أفضل فوط صحية للدورة الغزيرة
أفضل فوط صحية للدورة الغزيرة هو ما تبحث عنه الكثير من النساء اللاتي يعانين من نزول كمية دماء أكثر من الكمية المعتادة مما يجعلهن يتعرضن إلى الكثير من المواقف المحرجة، لذلك سنتناول كل ما يخص ذلك الأمر من خلال وميض.
أفضل فوط صحية للدورة الغزيرة
إن الدورة الشهرية هي فترة تمر بها كل فتاة بالغة أو سيدة بشكل شهري ودوري، وتختلف أعراض تلك الدورة بين سيدة وأخرى كما تختلف كمية الدماء التي تنزل أثناء تلك الفترة.
تعاني بعض النساء من نزول كميات كبيرة من الدماء أثناء الدورة، مما يعرضهم للحرج والذهاب لتفحص الفوطة الصحية بشكل مستمر وملفت للنظر خوفًا من حدوث أي تسريب.
لذلك قد جمعنا لكِ عزيزتي المرأة أفضل فوط صحية للدورة الغزيرة، والتي تتميز بقدرة أعلى على الامتصاص وعدم التسريب والتي سوف نتناولها في الفقرات التالية.
1- always flex foam
توفر الشركة المنتجة لفوط ألويز نوعية تعتبر أفضل فوط صحية للدورة الغزيرة، والتي تتمتع بقدرة أعلى على الامتصاص ويمكنها الحماية من التسرب لبضع ساعات إضافية.
تعرف تلك النوعية باسم ألويز فليكس فوم، فننصحك بشدة بتجربة تلك النوعية من الفوط الصحية إذا كنتِ تعانين من دورة شهرية غزيرة.
اقرأ أيضًا: أعراض الدورة الشهرية قبل نزولها بعشرة أيام
2- always radiant extra heavy flow pads
قامت شركة ألويز بإنتاج نوعية من الفوط الرائعة التي توفر قدرًا أعلى من الحماية، ولفترة أطول من الفوط العادية، كما تتميز بقدرتها على امتصاص أي روائح كريهة، وتعرف تلك النوعية باسم ألويز ريدينت اكسترا هيفي فلو بادس.
3- organys 100% certified organic cotton feminine pads with wings and heavy flow
تتميز تلك النوعية بقدرة عالية على الامتصاص، بالإضافة إلى أنها مصنوعة من القطن الصافي بنسبة 100%.
كما أن تلك النوعية تجنبك حدوث حساسية في تلك المنطقة، حيث إنها لا تتضمن أي مواد بلاستيكية أو عطور أو بارابين أو كلورمبيض أو لاتكس.
4- فوط ليدي سوفت
تعتبر من أكثر أنواع الفوط الصحية المناسبة للدورة الغزيرة، ويمكنك اختيار النوع المناسب لبشرتك بين أنواعها الكثيرة.
5- فوط سندريلا
تتميز بقدرة عالية على الامتصاص بما يتناسب مع الدورة الغزيرة، بالإضافة إلى أنها ناعمة الملمس ولا تسبب أي حساسية.
6- فوط نانا
تتميز تلك النوعية من الفوط الصحية بسمكها القليل بالشكل الذي يجنبك الإصابة بأي حساسية أو التهابات في منطقة المهبل، كما أنها تناسب الدورة الغزيرة بسبب قدرتها العالية على الامتصاص.
أنواع أخرى من فوط الدورة الغزيرة
في سياق معرفتنا لأفضل فوط صحية للدورة الغزيرة، نذكر أن هناك بعض الأنواع الأخرى التي ينصح بها لمن تعاني من دورة شهرية غزيرة، وهي كالتالي:
- فوط نس تيين.
- فوط انيون.
- فوط نانا بالأجنحة.
- فوط سوفي.
- فوط ماكسي.
- فوط ألويز ألترا.
- فوط كير فري.
- فوط برايفت.
أنواع الفوط الصحية الشهرية
تتعدد أنواع الفوط الصحية الشهرية بالصيدليات، وتقوم كل امرأة بتحديد النوع المناسب لها حسب نوع الدورة الشهرية لديها وحساسية جلدها وكمية الدم، وسنتناول منها بعض الأنواع الأساسية فيما يلي:
- فوط صحية ماكسي سميكة.
- فوط صحية الترا أي رفيعة.
- فوط ليلية طويلة جدًا لاحتواء أي تسرب أثناء فترة النوم.
- فوط طويلة.
- فوط متوسطة.
أنواع الفوط الصحية ودواعي استعمالها
توجد عدة أنواع مختلفة بالصيدليات وتختلف في استعمالاتها مثل:
- الفوط الشهرية: الخاصة بالدورة الشهرية ويتوفر منها أنواع مناسبة للدورة الغزيرة، ويمكن استعمالها في فترة النفاس.
- الفوط المخصصة للنفاس: فوط مصنوعة خصيصًا لفترة النفاس عند المرأة، حيث يمكنها أن تمتص كمية كبيرة من الدماء، ويمكن استعمالها كذلك للدورة الغزيرة.
