متى تنزل الدورة بعد بروز الثدي
متى تنزل الدورة بعد بروز الثدي حيث تتعرض الفتاة عند مرحلة البلوغ إلى بعض التغيرات الجسدية مثل بروز الثدي كذلك نزول الدورة الشهرية، بجانب بعض التغيرات الأخرى، لذا سوف نتعرف من خلال هذا المقال عن متى تنزل الدورة بعد بروز الثدي بالإضافة إلى أهم التغيرات التي تحدث للأنثى في تلك المرحلة، وذلك عبر منصة وميض.
متى تنزل الدورة بعد بروز الثدي
تتحول الفتاة من طفلة إلى مراهقة عندما تصل إلى مرحلة البلوغ، كما أنها تشعر بالعديد من التغيرات الجسدية والنفسية، كذلك حدوث تغيرات فسيولوجية.
ومن تلك التغيرات ظهور شعر في أماكن متفرقة من الجسم خاصة في منطقة تحت الإبط والعانة، كذلك اكتمال الجهاز التناسلي لديها والقيام بوظائفه بشكل سليم أيضا تزيد هرمونات الأنوثة مثل هرمون الاستروجين والبروجيسترون، ويصبح لديهم القدرة على القيام بوظائفهم.
ومن الجدير بالذكر أن كل فتاة تختلف عن الأخرى عند ظهور علامات البلوغ، كذلك تختلف المرحلة العمرية، حيث من الممكن أن تظهر علامات البلوغ في وقت مبكر عند بعض الفتيات، بينما تظهر في وقت لاحق عند البعض الآخر.
ومن أهم وأول ظهور علامات البلوغ هي بروز الثدي، حيث يظهر على شكل عقد صغيرة، ومن المعروف أن الدورة الشهرية تنزل على الفتاة بعد بروز الثدي بنحو عام أو عامين وبذلك نكون قد قمنا بالإجابة على سؤال متى تنزل الدورة بعد بروز الثدي بالتفصيل.
كما يمكن القول بأنه لا يمكن الحزم بأن هناك عمر معين لنزول الدورة الشهرية أو بروز الثدي، لكن بشكل عام قد يحدث ذلك في عمر 9 سنوات.
هناك فتيات أخريات قد تتأخر لديهن تلك العلامات حتى تصل إلى عمر 12 عام، بينما يوجد بعض الفتيات يتأخر لديهم نزول الدورة الشهرية حتى يكتمل نمو الثدي بشكل كامل.
اقرأ أيضًا: متى يبدأ القلق من تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات
تغيرات تشير إلى نزول الدورة الشهرية غير نمو الثدي
بعد معرفة جواب متى تنزل الدورة بعد بروز الثدي نشير إلى أن هناك بعض التغيرات التي تحدث للفتاة عند وصولها إلى مرحلة البلوغ غير بروز الثدي ومنها ما يلي:
- تغيير بنية الجسم مثل اتساع عظمة الورك.
- نمو الشعر في مناطق مختلفة من الجسم خاصة منطقة العانة وتحت الإبط.
- حدوث تغيرات في الهرمونات ينتج عنها زيادة ملحوظة في الوزن.
- تورم في منطقة الثدي خاصة تحت الحلمة وهذا علامة على بروز الثدي.
- زيادة حجم العضلات.
- نزول إفرازات مهبلية ذات لون أبيض وفي حال تغير لونها يكون علامة على اقتراب نزول الدورة الشهرية.
- حدوث تغيير في شكل المهبل، بالإضافة إلى كبر حجمه.
ما هي العلاقة بين بروز الثدي ونزول الدورة الشهرية
تتساءل العديد من الأمهات عن علاقة نزول الدورة الشهرية ببروز الثدي سوف نتعرف على إجابة هذا السؤال من خلال الآتي:
عند وصول الفتاة إلى مرحلة البلوغ تشعر بألم في منطقة الثدي وقد يتزايد هذا الألم مع مرور الوقت وهذا أمر طبيعي خلال تلك المرحلة، وقد يظهر هذا الألم بشكل واضح عند الاستلقاء على البطن أو عند الاستحمام.
ألم الثدي في تلك المرحلة ينتج عن حدوث تغير في الهرمونات خاصة هرمون البروجسترون والأستروجين، أيضا هذا الألم علامة على اقتراب نزول الدورة الشهرية.
مراحل نمو الثدي خلال فترة المراهقة
ينمو الثدي على شكل كتلة تتكون أسفل الحلمتين وعادة ما تظهر تلك العلامة في عمر 9 إلى 10 سنوات، وخلال مرحلة المراهقة يستمر نمو الثدي حتى يصل إلى شكله الطبيعي.
في الحقيقة أن الثدي ينمو عندما تكون الفتاة في رحم أمها حيث تتكون الحلمتين، بالإضافة إلى نمو قنوات الخليل، لكن ما يحدث خلال مرحلة المراهقة هي اكتمال نمو الثدي حتى يصل إلى شكله الطبيعي أيضا سوف نوضح من خلال السطور التالية مراحل نمو الثدي خلال مرحلة البلوغ:
- ترتفع الحلمتين بشكل نسبي.
