فوائد زيت الافوكادو للبشرة

فوائد زيت الافوكادو للبشرة متعددة وتزداد فاعليته في حالة تم استخدام إحدى وصفاته، فإن الانتظام على استخدام ذلك الزيت يساعد بشكل كبير في زيادة نضارة البشرة، كما أنه يعزز من حيوية الوجه، وفيما يلي نتناول تلك الوصفات عبر منصة وميض.

فوائد زيت الافوكادو للبشرة

يتم استخلاص زيت الأفوكادو من ثمرته، حيث إنها تحتوي على نسبة عالية من الدهون المفيدة للصحة، وهناك فئة من الناس تقوم باستخدامه في الطهي كذلك، حيث إنه غني بالألياف، فيتامين أ، ج وك بالإضافة إلى حمض الفوليك والنياسين، وفيما يلي نتناول فوائده بالتفصيل:

1- الترطيب والمرونة

يساعد استخدام زيت الأفوكادو في الترطيب للبشرة وحمايتها من الجفاف، وذلك لأنه يحتوي على البوتاسيوم، والأحماض الدهنية بالإضافة إلى أنه يحتوي على الليسيثين الذي يعمل على منح البشرة اللمعان والرطوبة دون زيادة الملمس الدهني.

2- علاج مشكلات البشرة  

من ضمن فوائد زيت الأفوكادو للبشرة أنه يساعد في علاج الحساسية والاحمرار في البشرة، حيث إنه يحتوي على الخصائص المضادة للالتهابات والمواد المضادة للأكسدة التي تحمي البشرة وتعالجها.

كما أن الأحماض الدهنية المتواجدة فيه كحمض اللينولينيك والأوليك تساهم في زيادة نسبة الكولاجين وهو ما يقلل بدوره من نسبة تجاعيد الوجه ويعالج الجروح.

3- التخفيف من حب الشباب

استخدام زيت الأفوكادو بانتظام من شأنه التحسين من نسبة ظهور الحبوب في البشرة، فمن الممكن بمجرد غسل الوجه بالماء الدافئ وتطبيق زيت الأفوكادو عليه التخفيف من الالتهابات والاحمرار المصاحب لظهور الحبوب.

4- الوقاية من أشعة الشمس

على الرغم من أن الأطباء والاختصاصيين ينصحون بألا يتم استخدام زيت الأفوكادو بمفرده لأجل الحماية من أشعة الشمس الضارة، إلا أن استخدامه اليومي من شأنه صنع طبقة مضادة وواقية ضد أشعة الشمس الضارة، فإنه يحتوي على المواد الكحولية الدهنية والمتعددة الهيدروكسيل.

5- حل للأكزيما والصدفية

واحد من فوائد زيت الأفوكادو للبشرة أنه يستخدم لعلاج الأكزيما والصدفية، وذلك ما يرجع إلى نسبة المواد المضادة للأكسدة التي تتواجد به، ولكن ينصح بإجراء اختبار حساسية في البداية للتأكد من أنه لن يضر البشرة أو يظهر أي من رد الفعل التحسسي وتتفاقم الأعراض بدورها.

6- التئام الجروح

من ضمن فوائد زيت الأفوكادو للبشرة أنه يساعد في التئام الجروح، وذلك لأنه يحتوي على الأحماض الدهنية مع حمض الأوليك، وهو ما يعمل على تحفيز الكولاجين في البشرة والحد من التهاباتها.

اقرأ أيضًا: تجربتي مع الأفوكادو لتطويل الشعر

كيفية استخدام زيت الأفوكادو للبشرة

هناك طرق مختلفة يمكن بها الحصول على فوائد زيت الأفوكادو للبشرة، وهي ما نتناولها فيما يلي بالتفصيل:

1- الاستخدام المباشر على البشرة

من ضمن الطرق البسيطة التي يمكنك بها الاستفادة من زيت الأفوكادو للبشرة هو وضعه بالشكل المباشر عليها، وذلك من خلال اتباع الخطوات التالية:

1. قم بخلط قطرات من الزيت مع كريم البشرة المناسب لنوع بشرتك.
2. طبق من ذلك الكريم على بشرتك قبل الخلود إلى النوم.
3. استيقظ من النوم واغسله في اليوم التالي.

كذلك من الممكن هرس ثمرة من الأفوكادو للحصول على الخلاصة الخاصة بها من الزيت، ومن ثم تطبيقه على البشرة.

2- قناع الأفوكادو

من ضمن الطرق المناسبة للحصول على فوائد زيت الافوكادو لجفاف البشرة هو تطبيق ماسك الأفوكادو للوجه، وذلك عن طريق اتباع الخطوات التالية:

1. قم بتقطيع ثمرة من الأفوكادو وتخلص من بذرتها.
2. اهرس الثمرة في وعاء بالشكل الجيد.
3. يتم إضافة قطرات من زيت الأفوكادو إلى هرس الثمرة.
4. توضع تلك العجينة على الوجه ويفرك في شكل دائري.
5. يتم ترك الماسك على الوجه لمدة تتراوح ما بين 10 – 15 دقيقة.
6. يتم غسل الوجه بالماء الدافئ.