- الفوط اليومية: فوط صغيرة ورفيعة وبدون أجنحة تستعمل بشكل يومي لامتصاص الإفرازات الطبيعية للمهبل وإبقاء المنطقة جافة ونظيفة وامتصاص الروائح ولا تصلح للدورة الكثيفة أو فترة النفاس.
اقرأ أيضًا: متى يبدأ القلق من تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات
أفضل أنواع الفوط الصحية الشهرية في مصر
تتوفر في الصيدليات بمصر العديد من أنواع الفوط الصحية التي تستعمل في فترة نزول دماء الحيض، والتي تنزل بشكل شهري في الحالات الطبيعية لكل النساء، وسنتناول أشهر وأفضل الأنواع المتوفرة في مصر وهي:
1- فوط أولويز أو always
هي من أشهر الأنواع المتاحة في الصيدليات من الفوط الصحية الشهرية، وتشتهر بنعومة ملمسها، وقدرتها العالية على امتصاص دم الحيض.
تتعدد أنواع فوط ألويز فيتوفر منها الفوط السميكة والفوط الرفيعة من حيث السماكة، كما يتوفر منها أطوال مختلفة كالطويلة جدًا والمتوسطة الطول.
كذلك يتوفر منها ما هو مخصص للنوم لتوفير أعلى حماية ممكنة من التسرب بسبب كثرة الحركة في فترة النوم بشكل يمكن الفوط من الحركة يمينً أو يسارًا، مما قد ينتج عنه التسرب لذلك تستخدم تلك النوعية للنوم بأمان.
من أول الفوط التي تم إضافة تقنية الأجنحة بها هي فوط ألويز، بحيث توجد عند جانبي الفوطة ما يشبه شريط عريض لاصق ليتمكن من الالتفاف حول السراويل الداخلية للنساء، مما يمنع الفوط من الحركة أو الانخلاع.
2- كير فري care free
في سياق حديثنا عن أفضل فوط صحية للدورة الغزيرة لا بد لنا من الحديث عن فوط كير فري حيث تشتهر بنعومة ملمسها وتمكنها من الامتصاص بشكل كبير للسوائل ودم الحيض.
تتوفر كذلك من فوط كير فري أشكال كثيرة فمنها الفوط السميكة التي تستعمل في بداية الدورة الشهرية وغزارة دماء الحيض.
كما تتوفر منها الرفيعة السمك والتي يمكن استعمالها في الفترة الأخيرة من الحيض، أو لمن تكون دورتهم قليلة الكمية أو من يعانون من الحساسية من الفوط السميكة.
3- فوط سوفي sofy
اسم تلك الفوط يدل على النعومة العالية التي تتميز بها، حيث إنها مصنوعة من القطن الطبيعي الخالص، وينصح باستخدامها للنساء اللاتي يعانون من الحساسية الشديدة بجلد تلك المنطقة.
يبلغ سمك تلك الفوط الصحية حوالي 3 مم الأمر الذي يجعل فوط سوفي اختيار ممتاز لكِ، فهي توفر الأمان والحماية والقدرة العالية على الامتصاص والملمس القطني بالغ النعومة الذي يجعلك تشعرين بالراحة والثقة.
4- فوط برايفت أو private الشهرية
تفضل كثير من النساء استعمال فوط private أثناء الدورة الشهرية لما تتميز به من إمكانيات رائعة تجعلها مثالية لكل امرأة حيث تعتبر من أفضل فوط صحية للدورة الغزيرة.
يبلغ سمك تلك الفوط حوالي 3 مم كما تمتاز بقدرة رائعة على الامتصاص وهي مصنوعة من القطن الطبيعي بالغ النعومة والرقة، مما يوفر حماية من تهيج الجلد وتعرضه للحساسية.
لذلك فهي من أفضل أنواع الفوط التي تصل إلى حد المثالية في تحقيق الراحة والحماية المطلوبة.
5- فوط فريش دايز أو fresh days
تعتبر فوط فريش دايز من الأنواع الجيدة جدًا من الفوط التي تستخدم أثناء الدورة الشهرية، حيث تتميز بقدرتها الجيدة على امتصاص دم الحيض وملمسها الناعم.
تتوفر منها كذلك عدة أنواع للمراحل المختلفة من الدورة الشهرية وتلائم بشدة الدورة الغزيرة، وتوفر الامتصاص القوي والجودة العالية والسعر المناسب والحماية من التسرب.
الفوط الصحية المخصص لفترة النفاس
بالطبع تحتاج المرأة بعد الولادة بشكل مباشر إلى استعمال الفوط الصحية المخصصة حيث يكون لديها ما يشبه النزيف لفترة أربعين يومًا من الولادة، وإليكِ أفضل أنواع الفوط الصحية للنفاس:
- فوط النفاس من دراي بوست: من أشهر النوعيات التي يتم استعمالها بعد الولادة نظرًا لسماكتها الكبيرة وطولها بحيث تستوعب كمية كبيرة من دماء النفاس، بالإضافة إلى أنها تتميز بسعر زهيد.
