أضرار شرب منقوع لبان الذكر

تحرير: عمرو في 11 أكتوبر 2023 0

أضرار شرب منقوع لبان الذكر متعددة نتيجة كثرة تناولها عن الحد المسموح به حيث يعتبر لبان الذكر صبغ من المواد الطبيعية التي يتم أخذها من أشجار الكندر ويتم تناولها من خلال نقعها في الماء وشربه أو مضغه، لذا من خلال منصة وميض سنقوم بذكر أضرار شرب منقوع لبان الذكر.

أضرار شرب منقوع لبان الذكر

ينتشر مشروب لبان الذكر في العديد من المناطق خصوصًا منطقة شبه الجزيرة العربية وبالرغم من فوائده إلا أن له بعض الأضرار سنذكرها كالآتي:

الشعور بالغثيان.
ألم في المعدة.
الإصابة بالإسهال أو الإمساك.
فقدان الشهية.
تعرض الحوامل للإجهاض.
الارتجاع الحمضي وهي من الأعراض التي تظهر على الشخص بدون معرفة السبب حتى هذا الوقت.
التسمم وتحدث في حالة تناول جرعات عالية وأكبر من الطبيعي وفقاً لدراسة أجريت على الفئران تنص على أن الجرعة التي تزيد عن 900 جرام لكل نصف كيلو جرام تعد سامة.
التفاعل مع بعض أنواع الأدوية حيث يمكن أن يتفاعل لبان الذكر مع بعض المواد الكيميائية التي تدخل في صناعة الأدوية مثل أدوية خفض الكوليسترول والأدوية المضادة للالتهابات.
الشعور بالدوخة والصداع.
من أضرار شرب منقوع لبان الذكر أنه يتسبب في مشاكل للمخ مثل عدم القدرة على التركيز والتوتر والقلق.
الإسراف في تناول مشروب لبان الذكر يؤدي إلى مشاكل في الكلى حيث يمكن أن يحدث تغيرات في انزيمات الكلى.
حدوث مشاكل في الفك نتيجة المادة الصمغية التي تخرج منه.
يتسبب في سيولة الدم.
في بعض الأحيان يمكن أن يتسبب مشروب لبان الذكر في حساسية للشخص ومن اعراضها صعوبة في التنفس، حكة أو طفح جلدي، ألم في الصدر، تورم الجلد.

فوائد مشروب لبان الذكر

بالرغم من أضرار شرب منقوع لبان الذكر التي ذكرت إلا أن له العديد من الفوائد يمكن تناولها كالآتي:

مكافحة السرطان: يحتوي مشروب لبان الذكر على مكونات تعمل على منع الخلايا السرطانية في الانتشار كذلك الحد من الأعراض الناتجة عن العلاج الكيماوي.
علاج البشرة: مشروب لبان الذكر مكوناته تعمل على مد البشرة الحيوية والنضارة والقضاء على علامات الشيخوخة والتجاعيد والخطوط الرفيعة.
علاج القلق والتوتر: حيث يعمل على إعادة توازن الهرمونات المسببة للاكتئاب مما يؤدي إلى الاسترخاء.
الحد من أعراض الربو: حيث يعمل مشروب لبان الذكر على محاربة الالتهابات المسببة للربو والحد من الإصابة به.
تقوية المناعة: حيث يحتوي مشروب لبان الذكر على عناصر تعمل على محاربة الفيروسات والبكتيريا التي تهاجم الجهاز المناعي ومد الجسم بالطاقة والنشاط.
تحسين صحة الجهاز الهضمي: حيث يعمل على تعزيز حركة الأمعاء والحد من التعرض لأمراض الجهاز الهضمي مثل التهاب المعدة والتقرحات.
يعالج التهاب القولون الكولاجيني.
الحد من الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي.
يعزز من حالة المريض المصاب بالورم الدماغي.
يحفز مشروب لبان الذكر في عملية إنقاص الوزن والتخلص من السمنة.
الحفاظ على صحة الفم: يحتوي لبان الذكر على مواد تساهم في القضاء على رائحة الفم الكريهة وتقرحات الفم واللثة ومحاربة الجراثيم.
علاج مشكلة قشرة الشعر: حيث يحتوي زيت لبان الذكر على الكثير من الفوائد أهمها التخلص من قشرة الشعر المزعجة ومد الشعر بالترطيب واللمعان.
علاج مشكلة تساقط الشعر: حيث يحتوي على فيتامين H الذي يعمل على تعزيز بصيلة الشعر وتقويتها وتكثيف الشعر ونعومته.
تخفيف الألم: أثبتت التجارب أن تناول كوب من منقوع لبان الذكر يساهم بشكل كبير في تخفيف آلام الجسم والعضلات.
الحد من الإصابة بسرطان الرحم.
ينشط الهرمونات الأنثوية ويخفف من ألم الدورة الشهرية لدي السيدات.