- تزيد في الارتفاع حتى تبدأ الهالة التي توجد حول الحلمتين يظهر بها البراعم.
- بذلك ترتفع الحلمتين والثدي خلال تلك المرحلة.
- يزيد ارتفاع الثدي بسبب نمو النسيج الغدي .
- في النهاية يتخذ الثديين شكلهم الطبيعي وهو الشكل المستدير وهذا دليل على دخول الفتاة مرحلة البلوغ.
اقرأ أيضًا: أسباب تأخر الدورة الشهرية للبنات المراهقات
السن الطبيعي للبلوغ عند البنات
سن البلوغ يختلف من فتاة لأخرى لأن ذلك يعتمد على البيئة التي تعيش بها، لأن الفتيات اللواتي يقيمون في المناطق الحارة تظهر لديهن علامات البلوغ قبل الفتيات اللواتي يعيشن في المناطق الباردة.
السن الطبيعي للبلوغ يتراوح ما بين 9 إلى 16 سنة وعادة ما يبدأ في عمر 11 عام.
هناك بعض الفتيات اللواتي تظهر لديهن علامات بلوغ مبكر كأن يظهر شعر العانة في عمر الثامنة، وقد يحدث بلوغ متأخر أي يتأخر نزول الدورة الشهرية وقد تكون هذه الأمور لا تستدعي القلق وفي بعض الأحيان قد يحتاج الأمر إلى الذهاب إلى الطبيب.
نصائح للفتاة عند نزول الدورة الشهرية وصولها إلى مرحلة البلوغ
هناك بعض الأمور التي يجب على الفتاة الاهتمام بها خاصة عند نزول الدورة الشهرية وقد تتعلق تلك الأمور بالأطعمة التي يجب عليها أن تتناولها أو الاهتمام بالنظافة أو طرق تخفيف ألم الحيض وهذا ما سوف نتناوله من خلال السطور التالية:
- يجب عدم تناول المشروبات الغازية والمشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل الشاي والقهوة لأنهما يعملان على زيادة الشعور بالألم.
- كذلك يجب عليها عدم تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر والدهون، حتى لا يؤدي ذلك إلى الإصابة بالسمنة.
- الحرص على أخذ قسط كاف من النوم حتى تقوم بالسيطرة على انفعالاتها.
- من الممكن عمل كمادات دافئة على منطقة البطن في حال الشعور بألم حاد، كما يمكن تناول المشروبات الدافئة مثل الينسون، الحلبة، الشمر، النعناع لأن هذه المشروبات تعمل التخفيف من ألم الدورة الشهرية.
- الاهتمام بالنظافة الشخصية مثل تغيير الفوطة الصحية مرة كل ساعتين حتى لا تصاب الفتاة بحدوث التهابات.
- أيضا من الأشياء التي تعمل على تخفيف الألم خلال نزول الدورة الشهرية في مرحلة البلوغ استخدام مسكنات الألم أو تدليك البطن برفق.
كيف يمكن تهيئة الفتاة عند حدوث تغيرات في مرحلة البلوغ
عند وصول الفتاة إلى مرحلة البلوغ يحدث لها بعض التغيرات التي تجعلها تصاب بحالة نفسية، لذا يجب على الأسرة تقديم الدعم لها لتقبل هذه التغيرات ومن طرق الدعم ما يلي:
- على الأم أن تتحدث مع ابنتها في سرية عن التغيرات التي سوف تظهر جديد على تلك الفتاة وكيفية التعامل معها.
- أيضا على الأم أن توضح لابنتها أن بروز الثدي ونزول الدورة الشهرية، كذلك عند بدايات ظهور الشعر في منطقة الإبط من التغيرات الطبيعية التي تمر بها الفتاة في مرحلة عمرية معينة.
- كذلك يجب أن توضح للفتاة أن هذه التغيرات غير قاصرة على تلك الفتاة فقط بل تمر بها جميع النساء.
- أيضا يجب عليها أن تشرح أن نزول الدورة الشهرية لا يجعلها قادرة على ممارسة الأنشطة اليومية، بل يجب أن توضح أنه يمكنها ممارسة التمارين الرياضية، بالإضافة إلى ممارسة الأنشطة اليومية.
- كذلك من الأمور التي يجب توضيحها للفتاة في هذه الفترة هي أنه يجب عليها الاهتمام بنظافتها الشخصية كأن تقوم بالتخلص من شعر العانة من فترة لأخرى كما أمرنا الرسول صلى الله عليه وسلم، بالإضافة إلى الاهتمام بالنظافة الشخصية خاصة عند نزول الدورة الشهرية.
اقرأ أيضًا: أسباب تأخر الدورة الشهرية للمتزوجات
وبهذا نكون قد وفرنا لكم متى تنزل الدورة بعد بروز الثدي وللتعرف على المزيد من المعلومات يمكنكم ترك تعليق أسفل المقال وسوف نقوم بالإجابة عليكم في الحال.