاع الدهون الثلاثية في الدم والتي هي كالتالي:
- اتباع الأنظمة الغذائية الصحية التي تحظى بقدر كبير من المعادن والفيتامينات، والأوميجا 3 والأحماض الدهنية.
- الحرص على عدم زيادة الوزن بشكل كبير، والالتزام بممارسة الأنشطة الرياضية بصورة دائمة.
- الابتعاد عن تناول السكريات بكثرة، والتي هي سبب رئيسي وراء ارتفاع معدل الدهون الثلاثية في الدم.
- تناول الأطعمة الزاخرة بالدهون النافعة للجسم والابتعاد كل البعد عن تلك التي تسبب أضرارًا فادحة للجسم.
- الحرص على تناول الأدوية التي تقلل من ارتفاع الدهون الثلاثية في حالة ارتفاعها، والتي من شأنها أن تحافظ عليها في معدلاتها الطبيعية.
اقرأ أيضًا: تحليل الدهون الثلاثية والكوليسترول وطرق العلاج بالأعشاب
متابعينا الكرام بهذا نكون قد اجبنا على سؤالكم هل ارتفاع الدهون الثلاثية يسبب الدوخة، وتعرفنا على أهم المعلومات حول هذا الشأن، وكيفية العلاج والسيطرة على الارتفاع الفادح في الدهون الثلاثية، نود أن نكون قد قدمنا لكم محتوى هادف، نشكركم على حسن المتابعة.