فوائد مشروب لبان الذكر للرجال

يحتوي لبان الذكر على العديد من المميزات للرجال:

زيادة الخصوبة: تمت دراسة على عدد من الفئران الذكور أنتجت عنها اثباتات تنص على أن منقوع لبان الذكر عمل علي زيادة الخصوبة لديهم والسبب في ذلك أن لبان الذكر يعمل علي تحسين الهرمونات الذكورية الخاصة بالخصوبة بالإضافة إلى زيادة نشاط الغدة النخامية.
تحسين الذاكرة: حيث أثبت أن لبان الذكر يعمل على تنشيط الذاكرة في حالة تناوله عبر الفم.
الحد من الإصابة بسرطان البروستاتا: يحتوي لبان الذكر على بعض المركبات التي تعمل على تثبيط سرطان البروستاتا ومن هذا المركبات الأحماض البوزويلية، حمض التيروكاليك، كيتو بينا بوسوليك الذي يعمل على محاربة الخلايا السرطانية

أنواع لبان الذكر

كما ذكرنا أضرار شرب منقوع لبان الذكر وفوائده يمكننا الاطلاع على أنواعه كما يلي:

اللبان الحوجري: حيث ينمو في المناطق الجافة والمرتفعة.
اللبان الشزري: ينمو في المناطق الساحلية والرطبة.
اللبان النجدي: مثله مثل اللبان الشزري وينتشر في المناطق الأفريقية
اللبان السهلي: يعتبر أقل جودة من باقي الأنواع

طريقة تحضير منقوع لبان الذكر

ذكرنا سابقاً أضرار شرب منقوع لبان الذكر، ويمكن تحضيره من خلال إتباع الطرق التالية:

قم بإحضار وعاء وضع فيه قطع اللبان.
قم بصب الماء المغلي عليه وتغطيته وتركه بعض الساعات.
قم بتناول منقوع لبان الذكر عند ملاحظة تعكر الماء.
يمكنك استخدام لبان الذكر عن طريق استنشاقه من خلال حرقه حيث يعطي رائحة عطرية تعمل على تنقية الهواء.

الآثار الجانبية من تناول منقوع لبان الذكر

كما تعرفنا على أضرار شرب منقوع لبان الذكر يمكن القول إن هناك بعض العلامات التي تظهر على الشخص حينها يجب عليه استشارة الطبيب والتوقف عن تناوله، وسوف نتعرف عليها من خلال النقاط التالية:

الإصابة بالحمى والصداع.
قيء وغثيان.
الإصابة بحموضة المعدة.
ألم في المعدة.
ازدياد تثغر الدم.
نزول الدورة الشهرية لدي السيدات بكثرة على غير المعتاد.

الفرق بين لبان الذكر والصمغ العربي

ذكرنا أضرار شرب منقوع لبان الذكر كما أن هناك اختلاط عند الكثير من الناس أن الصمغ العربي هو نفسه لبان الذكر ولكن هناك فرق بينهما من حيث:

لبان الذكر يتم استخلاصه من لحاء شجرة اللبان التي يرجع موطنها الأصلي لبلاد اليمن وعمان وبعض مناطق إفريقيا.
في حين أن الصمغ العربي يتم استخراجه من أشجار الأكاسيا التي يرجع موطنها لبلد السودان ويتم استخدامه في العديد من الأشياء اللاصقة مثل الأحبار، المنتجات الصيدلانية.

طرق للحفاظ على الصحة

يمكنك إتباع العديد من العادات الصحية للحصول على صحة جيدة والحد من الإصابة بالأمراض والوعكات الصحية والابتعاد عن أضرار شرب منقوع لبان الذكر من خلال ما يلي:

ممارسة الرياضة: يتم ذلك بشكل مستمر حيث تعمل الرياضة على مد الجسم بالطاقة والنشاط والحيوية وتحسين صحة الجسم كما تعزز من رشاقة الجسم والحد من الإصابة بالسمنة.
شرب الماء: حيث تناول المياه بكميات كبيرة على مدار اليوم يفيد جميع وظائف الجسم ويقلل الوزن ويفيد الصحة بشكل عام، كما أن الماء يعمل على تحسين صحة البشرة وعلاج مشاكل الشعر بالإضافة إلى تخلص الجسم من السموم المختلفة وتحسين صحة الأسنان ومعالجة مشاكل الكلى والتخلص من الحصوات.
اتباع حمية غذائية صحية: وذلك من خلال إدخال الأطعمة المفيدة الغنية بالعناصر الغذائية والفيتامينات الهامة في قائمة الطعام والابتعاد عن الحلويات والأطعمة الغنية بالزيوت الغير صحية.
إضافة الزيوت الصحية إلى طعامك: مثل زيت الزيتون، زيت جوز الهند.
الامتناع عن تناول مشروبات الكافيين: مثل القهوة، النسكافيه، الشاي مع الاهتمام بتناول المشروبات الصحية مثل الشاي الأخضر، شاي البابونج والعصائر الطبيعية.
تناول الخضروات والفواكه: حيث لهما العديد من الفوائد للجسم والصحة.
الحد من تناول السكريات: حيث تعمل على زيادة الوزن وارتفاع الكوليسترول والدهون الثلاثية بالجسم.
عمل فحص دوري: ينك ذلك كل فترة للتأكد من صحتك والاطمئنان على جسمك.

كل شيء في الحياة سلاح ذو حدين، فبالرغم من أضرار شرب منقوع لبان الذكر إلا أنه تم ذكر عدد من الفوائد الخاصة به، فيمكن القول إن الاعتدال في تناول الأشياء يعطينا نتائج إيجابية وينجينا من الإصابة بالأمراض والمشاكل الصحية.