3- ماسك الأفوكادو للتجاعيد

في حالة إضافة زيت الأفوكادو إلى بعض من الزيوت والمنتجات الطبيعية الأخرى، فمن الممكن الحصول على النتيجة الإيجابية من الماسك بشكل سريع وفعال، وفيما يلي المكونات التي تحتاجها للوصفة:

• ربع كوب من زيت الأفوكادو.
• ملعقة كبيرة من زبدة الشيا.
• ملعقتان كبيرتان من شمع النحل.
• ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند.
• نصف ملعقة زيت فيتامين E

طريقة الإعداد

إليك فيما يلي بعض الخطوات البسيطة التي بإمكانك الحصول على فوائد زيت الأفوكادو من خلالها، والانتظام على استخدامه مرة في اليوم على الأقل وفيما يلي الخطوات المضبوطة للاستخدام:

1. يتم خلط كل المكونات بالشكل الجيد في وعاء.
2. يوضع ذلك الخليط في عبوة زجاجية مع إحكام غلقها.
3. يتم وضع الماء في وعاء على الموقد.
4. يتم ترك تلك العلبة الزجاجية في الماء حتى يتم ذوبان كل الخليط المتواجد داخلها.
5. تطفأ النار الهادئة ويترك الخليط حتى يتجمد.
6. يتم حفظ تلك العبوة في مكان بارد حتى وقت الاستخدام.

4- زيت الأفوكادو والموز

من ضمن الوصفات التي تساهم بشكل كبير في الحصول على فوائد زيت الافوكادو لجفاف البشرة هي الأفوكادو والموز، حيث إنه يمد الماسك بالنسبة العالية من الفيتامينات، وفيما يلي طريقة التحضير:

1. يتم مزج ملعقة من الموز المهروس مع نصف ملعقة من زيت الأفوكادو، مع ملعقة من العسل كبيرة بالإضافة إلى نصف ملعقة من زيت جوز الهند.
2. يُطبق الخليط على البشرة برفق مع التحريك بالشكل الدائري.
3. يترك الماسك على الوجه لمدة 20 دقيقة.
4. يتم شطف الوجه بالماء البارد.

5- زيت الأفوكادو وزيت الزيتون

بإمكانك الحصول على فوائد زيت الأفوكادو لتجاعيد البشرة من خلال مزجه مع قطرات من زيت الزيتون، وفيما يلي المكونات اللازمة لإعداد ذلك الماسك:

• زيت الأفوكادو.
• كمية من زيت الزيتون مناسبة مع كمية الأفوكادو.
• قطرة من زيت اللافندر.

خطوات إعداد الماسك

بإمكانك تطبيق تلك الوصفة على الوجه بالشكل البسيط ببعض الخطوات التالية:

1. قم بمزج كل من زيت الزيتون والأفوكادو بالشكل الجيد.
2. يتم تطبيق ذلك الخليط على الوجه بالشكل الجيد مع التدليك في اتجاه دائري.
3. تكرر تلك الوصفة على الوجه مرة أو مرتين في اليوم الواحد بالأسبوع للحصول على النتيجة المطلوبة من نضارة وحيوية.

اقرأ أيضًا: فوائد الزنك للشعر والبشرة

تعليمات حول استخدام زيت الأفوكادو

بعد التعرف على فوائد زيت الافوكادو لجفاف البشرة، فمن الجدير بالذكر أن لهذا الزيت درجة أمان عالية حيث إنه مستخلص من ثمرة فاكهة طبيعية ولا ضرر من استخدامه.

لكن يجب التنويه على ضرورة وضع قطرات بسيطة من الزيت أولًا على البشرة للتأكد من أمانه وعدم ظهور أي من ردود الفعل التحسسية على الجلد، ويترك عليه لمدة 24 ساعة لحين الاطمئنان، وينبغي استشارة الطبيب بخصوص إمكانية استخدامه لمن يعاني من مشكلة الحساسية تجاه الأفوكادو.

أما عن شراء الزيت فمن الواجب الانتباه لأن يتم شراء الزيت المخزن بالطريقة الصحيحة، وأن يكون محفوظ في درجة حرارة باردة، مع شرائه خاليَا من المواد الحافظة.

اقرأ أيضًا: صنع صابون طبيعي لتفتيح البشرة

زيت الأفوكادو واحد من الزيوت الطبيعية التي لها الفائدة الكبيرة للبشرة وتحسين نضارتها وحيويتها، وينصح بمزجه مع بعض المكونات الطبيعية الأخرى للحصول على النتيجة الفعالة والسريعة.