- فوط النفاس من أولويز الليلية: يرشح استعمال تلك الفوط من ألويز، والتي تتميز بطول وسمك أكثر من الفوط العادية بشكل يجعلها تحتوي كميات الدماء الخاصة بالنفاس دون تسريب.
- فوط النفاس من ناترا كير.
- فوط النفاس من ستاي فري: يمكنك استعمالها أثناء نومك بثقة تامة حيث أنها ناعمة ولا تسبب أي احتكاك بالغرز.
- فوط النفاس من سوفي.
- فوط النفاس من لوتس.
ما هي الفوط الصحية
في إطار حديثنا عن فوط صحية للدورة الغزيرة، لابد أن نعرف مفهوم الفوط الصحية، وما هي بالتحديد وما أنواعها.
إن الفوط الصحية الشهرية هي تلك الفوط التي يتم استعمالها خلال فترة نزول دم الحيض والدورة الشهرية للمرأة، بحيث تمنع تسرب الدم إلى الملابس وتكون ذات ملمس قطني وتقنية ماصة للسوائل والدم، كما تعلوها مادة تمنع الشعور بالبلل مما يشعر المرأة بالراحة.
كيفية التعامل مع الدورة الشهرية الغزيرة
ما زلنا في ظل حديثنا عن أفضل فوط صحية للدورة الغزيرة لتوفير أقصى درجة حماية، حيث إن النساء والفتيات اللاتي يتعرضن لدورة شهرية غزيرة، قد تتضاعف لديهن آلام وأعراض الدورة الشهرية مسببة عدم الراحة، لذلك سوف نقدم لكِ سيدتي بعض النصائح التي ستستفيدين منها في ذلك الشأن وهي:
- استخدمي وسائد المياه الدافئة – القربة- على منطقة البطن والظهر لتقليل الآلام والتقلصات ويمكن شرائها من أي صيدلية بالقرب منكِ.
- بإمكانك الجلوس بحوض الاستحمام المملوء بالماء الدافئ، حيث يعرف الماء الدافئ بالقدرة على جعلك في حالة استرخاء، ويخفف كثيرًا من الشعور بالآلام ايضًا.
- لا غنى عن تناول بعض المشروبات الدافئة التي تشعرك بالدفأ والاسترخاء، وتقلل من الشعور بالألم.
- كما ينصحك المختصون بأن تنالي قسط كافِ من الراحة والاسترخاء والنوم وعدم القيام بأي نشاط أو عمل مرهق في تلك الأثناء.
نصائح لاختيار الفوط الصحية المناسبة لكِ
من الضروري عند شرائك للفوط الصحية أن تختاري النوعية التي تلائم حالتك ولا تتجهين لشراء النوع الذي نصحتك به صديقتك فحالتك تختلف عن حالتها، وسنتناول بعض النصائح التي ستساعدك في الاختيار فيما يلي:
- يجب اختيار نوعية الفوط التي تناسبك كالمخصصة للبشرة الحساسة إذا كانت بشرتك تتحسس بسهولة وتعاني من الالتهابات.
- يجب ألا تشتري أي فوط صحية غير معلومة المصدر حتى لا تتعرضي لأي مشكلات، فتلك الفوط لا نعلم مم صنعت أو كيف.
- يجب عليكِ شراء الفوط الصحية من الصيدليات والمتاجر المتخصصة، وليس من أي مكان غير موثوق به.
- عليكِ اختيار الفوط الصحية التي تناسب كمية الدم التي تنزل أثناء الدورة لديكِ سواء كانت خفيفة أو عادية أو غزيرة.
اقرأ أيضًا: تأخر الدورة ونزول إفرازات مائية
طريقة استعمال الفوط الشهرية
الآن وبعد معرفتنا لأفضل فوط صحية للدورة الغزيرة، سنتناول الطريقة التي نستخدمها لارتدائها وهي كالتالي:
- قومي بغسيل يديكِ أولاً حتى لا تصيبي المنطقة بأي بكتيريا نتيجة اتساخ يديكِ.
- قومي بنزع الغلاف الذي توجد به الفوطة.
- قومي بإزالة الشريط اللاصق من الفوطة.
- قومي بوضع الفوطة ولصقها في الجزء الأوسط من السروال الداخلي، والذي يكون ثنائي الطبقة ثم الصقيها جيدًا.
- قومي بإزالة الشرائط اللاصقة من الأجنحة الموجودة بجانبي الفوطة.
- قومي بلصق الجناحين حول السروال الداخلي بشكل ملتف إلى الأسفل.
- قومي بالضغط جيدًا والتأكد من التصاق الفوطة بالشكل الصحيح دون ميل.
- الآن أصبحت الفوطة جاهزة.
- قومي بغسل اليدين جيدًا بعد ذلك.
ننصحك عزيزتي ألا تشعري بالقلق بعد إذا كانت لديكِ دورة شهرية غزيرة، حيث توفر لكِ الشركات أنواع مخصصة لتوفير الحماية وليس عليكِ سوى اختيار النوعية التي تلائمك.